第四单元 天气虽冷有温暖 第14课 健康过冬 （第一课时）,猜 一 猜,小小白花天上栽, 一夜北风花盛开。 千变万化六个瓣, 飘呀飘呀落下来。,（打一自然现象）,谜底：雪花,冬天到，起得早， 蹦一蹦，跳一跳， 我是快乐的冬宝宝； 风里闹，雪里跑， 我是勇敢地冬宝宝； 冰上淘，操场笑， 我是健康的冬宝宝。,冬天，天气越来越冷了，刮起了西北风。 人们穿上厚厚的棉衣，戴上了手套、围巾、帽子。,冬天的变化,柳树的树叶都掉光了，只剩下光秃秃的树枝，人们给一些树干包上稻草保暖。 小草也变黄了。 冬天，梅花开了。,冬天的变化,冬天的变化,冬天，狗熊、蛇、刺猥、青蛙等很多动物都冬眠了。 猫、狗身上长出厚厚的皮毛，长得胖胖的。,冬天的活动,冬天长跑,踢毽子,滑雪,冬泳,健 康 过 冬 天,健康过冬天,因为天气冷，易生哪些病？,感冒，鼻炎，冻疮，骨折,冻疮,健康过冬天,冬天应该参加适当的运动。人在不运动的情况下，身体当中80%的毛细血管处于关闭状态。经常运动能保持血液循环，不易长冻疮。,健康过冬天,冬天户外活动，要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。,健康过冬天,用冷水洗脸、洗手，可以增强抗寒能力。同时也可以预防鼻炎的发病。,健康过冬天,从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位，以改善局部的微循环，受冻部位不要立即用热水泡烫或直接靠近热源。,
