高中主题班会：做最好的自己 教学设计（含反思）.zip

1、做最好的自己主题班会教学反思 教学实践教学实践改进方向改进方向可取之处可取之处 教学目标达成， 思路清晰，教学活动 开展效果较好，学生 积极性高，参与度大， 学生对本次活动又深 切的体会，深刻而又 实用，学习效果好。 在讲解过 程中略显紧张， 宜在课前反复 熟悉讲课内容， 做到胸有成竹。 有的部分衔接 不够顺畅，讲 解不够深入， 主要是因为准 备不够充分， 要多花时间。 时间控制不够 好，应该进行 时间预算，在 结尾处设计可 以灵活调节的 环节，以应对 时间安排。 课堂形式 多样，视频、 故事、活动、 情景模拟均有 涉及，活动组 织得很顺利， 将课堂交给学 生，不是枯燥 的说教，学生 感触很深

2、，课 堂很有启发性。 有部分学生 （借高一年级 学生来上）在 下课后来要了 我的联系方式， 并在 QQ 上发表 说说，以示对 这节课的怀念。 主题班会做最好的自己教学设计 一、班会背景 高一学生刚刚进入高中校门，正处于青春期的他们在生活和学习会碰到很 多他们不能解决的问题。进入新的学段不少学生会存在着适应障碍，高中学习 带来的压力，父母过高的期许，和同学之间的关系处理不当等都会给他们带来 烦恼，让他们不能快乐、健康地生活。学生的主要问题在于不能以积极乐观的 态度面对生活，不少学生是独生子女，习惯性以自我为中心，对班级和团队缺 乏信任。学生之间的沟通如果不到位，就非常容易造成误会，需要了解沟通的

3、 重要性，同时要善于理解和包容他人。 二、班会目的 学生能对自己进行积极的心理暗示，以积极乐观的态度面对生活；能打破 心中魔障，相信自己，挑战自己，并信任自己的伙伴和团队；能够深入认识沟 通和理解的重要性，学会与人沟通，宽容待人。 三、教学目标 （一）知识与技能 1.认识心理暗示的作用。 （二）过程与方 法 1.通过观看视频，说出心理暗示的作用。 2.通过团队合作“背摔”游戏，挑战自我，培养自信，以及 对他人，对团 队的信任。 3.通过“撕纸”游戏，认识到沟通的重要性，学会与人沟通，理解和包容 别人。 （三）情感态度及价值观 通过观看视频、团队“背摔”游戏、 “撕纸”游戏等手段，有对自己进行积

4、 极的心理暗示的意识，以积极乐观的态度面对生活；挑战自己，建立自信以及 对他人，对团队的信任；积极与人沟通，学会理解和包容别人。 四、教学重难点 教学重点：心的理暗示作用 教学难点：“背摔”和“撕纸”游戏的组织 五、教学准备 课件、视频、音频、白纸 六、教学方法 教法：讲授法、活动教学法 学法：实验法、小组合作探究法 七、教学过程 （一）创设情境，设疑导入 教师活动：同学们，今天我们班会的主题是“做最好的自己” （并板书题目） ，我们先观看一段视频。 （播放闯堂兔中关于心理暗示的片段）小兔子会对 猪笨笨说什么呢？ 学生活动：思考，猜测，回答 教师活动：我们来看看答案是什么 学生活动：观看视频

5、教师活动：同学是不是陷入了猪的思维呢？为什么会有这样的回答呢？ 学生活动：回答（预设：因为小兔子在最开始的时候就已经告诉了。 ） 教师活动：对这就是小兔子之前已经给我们暗示了，限制了我们的回答也 就是说，小兔子给我们进行了心理暗示。虽然这是一个逗你玩儿的视频，但不 可否认的是心理暗示正在潜移默化地影响着我们，下面通过看一段视频来见证 奇迹的时刻。 （播放世界上最恐怖的 5 厘米台阶 ） 学生活动：倾听，观看视频，思考，回答 设计意图：通过观看视频，设置疑问，激发学生的求知欲，让学生对心理 暗示有更为深入的认识。 （二）倾听故事，强化理解 探究活动 1心理暗示对人生的影响 教师活动：同学们，我们

6、知道心理暗示的一个的行为影响非常之大，那么 对于人的一生又有什么影响呢？我们通过两个故事来看一看。 （讲述墙上种白 菜和两位秀才同时进京赶考遇到别人抬棺材的故事。 ） 墙上种白菜：有位秀才 第三次进京赶考， 住在一个经常住的店里， 考试前两天他做了三个梦。 第一个梦是他梦见自己在墙上种白菜； 第二个梦 是下雨天，他戴了斗笠还打伞； 第三个梦是梦到和自己心爱的表妹 脱光了衣服 躺在一起但是背靠着背。 这三个梦似乎都有些深意，秀才第二天就赶紧找算命的解梦，算命的一听， 连拍大腿说：“你还是回家吧， 你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗？ 戴斗 笠打伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上却背靠背，

7、不是没戏吗？ ” 秀才一听，心灰意冷回店收拾包袱准备回家，店老板非常奇怪，问：“不是 明天才考试吗？今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了： 唉呦，我也会解梦，我倒觉得，你这次一定要留下来。 你想想，墙上种白菜，不是高种吗？戴斗笠打伞不是你这次有备无患吗？ 跟你表妹脱光了背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才 一听，更有道理， 于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。 （讲述故事的时候，不宜平铺直叙，宜给学生设疑，让他们去猜测算命先 生和店主的回答，以及结果。 ） 教师活动：同学们，如果秀才听了算命先生的话，没听店主的话，大家认 为又会如何呢？造成这样结果的原因

8、是什么呢？ 学生活动：思考，回答 教师活动：同学们，通过这个游戏，你们认为团队中彼此的配合最重要的 是什么啊？ 学生活动：回答（信任） 教师活动：正确，我们是社会的人，不可能只生活在自己的圈子里，要学 会走出，与人交朋友，要融入一个团队，一个集体，我们要学会去信任（板书） 他人，相信团队。 设计意图：通过角色扮演，团队合作，每个学生参与“背摔游戏” ，去挑战 自己，将自身交付给团队，队友全力支持，学生会对信任他人，相信团队有深 刻的体会。 探究活动 3“撕纸游戏” 教师活动：组织学生进行撕纸。 要求：闭上 眼睛，不许说话，不许提问。 指令：同学拿起手中的纸，对折，找到左上角，撕掉一个一厘米见方

9、的正 方形。再次对折，找到左下角，撕掉一个 1 厘米见方的正方形。再次对折，找 到右下角，撕掉一个一厘米见方的正方形，睁开眼睛，和老师、同学比较所得 到的形状，思考并交流原因。 要求：这一次我们要尽量撕成一个形状，闭上眼睛，可以说话，可以提问。 教师活动：重复第一次指令，回答学生提出的问题。 学生活动：撕纸，提问，思考 教师活动：同学们，为什么我们这一次所撕的形状基本上是一样的呢？在 生活中我们学会什么？ 学生活动：思考，回答（沟通、理解） 教师活动：是的，同学们，在生活中，我们总是会发生误会，这就需要我 们学会去与人沟通（板书） ，理解他人，少了误会，我们的生活才能更加愉快 设计意图：通过活

10、动，学生亲身参与，感触更深，认识到沟通的重要性， 也学会去理解他人。 （四）学以致用，情境模拟 教师活动：同学们，今天我主要学习了心理暗示的巨大作用，要积极乐观 地面对生活，学会信任他人和团队，学会与他人沟通和理解。下面我面就来学 以致用，对自己进行心理暗示。 （播放音乐）要求学生听教师的暗示，心理默念 三遍，再自己讲出来。 先引导学生放松：播放音乐，有潺潺流水之声的轻缓音乐。 指令：（缓慢 轻柔的声音）请同学们闭上自己的眼睛，认真聆听音乐的声音，深呼吸，放松 自己的身体，觉得自己的身体渐渐放松下来，腿部的肌肉放松，双手的肌肉， 放松，手臂放松，身体的每一块肌肉都在放松。感觉的身体很轻很轻，你

11、感到 前所未有的放松。以下的话，请大家在心里默念三遍，在轻轻地说出来，说进 自己的心里。 我是自然界中最伟大的奇迹 我是宇宙的精灵 我是一个有价值的人 我的体 内蕴藏着无限的能量 我拥有无限的智能正等待我去开发 我能从积极的角度看待 任何事物 我能做一个积极乐观的人 做一个笑口常开的人 相信伙伴 积极与人沟 通 理解他人 宽容待人 以最好的姿态面对每一刻 我将成为最好的自己 一切美好的事情将会发生在我身上 （进行两遍） 学生活动：跟做，放松，感受 教师活动：现在大家感觉如何？希望大家以后在生活中也像刚刚一样，时 时给自己积极的心理暗示，如果你不能做一条公路，就做一条小径，如果你不 能做太阳，就

12、做一颗星星，不能凭大小未有的放松。以下的话，请大家在心里 默念三遍，在轻轻地说出来，说进自己的心里。 我是自然界中最伟大的奇迹 我是宇宙的精灵 我是一个有价值的人 我的体 内蕴藏着无限的能量 我拥有无限的智能正等待我去开发 我能从积极的角度看待 任何事物 我能做一个积极乐观的人 做一个笑口常开的人 相信伙伴 积极与人沟 通 理解他人 宽容待人 以最好的姿态面对每一刻 我将成为最好的自己 一切美好的事情将会发生在我身上 （进行两遍） 学生活动：跟做，放松，感受 教师活动：现在大家感觉如何？希望大家以后在生活中也像刚刚一样，时 时给自己积极的心理暗示，如果你不能做一条公路，就做一条小径，如果你不 能做太阳，就做一颗星星，不能凭大小 来判断你的输赢，不论你做什么都要做最好的一名，做最好的自己。 设计意图：通过亲身体验来学习如何对自己进行积极的心理暗示，让学生 感受更加深切，学以致用。