1、 新 型 冠 状 病 毒 肺 炎 防 治 教 育 学生防护知识 戴口罩戴口罩勤洗手勤洗手少外出少外出重防控重防控 NOVEL CORONAVIRUS PNEUMONIA 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 也许妈妈取消了你期待 已久的假期旅行。 你可能会觉得，今年的春节 和往年不太一样。 也许爸爸会说:“ 不要出去 玩了!” 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 为什么 爸妈要求你少出门? 因为在外面， 有很多人正在生病。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 u 这种病，来自于一种新发现的病毒。病毒是一种微小的非 细胞生物，你的眼睛看不到它。 u 但是在放大镜下，科学家发现这个新病毒的形状好像皇冠 一样。这种皇冠
2、状的病毒，一直寄生在野生动物身上。 新型冠状病毒 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 因为偶然的原因， 人在和野生动物接触的时候， 这个皇冠状的病毒， 从动物身上转移到了人。 动物人 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 人的身体难以抵抗这种病毒的感染，很多人会生病。生 病的时候会发烧、咳嗽、呼吸困难， 有的人会病得很重， 要在床上躺很久。 生病是件痛苦的事。 生病症状 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 人和人之间也会传染这种病毒。通过触摸和唾液的飞沫，这 种病毒都有可能从嘴巴或者鼻子，进入人的身体里。 病毒交叉感染 尤其在人群拥挤的地方， 人们很容易这样传递病毒。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 节日期间尽量不
3、外出，不聚会， 远离人群聚集场所， 避免去疾病正在流行的地区。 外出前往公共场所、就医和乘 坐公共交通工具时，佩戴医用 外科口罩或N95口罩。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 出门回家后、在咳嗽或打喷嚏后、手脏时、 吃饭前、上厕所后、玩玩具后、在接触他人后、 接触过动物之后、接触钱币后、吃药、往伤口 涂抹药物之前要洗手 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 病毒最容易通过手的触摸来传递，所以-定要养成洗手的习惯。 洗手要用洗手液，洗手时间要15秒以上 大概是唱一首“生日快乐歌”的时间!洗完手要擦干净。 每天坚持 1.5 小时的体育锻炼，如原地 跑、健身操、哑铃操、仰卧起坐、
4、俯卧 撑等，选择适合自己的运动，循序渐进， 持之以恒，增强体质，提高防病能力。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 u 保持营养均衡，不暴饮暴食，主食粗细 要搭配，每天吃 u 新鲜的蔬菜和水果，适量的多喝水，每 天不少于 1500ML。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 不信谣、不传谣、不造谣。相信国家， 相信我们能战胜疫情。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 每天10点之前向班主任报备自己身体情况，若出现新型冠状 病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困 难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、 心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），报告班主 任，班主任根据病情，及时组织学生
5、到医疗机构就诊。 新型冠状病毒肺炎防治教育手册 树立一个信心：我能行！树立一个信心：我能行！ 创立一种学风：认真创立一种学风：认真 勤奋勤奋 刻苦刻苦 求实求实 培养一个习惯：自觉自愿培养一个习惯：自觉自愿 被迫无奈性被迫无奈性 自我价值实现性自我价值实现性 功利性功利性 你有了好习惯 你一辈子都有用不完的利息 你有了怀习惯 你一辈子都有偿还不了的债务 真诚待人真诚待人诚实守信诚实守信认真负责认真负责遵守规则遵守规则 讲究效率讲究效率善与合作善与合作主动学习主动学习独立思考独立思考 勇于实践勇于实践合理消费合理消费自强自信自强自信总结反思总结反思 1你是不是预习要学的功课？你是不是预习要学的功
6、课？ 2你上课注意力是否集中？你上课注意力是否集中？ 3学过的功课是否复习？学过的功课是否复习？ 4你是否喜欢回答老师的问题？你是否喜欢回答老师的问题？ 5上自习课时候是否自觉？上自习课时候是否自觉？ 6不懂的功课是否向他人请教？不懂的功课是否向他人请教？ 7你是不是能按时完成作业？你是不是能按时完成作业？ 改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 交几个能够管住自己的朋友们 用写座右铭等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 数学学习要求数学学习要求 建立好的学习数学兴趣；研究学科特点，寻找最佳 学习方法；适当多做题，养成良好的解题习惯。 调整心态，正确对待考试；听课中要配合老师讲课，满足感 官的兴奋性
7、；必须及时订正、复习。 遇到难题时候，请及时与老师交流，多问、多练。 课前课前学习要求学习要求 请将课表以书面的形式张贴 在课桌或醒目的位置，可以 手绘。并按照上课时间表调 整学习模式，进入最佳的学 习状态。 每天上、下午第一节课提前 15分钟，其他课提前5分钟 进课堂，课前两分钟做好各 学科要求的课前准备。 课堂学习要求课堂学习要求 按规定每天准时上课学习，不迟 到、不早退，课堂上认真听讲、 思考，积极发言、做好学习笔记。 上课过程中不闲聊，不乱发言， 不影响其他同学学习。 及时完成课后习题和配套练 习，并按要求认真完成。 课后课后学习要求学习要求 每天认真完成教师布置的作 业，不懂就问，争取做到知 识点不遗留，做好新课预习。 对批改过的作业，及时进行订正。
