2019部编版七年级《道德与法治》上册全册教案.doc

1、部编版部编版七七年级年级上上册册 道德与法治道德与法治 教教 学学 设设 计计 2019 年 8 月 1 第一单元第一单元 成长的节拍成长的节拍 第一课第一课 中学时代中学时代 中学序曲中学序曲 【教学目标】 知识目标了解中学时代的独特价值和意义；懂得中学生活对个人一生的重要性； 知道中学生活面临着诸多机遇与挑战 能力目标提高融入新集体、适应新环境的能力 情感态度与价值观目标感受中学生活与小学生活的不同，体味角色变化的意味； 感受成长的连续性，体会不同人生阶段的独特价值和意义；珍惜新生活，发展新自我， 确立新目标，开始新行动 【教学重点】中学时代的作用 【教学难点】中学时代的作用 【教学过程】

2、 一、导入新课 播放校园生活视频。 说一说： 1.同学们从画面中看到了什么？你觉得初中生活怎么样？ 2.你能准确说出我们学校的地址吗？ 3.你知道我校共有多少个班级吗？ 4.你知道我们将学习哪些课程吗？ 5.你对中学生活还有哪些期待？ 教师总结：同学们，我们步入了中学时代，也就意味着我们的中学生活已经开始。 那么，怎样才能使我们的中学时代更加精彩、更加阳光呢？今天，就让我们共同学习 第一课“中学时代” 。 二、新课讲授 目标导学一：新的起点 活动一：畅所欲言分享“新” 想一想： 1.踏进中学的大门，来到一个新的环境，你发现了哪些新鲜事、感人事？请大胆 说出来与同学们分享。 提示：新同学、新老师

3、、新校园。 2.与小学相比有哪些新变化？ 提示：丰富多样的社团活动、各种各样的社会实践。 2 3.面对新鲜的事物和变化，谈一谈自己内心的感受(心情)。 提示：激动、兴奋、紧张。 教师总结：面对这一系列的变化，我们已经由一名小学生成长为一名中学生，我 们已经迈入中学时代，这又是我们人生成长的新起点。 目标导学二：中学时代的重要意义 活动二：名人启示录 阅读感悟 (教材 P4) 活动：将学生分成若干个小组进行讨论。 思考： (1)这段材料是对钱学森人生中哪个阶段的描述？ 提示：中学时代。 (2)钱学森是怎样描述这个阶段对自己的影响的？ 提示： “对我的一生，对我的知识和人生观起了很大的作用。 ”

4、中学时代的意义：中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基 础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 目标导学三：成长的礼物 活动三：礼物接接接 探究与分享 (教材 P5) 想一想： 1.你最想挑选哪类礼物？你希望盒子里装的是什么样的礼物？ 2.它会给你的生活带来什么变化？ 学生各抒己见。 教师总结：中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和 挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 目标导学四：塑造新自我 活动四：探究与分享 (教材 P6 第一处) 探究讨论： 1.回忆并写出自己小学时在学习、人际交往、课余生活等方面的遗憾。 2.面对这些遗憾，在中学生活

5、中你有何打算？ 3.这些新的打算将会对你有什么影响？ 4.如果我们真能够实现这些打算，那你将又有什么变化？ 学生分组讨论，合作交流，由小组代表汇报探究结果。 小组代表交流： 3 小组 A：小学时很少参加社会实践和社团活动，中学我要在学习之余开阔视野，认 识社会。 小组 B：我要努力学习，取得优异成绩；我要坚持锻炼，拥有强健的体魄 小组 C： 努力学习、 孝敬父母长辈、 热爱劳动、 保护环境我要以优秀生为榜样， 并向他们学习。 教师总结：中学生活为我们提供了发展自我的多种机会；中学生活中的新目标和 要求激发着我们的潜能，不断实现自我超越；在中学生活中我们有机会实现自我完善， 改变自己在老师、父母

6、等人心目中那些不够完美的形象。这些都是中学生活留给我们 的礼物。 活动五：读书记 探究与分享 (教材 P6 第二处) 说一说：你读过哪些书？教材中所列书单中的书你读过几本呢？ 1.学生代表发言，其他同学点评。 2.展示部分同学的书单。 3.请学生代表推荐书单里没有的优秀图书，把书单做得更完善。 推荐书目： 绿野仙踪 海底两万里 爱丽丝漫游记 爱的教育 皮皮鲁传 三毛流浪记 宝葫芦的秘密 稻草人等。 三、课堂总结 本节课我们一起拉开了中学时代的序幕，探讨了新的起点、成长的礼物、付诸的 行动，理解中学时代的重要意义。中学时代是美好的，也是充实的，每个人的中学时 代又是各有特色的，希望每个人都拥有一

7、个美好的中学时代。 【教学后记】 少年有梦少年有梦 【教学目标】 知识目标了解梦想的含义和重要性；认识少年的梦想的特点；知道努力是梦想 与现实之间的桥梁 能力目标理解为实现梦想而努力的要求 情感态度与价值观目标懂得少年要编织梦想，把自己的梦想与中国梦结合起来， 为实现梦想而努力 4 【教学重点】有梦就有希望 【教学难点】努力就有改变 【教学过程】 一、导入新课 为中华之崛起而读书 材料链接：周恩来在青少年时代，就富有革命理想，立志为兴我中华而读书。1910 年，12 岁的周恩来，跟随伯父到东北奉天，先在铁岭银冈书院读了半年书，后来，转 入奉天东关模范学堂读书。有一次，老师提出“为什么读书”的问

8、题要同学们回答。 有的说“为了明礼而读书” ，有的说“为了光宗耀祖而读书” ，还有一些学生说“为了 帮助父亲记账而读书” ，弄得哄堂大笑。当老师问到周恩来时，他站起来响亮而严肃地 回答： “为中华之崛起而读书。 ”这句话充分表达了少年周恩来要为祖国独立富强而发 愤学习的宏伟志向。 思考：你的梦想是什么？ 二、新课讲授 目标导学一：有梦就有希望 (一)梦想的含义 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更 有色彩。 (二)梦想的重要性 活动一：揭示动力公式 有位心理学家曾提出过一个著名的公式，即动力目标价值期望。这个公式形 象地揭示了个人拼搏的动力与理想之间的正比例关

9、系。当一个人为了具有巨大目标价 值的理想而奋斗时，就会产生强大的内在动力。反之，如果目标价值不大或期望概率 较低，就会因此丧失信心而缺乏动力。正如奥斯特洛夫斯基形象地把理想比作一个人 心中的“发动机”一样，有了这个发动机，人就有了巨大的前进动力。理想所提供动 力的大小与理想的层次密切相关。一般来说，理想的层次越高，其所提供的动力就越 大，反之则越小。 思考：从材料中，你能得出梦想的重要性吗？ 教师总结： 1.有梦想，就有希望。 2.有了梦想，才能不断地进步和发展。 (三)少年的梦想的特点 活动二：探究与分享 (教材 P10) 5 思考： 1.瑞恩的梦想是什么？他的梦想给自己和他人带来了什么？

10、提示：瑞恩的梦想是给非洲的孩子挖一口井，让他们喝上干净的水。瑞恩实现了 自己的梦想，实现了自己的人生目标。瑞恩的梦想给他人带来了信心和希望，让非洲 缺水的人们喝上了干净的水。 2.你从他的故事中获得了怎样的启发？ 提示：学生各抒己见。 教师总结： 1.少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 2.少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连，明确的人生目标，犹如灯塔，能够 帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。 3.少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的 我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代 一起成长与进步的机会。 (四)中国梦 1

11、.含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之 为“中国梦” 。 2.基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 3.实现途径：实现中国梦必须走中国特色社会主义道路，必须弘扬中国精神，必 须凝聚中国力量。 知识卡： “中国梦”的核心目标也可以概括为“两个一百年”的目标，也就是：到 2021 年中国共产党成立 100 周年和 2049 年中华人民共和国成立 100 周年时， 逐步并最 终顺利实现中华民族的伟大复兴。其具体表现是国家富强、民族振兴、人民幸福，实 现途径是走中国特色社会主义道路、坚持中国特色社会主义理论体系、弘扬民族精神、 凝聚中国力量，实施手段是政治、经济

12、、文化、社会、生态文明五位一体建设。 目标导学二：努力就有改变 (一)努力是梦想与现实之间的桥梁 活动三：探究与分享 (教材 P1112) 思考： 1.实现梦想需要付出努力，但付出努力就一定能实现梦想吗？ 2.从莱特兄弟圆梦的故事中，你得到怎样的启示？ 教师总结： 1.付出努力不一定能实现梦想。 6 2.从莱特兄弟圆梦的故事中我们可以看出，梦想的实现不是一帆风顺的，需要具 有不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，需要具有坚定的信念和对美好的不懈追求。 活动四：分段实现自己的梦想 1984 年的东京马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得 了世界冠军。 他在自传中是这样说的：每次

13、比赛前，我都要把比赛线路仔细地看一遍，并把沿 途比较醒目的标志画下来，一直到赛程终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力冲 向第一个目标，到达后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。就这样，40 多千米的 赛程，就被我分解成几个小目标轻松地跑完了。 思考：山田本一是如何实现自己的梦想的？ 教师总结： 1.要使远大的理想逐步变成现实，首先要根据自己的主客观条件，制定实现理想 和目标的具体计划。 2.在制定计划的过程中善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。 3.计划必须落实到具体行动中。 (二)正确认识“努力” 活动五：写下你的梦想 1940 年 11 月 27 日，他出生在美国三藩市，英文名

14、叫布鲁斯李。一天，他与一位 朋友谈到梦想时，随手在一张便笺上写下了自己的人生目标： “我，布鲁斯李，将会 成为全美国最高薪酬的超级巨星。作为回报，我将奉献出最激动人心、最具震撼力的 演出。从 1970 年开始，我将会赢得世界性声誉，到 1980 年，我将会拥有 1000 万美元 的财富，那时候，我与家人将会过上愉快、和谐、幸福的生活。 ” 写下这张便笺的时候，他的生活正穷困潦倒。不难想象，如果这张便笺被别人看 到，会引起什么样的嘲笑。然而，他却把这些话深深地铭记在心底。为实现梦想，他 克服了无数常人难以想象的困难。比如，他曾因脊背神经受伤，在床上躺了 4 个月， 但后来他却奇迹般地站了起来。1

15、971 年，命运之神终于向他露出了微笑。他主演的电 影唐山大兄 精武门 猛龙过江 ，均刷新香港嘉和公司票房纪录，与美国华纳合 作的电影 龙争虎斗 使他成为一名国际巨星， 被誉为 “功夫之王” 。 1998 年， 美国 时 代周刊将其评为“20 世纪英雄偶像”之一，他是唯一入选的华人。 他就是李小龙，一个“最被欧洲人认识的亚洲人” ，一个迄今为止在世界上声誉最 高的华人明星。 想一想：李小龙是怎样实现自己的梦想的？ 活动六：拓展空间 (教材 P13) 7 思考：在生活中，你会为实现梦想付出怎样的努力？ 提示：我的努力计划。 未来三年里，我最大的梦想 全面发展自己，进入高中学习 为了实现梦想，我需

16、要培养的品质 吃苦耐劳、不畏挫折、意志坚强、坚持不懈、 善待他人、善于竞争与合作 我需要做的准备 思想上，明确自己的目标；行动上，踏踏实实，一步一个脚印 地学好各门功课，提高自己的道德修养和法律意识，锻炼好自己的身体，学会调节自 己的心理和情绪 我目前可以开始的具体行动 珍视当下，充分利用时间，搞好自己的学习，从一 点一滴的小事做起，培养自己的意志力 教师总结： 1.努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对 自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 2.努力，需要立志。 3.努力，需要坚持。 三、课堂总结 这节课我们学习了梦想的含义及特点，知道梦想的实现是需要付出自身的努

17、力的， 也明白了努力的重要性及方法，这些都需要我们落到实处，一步步去努力实现自己的 梦想，为梦想而奋斗！ 【教学后记】 第二课第二课 学习新天地学习新天地 学习伴成长学习伴成长 【教学目标】 知识目标认识学习的要求；明确学习的重要意义 能力目标培养学生合作学习和探求新知的能力；提高正确看待学习中遇到的困 难的能力 情感态度与价值观目标体验到学习苦中有乐，树立正确的学习观及终身学习的 意识 【教学重点】学习的重要意义 8 【教学难点】对学习有正确的认识 【教学过程】 一、导入新课 通过仝正国的故事导入。 仝正国(仝tng同“同” ，姓氏。) 初中毕业 38 年后重返高中，3 年苦读、3 度高考，

18、60 岁终圆大学梦。 2012 年取得经济学学士学位后，她又两次考研但都遗憾落榜。 2014 年 1 月 4 日，65 岁的仝正国第 3 次走进全国研究生考试考场，希望圆自己的 研究生梦，她坦言： “我考研不是为拿文凭，就是要享受学习的过程。 ” 这位高龄考生，为了实现自己的学习梦想而努力，对此，你有什么感想？ 二、新课讲授 目标导学一：打开学习之窗 活动一：探究活动：请认真观看视频什么是学习 阅读教材 P15，思考下列问题： 1.什么是学习？中国人的学习和西方人的学习有何不同？ 2.你怎么样看待学习？ (学生认真观看后回答，教师讲解) (一)学习的内容 活动二：探究与分享 (教材 P15)

19、思考： (1)他们是在学习吗？为什么？ 小强利用课余时间广泛阅读课外书籍。 小胜在周末去敬老院做义工。 小鹏回家自己做饭，还常给加班的爸爸送饭。 小利打篮球输了，被同伴喝倒彩，他装作什么都没有发生一样，和同伴一起聊 天。 (2)你经历的学习有哪些？ 教师总结：初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。例如， 学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等 等。 活动三：辩论赛 辩论：学习必须在学校完成吗？ 正方：我们所学的知识，大多数来自学校；学校就是专门为学习而设立的。 9 反方：在家里看书也是学习；社会也是一所学校。 教师总结：我们所看，我们所听，我

20、们所触，我们所做，都可以是学习。学习不 仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中 学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则。 (二)学习的特点 1.学习需要自觉、主动的态度。 2.学习伴随着我们的成长。 3.学习没有终点。 活动四：终身学习 终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的 一生的，持续的学习过程。即我们所常说的“活到老学到老” 。 20 世纪 60 年代中期以来，在联合国教科文组织及其他有关国际机构的大力提倡、 推广和普及下，1994 年， “首届世界终身学习会议”在罗马隆重举行，终身学习在世界 范围内达成共识。 当

21、今时代，世界在飞速变化，新情况、新问题层出不穷，知识更新的速度大大加 快。人们要适应不断发展变化的客观世界，就必须把学习从单纯的求知变为生活的方 式，努力做到活到老学到老，终身学习。 终生教育(学习)的内涵主要包括以下几方面内容：一是终生教育(学习)的框架应 包括生命周期中从婴儿到生命终结前各种环境下的教育和学习；二是教育和学习不再 是少数人的事情，而应成为全体社会成员的权利；三是学习和教育的内涵应包括知识、 情感、意志、技术和能力以及所有的学习活动；四是教育和学习可以通过多种途径和 方式，在不同的场合中进行，包括学历教育、正规教育，也包括非学历教育、非正规 教育；五是从强调“终生教育”转向强

22、调“终身学习” ，转向强调以学习者为中心，调 动学习者的潜能，关注学习者的多样化需求的巨大转变。 说一说：为什么要终身学习？你能做到么？ 目标导学二：学习点亮生命 活动五：阅读李嘉诚的故事 李嘉诚因为家境贫寒，上到初中就被迫失学。15 岁时父亲去世，他从此负担起整 个家庭的生计。尽管他工作非常辛苦，但他知道，如果没有知识，没有学问，他将来 就不可能在社会上立足。他白天当推销员，晚上上夜校。他到废品收购站去买别人废 弃的旧教材，用旧报纸练字，利用各种方式疯狂地学习知识。 李嘉诚回忆说： “当时我住在合群男子公寓。就是现在铜锣湾金堡大厦。每晚 12 时就会熄灯。我因为上夜学和到工厂跟单，每晚回来要

23、摸黑走楼梯，一步步数楼梯数， 10 够数就知道回到宿舍了。 ” 李嘉诚青年时基本没受过正式教育，尤其是英语，连 26 个英文字母都没学全，可 是他深知在香港做生意，不学好英语，永远没有出息。经过极为刻苦的学习，他的英 语水平甚至比普通的学生还要高。50 年代他做塑胶花生意时，订阅了好几种全世界最 新的塑胶杂志，以便能够掌握最新形势。从外国杂志中，他留意到一部制造塑胶樽的 机器，但从外国订制太贵了，于是他凭着自学的英文研制了这部机器，这成为他早年 非常得意的事情之一。他又靠着自己当时还很不流利的英文，和外国人做生意，打开 了国际市场。短短几年，他就成了享誉东南亚的“塑胶大王”了。此后，他不断挑战

24、 自我。永不放弃学习，在每个时代，都能成为引领风潮的杰出人物。60 年代，地产低 潮，李嘉诚大举入市，从塑胶大王变为地产大王。70 年代，他的公司上市，成为资本 市场纵横捭阖的王者。在新经济时代，他又一举进入电信和网络行业。 1999 年，他以 140 亿美元的价格卖掉美国 Orange 电信公司， 然后大举进入欧洲的 3G 业务。他旗下的 Tom 公司，以网络为核心，整合传媒产业，建立庞大的传媒帝国。 他以 70 岁的高龄，仍然坚持学习，当别人向他请教如何决策时，他说： “你自己应该 知识面广，同时一定要虚心，多听专家的意见。自己作为一家公司的最后决策者，一 定要对行业有相当深的了解，不然的

25、话，你的判断一定会出错。 ”从一个街头推销员到 今天举足轻重的商业领袖，李嘉诚热爱学习的精神值得我们每个人效法。 分小组讨论下列问题：学习对李嘉诚的成功起到了什么作用？我们为什么要学 习？为什么一生都要学习？ 1.学习的重要意义 (1)学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。 (2)学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。 (3)学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧。 (4)学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。 2.学习让我们有更充实的生活 活动六：拓展空间 (教材 P19) 想一想：你认为学习是什么？ 教师总结：鹦鹉学舌，通过人的训化而学

26、会讲一些简单的话，属于学习行为。 古人云： “道德由学而进，才能由学而得。 ”学习点亮我们内心不熄的明灯，激发 前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务 社会，为幸福生活奠基。 三、课堂总结 今天，我们对学习产生了新的认识，也进一步明确了学习的重要意义。同学们， 11 为了我们能够全面发展，成为国家和社会的栋梁，让我们从现在开始，携起手来， “打 开学习之窗” ，努力学习吧！ 【教学后记】 享受学习享受学习 【教学目标】 知识目标体味学习中的快乐和辛苦；知道发现并保持学习兴趣的重要性 能力目标掌握学会学习的方法 情感态度与价值观目标学会学习，树立正确的学习观

27、【重点难点】 【教学重点】体会学习的苦与乐，认识学习的重要性 【教学难点】以积极的态度对待学习，体验学习的乐趣 【教学过程】 一、导入新课 听、唱读书郎的儿歌，提出两个问题：读书郎的心情是怎样的？乐观、 不怕困难的心情。这说明了什么道理？读书是一件快乐的事情。 二、新课讲授 目标导学一：体味学习 (一)学习中有快乐 活动一： “寻找读书的快乐”的活动 故事一：爱迪生发明了电灯、电话、电报、电影等，为人类的文明和进步做出了 巨大的贡献。他一生的发明有一千多种，平均 15 天就有一种新发明，是世界上当之无 愧的最伟大的发明家。为了搞发明创造，他几乎每天都在实验室里辛苦工作18 小时， 在那里吃饭、

28、睡觉，但他丝毫不以为苦。他说： “我一生中从未做过一天的工作，我每 天都其乐无穷。 ” 故事二：宋末遗民翁森在他的名作四时读书乐中写道，春天“读书之乐乐何 如？绿满窗前草不锄” ，夏季“读书之乐乐无穷，瑶琴一曲来熏风” ，秋季“读书之乐 乐陶陶，起弄明月霜天高” ，冬季“读书之乐何处寻？数点梅花天地心” 。字里行间流 露出学习的无穷乐趣和他对读书的浓厚兴趣。 说一说：你在学习中曾有哪些快乐？ 学习中的乐 12 1._ 2._ 3._ 4._ 5._ 教师总结：学习是多方面的，是一个过程，学习中有快乐，但我们并不是每时每 刻都能从中感受到快乐，有时候也有辛苦。 (二)学习中有辛苦 活动二： “寻

29、找读书的困苦”的活动 请同学们找寻有关表达学习是辛苦的成语或诗词。 “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的诗句 “头悬梁” “锥刺骨”的典故 “梅花香自苦寒来”的名言 说一说：在学习遇到这么多困苦时，你是怎么去想的？又是怎样去做的？又会有 什么样的结果？这时你的心情是怎样的？ 有的同学：努力去克服学习中出现的困难，解决了问题，感觉自己真能干，有一 种超越自我的自豪感。 有的同学：怕苦，放弃努力，问题解决不了，失去信心，感觉自己真笨。 教师总结：学习中有辛苦，尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的 事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪 等，这些都需要我

30、们凭借坚强的意志作出努力。 (三)学习带来的享受 活动三：探究与分享 (教材 P21) 说一说： 1.在过去的学习经历中，你有哪些快乐的体验？进入初中以后，又有哪些让你快 乐的体验？在未来的学习中，你希望的快乐是什么？ 提示：此处可结合自身具体情况回答。 2.你有过类似的经历吗？如果有，说说你当时的感受。 提示：可以根据自己的实际情况回答。比如，我有过类似的经历。有一次在做数 学练习题的时候，我好长时间想不到正确的解题方法，我把自己知道的公式全都用了 一遍还是解不出来。当时我很伤心，觉得自己很没用，晚饭也没有吃，还是一直在思 考数学题。后来我换了一种解题思路，很轻松就做出来了。我高兴得差点跳起

31、来，很 想第二天上学的时候和同学们分享一下。 13 教师总结：当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦 让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 目标导学二：学会学习 (一)保持兴趣 活动四：探究与分享 (教材 P22 第一处) 想一想： 1.你有哪些学习的困扰？ 2.面对这些困扰，该怎么办呢？ 学生各抒己见。 教师展示兴趣迁移法。 当面对不喜欢的科目时，我们可以运用兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣 来带动不感兴趣的那些科目，训练时遵循下列做法： 问自己愿不愿意把这门学科学好，用肯定的语言来回答自己，比如“我一定能 将数学学好” “这些单词我很快就会背了

32、” 。这样反复默念，形成一种潜意识。 进行身心放松训练。慢慢做三次深呼吸，将心情放松，不要感受到压力。 想象上自己所喜欢的科目的情景，让心情愉悦起来。 想象上自己不喜欢的科目的情景，然后将上喜欢的科目的愉快心态迁移到不喜 欢的课程上，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。 立即开始学习。 教师总结：学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以 成为艰苦却十分快乐的探索之旅。 (二)掌握方法 活动五：探究与分享 (教材 P2223 第二处) 思考： 1.比较这两幅图有哪些不同。 2.造成这些不同的原因可能有哪些？ 3.回顾自己的一周，你的时间去哪儿了？你该怎样有效利用

33、时间？ 教师总结：学会学习，需要掌握科学的学习方法。不同学科的学习方法不尽相同， 学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 (三)运用不同的学习方式 活动六：分享学习方法 说一说： 1.有哪些学习窍门？ 14 (1)_ (2)_ (3)_ 2.分享学习心得。 _ _ _ _ 教师总结： “独学而无友，则孤陋而寡闻。 ”我们可以与同伴相互帮助、分工合作， 在交流切磋中共同完成任务。 三、课堂总结 学习中有苦更有乐，初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中 的学习生活，将使我们终身受益。在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，从知 之甚少到知之更多，不断地提升着我们的精神境界

34、。只有不断地努力，才能登上新的 知识高峰，实现新的自我超越。 【教学后记】 第三课第三课 发现自己发现自己 认识自己认识自己 【教学目标】 知识目标知道正确认识自己的重要性；掌握正确认识自己的途径和方法 能力目标学会正确对待他人的评价，形成客观、完整的自我概念 情感态度与价值观目标不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神，引领学 生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观 【教学重点】人贵自知 【教学难点】多把尺子量自己 【教学过程】 一、导入新课 介绍自己：我喜欢我 学生小组活动：在小组内说一说自己的优点。 15 1.通过交流指导，让同学们发现了自己身上的优点。 2.以“我喜欢我”为题介绍自己，

35、展示自己的优点。 二、新课讲授 目标导学一：人贵自知 (一)正确认识自己的必要性 活动一：阅读与思考 最近一段时间， “凤姐”因各种雷言囧语层出不穷一“炮”而红，引发各路媒体和 广大网民的关注，被网友戏称为“宇宙无敌超级第一自信” 。 “凤姐” ，真名罗玉凤，重 庆綦江赶水镇人，身高 1.46 米，大专学历，在上海家乐福超市工作，月收入千余元。 下面“节选”了部分“凤姐”的语录： 我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。往前推三百年，往后推三百年，总共六百年 没有人超过我。 论交际，论人际关系，论工作能力，实在是不但女人，就是男人，也很难和我相 比。 我打开电视，东方卫视正在播奥巴马的新闻。我觉得我和

36、奥巴马之间还有很大的 距离。做人，自知之明还是有的。 爱因斯坦发明电灯，他宏观上不如我，比我差远了。 思考：凤姐说， “自知之明还是有的” 。你认为她有自知之明吗？为什么？ 教师总结：老子说“自知者明” ，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自 己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。 (二)正确认识自己的重要性 活动二：探究与分享 (教材 P27) 思考： 1.你如何看待小刚对自己的认识？ 2.这样的认识给他带来怎样的影响？ 提示： (1)小刚只看到了自己的优势，没有发现自己的不足。他没有做到正确对待别人的 评价。 (2)他的这一认识让他不能全面地认识自己，影响与他人的交往，不利

37、于与他人的 积极互动。 教师总结：正确认识自己，可以促进自我发展；正确认识自己，可以促进与他人 的交往。 活动三：名人堂 16 在事业上有所作为的人，无不是从认识自我、设计自我、创造自我开始的。培根 说： “认识自己比认识世界更难。 ”一个人能否准确地认识自己，往往是一生中能否有 所创造、有所成功的关键。 “天生我材必有用” 。一个人能否成才，不仅需要树立雄心、下苦功，还需要树立 正确的成才目标。曾是医生的契诃夫，在医术上未能做出特殊贡献，但在世界文坛上 却赢得了光辉的一角。 爱因斯坦在 20 世纪 50 年代，曾被邀请担任以色列总统，但他拒绝了。他说，我 整个一生都在同客观物质打交道，因而既

38、缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事 务以及公正地对待别人的能力，所以，本人不适合如此高官重任。大文豪马克吐温曾 经经商，做过打字机生意，办过出版公司，结果亏了 30 万美元。他的妻子深知丈夫虽 没有经商的本事，却有文学的天赋，便帮助他鼓起勇气，振作精神，重走写作之路， 马克吐温很快摆脱了失败的痛苦，在文学创作上取得了辉煌的成就。 想一想：这些名人是怎样认识自己的？为什么他们能够取得成功？ 目标导学二：多把尺子量自己 (一)我们可以从多个角度认识自己 活动四：填句游戏(寻人启事) 现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是 不是一样的。 1.出示“形容词检核表”和

39、小黑板例句： 例：我是谁？我是一个爱笑的人。 我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。 我是谁？我是一个脾气急躁的人。 我是谁？我是一个热爱学习的人。 发给每位学生一张白纸。 2.教师：请同学们从形容词检核表中找出形容自己的词语，从外形、性格、优点、 缺点、特长等多个方面，模仿小黑板上的例句格式，分别写出 5 句话。(强调一定要根 据自己的真实情况来写) 3.游戏：(1)将纸收齐后放入一个小纸箱中，老师抽取一张纸，并念出纸中句子。 问：请你猜猜这张纸描写的是谁？为什么？(35 人回答) (2)让学生模仿老师的示范，抽纸提问。 教师总结：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；可以从身体特征和 生

40、理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体中的关系来认 识自己。 17 (二)自我评价和他人评价是认识自己的途径 1.通过自我评价认识自己。 对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度， 不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。 2.通过他人评价认识自己。 (1)他人评价是我们认识自己的一面镜子。 (2)他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (三)认识自己是一个过程 活动五：拓展空间 (教材 P31) 思考： 1.通过填写这张图，你有什么发现？ 2.这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。 教师总结：随着年龄的增长、

41、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、 发展自己，我们就可能成为更好的自己。 三、课堂总结 通过这节课的学习，我们知道了正确认识自己的重要性及途径和方法，还掌握了 如何正确对待他人的评价等内容。同学们，探寻这些问题，不仅非常有意思，而且很 有意义，让我们共同期待下一个精彩时段，做更好的自己吧！ 【教学后记】 做更好的自己做更好的自己 【教学目标】 知识目标知道积极接纳自我是理性和智慧的选择；学会欣赏自己；掌握做更好 的自己的要求 能力目标通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生 在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的 水平 情感态度

42、与价值观目标积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采；认识到每 个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己；培养学生良好的品 格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度 18 【教学重点】做更好的自己 【教学难点】接纳与欣赏自己 【教学过程】 一、导入新课 1.播放歌曲飞得更高的 MV。 2.引出课题：做更好的自己。 二、新课讲授 目标导学一：接纳与欣赏自己 (一)学会接纳自己 活动一：阅读感悟 (教材 P32) 在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但没有一 个人能和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。 我拥有自己的一切：我的

43、身体，以及我的一切行为我的所有感觉：愤怒、喜 悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句：或友善亲切或粗 鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还 是对他人。 我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。 我就是我，自得其乐。 节选自维吉尼亚萨提亚： 新家庭如何塑造人 过程： 1.学生阅读材料。 2.教师提出问题：怎样接纳自己？ 3.小组探讨。 4.学生代表交流。 教师总结：接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的现在，也接纳自己的 过去；既接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美；既接纳内在的性格、思想，也接纳 外在的身体、相貌：既接

44、纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点。 活动二：探究与分享 (教材 P33) 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美， 你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如_，我能接受，因为_ 有些不完美，如_，我不能接受，因为 19 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会 1.结合自己的实际情况填空。 2.小组合作、探讨。 3.学生代表交流。 (1)你不能接纳自己的哪些方面？ 如：手脚不灵活、不够自信、太过保守、盲目效仿、外貌不出众 (2)如果要接纳自己，你会怎么做？ 如：努力让自己的手脚更灵活，但没有成功。现在，自己仍然常

45、常是笨手笨脚 的，但不再怕别人议论。笨手笨脚是我的一部分。无所谓，别人怎样看，是他们的 事。强迫自己，努力改变，一定要重新树立自己在别人心目中的形象 (3)对原来自己不能接纳的方面，你现在怎么看？ 必须面对现实，敢于接受。 教师总结：同学们，由此可见，我们每个人接纳自己满意的部分是容易的，而接 纳自己不满意的部分有时候会很难。因此，接纳自己需要一个过程，更需要勇气。这 就需要我们从现在开始，学会欣赏自己。 (二)学会欣赏自己 活动三：阅读与思考 一位人力三轮车师傅，30 多岁，我问他为什么做这样的活儿。他笑着从车上跳下 来，并夸张地走了几步给我看，哦，原来是跛足。可他很坦然地说： “为了能不走

46、路， 蹬三轮车便是最好的伪装，这也算是英雄有用武之地 。 ” 思考： 1.材料说明了什么？ 2.材料带给你的启示是什么？ 提示： 1.三轮车师傅是一个能接纳自己的人。 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。积极接纳自己，需要接纳自 己的全部。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己的优点，也接纳自己 的不完美。我们不仅要接纳自己，而且要欣赏自己。 学会欣赏自己： (1)欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。 (2)要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 (3)表现：欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自 20 己鼓掌，也能为他人喝彩。 目标导学二：我要飞得更高 (一)做更好的自己的要求 活动四：阅读与思考 19 世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接 受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道： “正因为他不喜欢我的作品，所以 我才要拿给他看。 他可能会提出一些严厉的批评， 但是这些总比赞美的话要有益多了。 ” 提问：果戈理为什么要去听取别人严厉的批评？ 提示：做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺