1、跨越式跳高助跑结合起跳教学设计跨越式跳高助跑结合起跳教学设计 授课老师授课老师： 一、一、 指导思想指导思想 以初中体育与健康课程标准为依据，构建以“健康第一”为指导思想的体育教 学模式。体现身体、心理社会的三维健康观，面向全体学生，营造自主体验、愉 快合作、 主动探究的学习氛围， 树立安全训练的意识， 注重学生体育能力的发展， 学习跨越式跳高技术，培养对跳高的兴趣，增进身心健康发展。 二、学情分析二、学情分析 本课对象初一年级学生，活泼好动，积极性高，参与意识强，有很强的求知 欲和表现欲这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高，反应 快容易接受，学会新动作。跨越式跳高一直深受同
2、学们喜爱，如何引导学生正确 学习跨越式跳高，使学生明白只有掌握好了基础才能更好的提高自己的跳高成 绩。 三、教材分析三、教材分析 跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容之一，占有相当的比例，在教学中占 有十分重要的地位。同时也是现代奥林匹克体育竞赛的重要比赛项目。学习跨越 式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力发展协调性，还能培养勇敢、坚定、果 断和自信的意志品质。是发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。 助跑起跳是跨越式跳高的一个重要技术环节，掌握好此技术对提高跳高成绩 有很好促进作用。 四、教学目标，四、教学目标，重、难点重、难点 1、认知目标：认知目标：了解跨越式跳高的健身价值和跨越式
3、跳高的基本技术。 2、技能目标：技能目标：通过本课学习，使 85%以上的学生正确掌握跨越式跳高助跑起跳 技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用助跑起跳技术。 3、情感目标：情感目标：培养学生勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，培养遵守规则的 意识。 重点：重点：起跳前一步屈膝降低重心，起跳后两臂同时迅速向正上方带动 难点：难点：全身协调用力向正上方起跳 五、教法学法五、教法学法 （一）教法：（一）教法： 1、启发诱导法：、启发诱导法：设疑，诱导学生自主探究，提高发现问题解决问题的能力； 2、讲解、讲解示范法：示范法：教师讲解示范，使学生明确学习内容、重难点、学习方法； 3、语言提示法：、语
4、言提示法：学生学练过程中，教师不断进行语言提示，使学生明确重 难点并及时发现自己的错误及时纠正； 4、分解练习和完整练习法：、分解练习和完整练习法：明确练习方法，掌握完整技术动作； 5、纠正错误法：、纠正错误法：教师巡视，对练习中产生的错误及时发现及时纠正； 6、表扬鼓励法：、表扬鼓励法：教师通过表扬鼓励激发学生学习积极性。 （二）学法：（二）学法： 1、探究法：、探究法：带着疑问去尝试，寻找答案，激发学习主动性，积极性； 2、观察体会法：、观察体会法：认真观察教师讲解示范，感知正确动作方法； 3、练习法：、练习法：通过练习发现问题，解决问题； 4、相互帮教法：、相互帮教法：同学间互相帮助，互
5、相发现不足，互相学习好的经验。 六、教学流程六、教学流程 根据以上教材分析，教学重点与难点，以及教法和学法的确定，把整个教学过 程分为以下几个部分实施： （一）导入部分（一）导入部分 组织进行课堂常规，引导学生迅速进入课堂状态，为下阶段学习做准备。 （二）热身部分（二）热身部分 在教师的带领下进行路线变化的慢跑，师生互动，营造愉悦的课堂氛围并 针对本课内容进行针对性的徒手操练习。 （三）体会学习部分（三）体会学习部分 1、设疑，引导学生创设各种方式起跳，寻找最优化起跳方式； 2、教师讲解并示范，使学生明确学习内容、方法、要领； 3、通过原地模仿练习、上一步模仿练习体会动作要领； 4、通过 3-
6、5 步助跑起跳过皮筋练习，初步掌握动作，体会成功乐趣； 5、根据学生学习情况，让学生自由分组选择合适高度，掌握动作重点，突 破动作难点，挑战自我新高度，提高跳高成绩。 （四）恢复身心（四）恢复身心 教师带领学生放松身心，总结学习情况，布置预习内容，收还器材，师生 再见。 七、场地器材七、场地器材 田径场、海绵垫 20 块、标志桶 4 个、跳高架 6 根、皮筋 4 条、竹竿 4 根 杠铃片 16 片。 八、练习密度、预计运动负荷与心率八、练习密度、预计运动负荷与心率 本课预计练习密度为 40%45%，运动负荷为中等强度，平均心率为 135 次/分钟。 九、预计情况与预防方法九、预计情况与预防方法 1、练习时，起跳落地易造成脚扭伤等受伤情况，用海绵垫做好保护，同时 练习前做好针对性准备活动，强调注意安全及保护方法。 2、学生由于恐惧心理不愿意参与练习或者进行尝试，由教师引导降低难度 进行练习。帮助学生获得成功体验，激发兴趣。
