1、启东市心理健康教学设计三年级 第一课 我真棒 主备：南阳小学 陆炜乾 课题我真棒 活动形式讲授、小组讨论、互动 活动准备PPT 活动目标帮助学生充分认识到自信对个人成长、成功与成才的重要意 义， 激发学生自觉培养和增强自信心， 以促进个人健康成长。 活动过程 团体热身 阶段 一、热身活动：看我“走进来” 1游戏要求选出 8 名学生，分别从教室外“走进来”； 2在“走进来”时，可以运用各种道具，但不允许重复 别人的表现方式； 3 8 名学生都走完后， 评选出“最自信”、 “最热情”、 “最 幽默”、“最佳创意”、“最具活力”等奖项； 二、听一听故事（心情话吧） ，议一议：小马的进步说明 了什么？
2、 做事情有没有信心是很关键的， 自信往往能让我们成功， 而自卑感会让我们失去很多机会。 三、教师讲述美国心理学家罗森塔尔做过的著名实验。 （心海导航） 这堂课，让我们一起去寻找我们自信心，希望通过这堂 课的训练，大家都能将“我不行”三个字从生命中忽略，将 “我比想象中的自己强大”放在心中最醒目的位置，并能自 豪地、响亮地说：我真棒！” 团体转换 阶段 活动一：我能行，我试试 请每位同学把觉得自已做不到，或不自信的事情写在纸 条上。 全班讨论。 找一个大纸箱，每个同学轮流站在讲台前，把写着“我 不行” “我不自信”的纸条撕掉，扔进纸箱，与它们说再见， 并大声说“我能行” “我试试” 。 团体工作
3、 阶段 活动二：我真的很不错 全班分成几个小组，每组中的每一位同学都要发言，向 小组成员“推销”自己，告诉大家自己的优点、长处，还有 自己最自豪的一件事。组员齐声喊： “我们相信你！ ”并给予 热烈的掌声，互相鼓励。 加油站：培养自信的六个方法 团体分享 阶段 1.学生谈收获与体会。 2.教师总结：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解 自己的现状， 了解自己的优点和不足， 努力改善自己的不足， 争取获得更大的成功。这样的“我能行!”才真正有效。让我 们用自信打开尘封的心灵，让我们用自信照亮前进的旅程， 让我们扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸吧！ 3.课后延伸：亲子分享（通过这一课的学习，你都尝到了 什么？请和爸爸妈妈一起分享，把自己的看法和爸爸妈妈的 看法分别写在书上。 ） 教后反思
