1、大家好！ 教学目标 1.1.了解挫折的含义。了解挫折的含义。 2.2.认识不同人对挫折有不同感受的原因，把握面认识不同人对挫折有不同感受的原因，把握面 对挫折的正确态度。对挫折的正确态度。 3.3.理解发掘生命力量的意义，理解发掘生命力量的意义， 增强发掘生命力量的能力。（重点）增强发掘生命力量的能力。（重点） 检查自主学习 完成导学案 1 1人们常说的挫折就挫折就是我们遇到遇到的一些_ 、_ _和_ 。 2面面对挫折挫折，产产生不同感受受和行为反应应的主要原因原因，是人们对挫折挫折 的 _和 不同。 3面面对挫折挫折，产产生负面负面的情绪情绪是很很_ _的，但但我们需要及及时_ _， _ 看
2、待挫折看待挫折。 4生活中的挫折挫折是我们 _ _的一部分。 5面面对挫折挫折，各各种损害损害生命命的应应对方式都都是不明智智的。相反，我们 需要发现，挖掘挖掘_ _ 6我们每每个人的生命都蕴命都蕴含一定的_ _力，_ _和_ _ 的能力。 检查自主学习 完成导学案 1 1人们常说的挫折就挫折就是我们遇到遇到的一些_阻碍阻碍_、_失利失利_和_失败失败 。 2面面对挫折挫折，产产生不同感受受和行为反应应的主要原因原因，是人们对挫折挫折 的_认识识_和_态态度_不同。 3面面对挫折挫折，产产生负面负面的情绪情绪是很很_正常_的，但但我们需要及及时_ 调整调整自己己_，_正确_看待挫折看待挫折。
3、4生活中的挫折挫折是我们_生命命成长长_的一部分。 5面面对挫折挫折，各各种损害损害生命命的应应对方式都都是不明智智的。相反，我们 需要发现，挖掘挖掘_自己己的生命命力量_ 6我们每每个人的生命都蕴命都蕴含一定的_承受承受_力，_自我调节调节_和_ 自我修复修复_的能力。 活动探究一 挫折 就是人们常说的阻碍、失利和失败 1 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为社么？ 其他同学觉得这些对自己算是挫折吗？ （完成P105） 面对挫折的态度，决定人生宽度 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行 为反应；即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受 和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期 ，
4、对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产产生不同感受受和行为反应应的主要原因原因，是 人们对挫折挫折的认识识和态态度不同。 1 刘伟要么去死，要么精彩的活。 探究活动二 说一说你的感受吗？ 和大家分享一下，你面对 挫折会产生怎样的情绪？ (完成P107) 1 O O惊慌惊慌O O无助无助O O愤怒愤怒O O烦恼烦恼 O O焦虑焦虑O O紧张紧张O O担忧担忧O O沮丧沮丧 O O气馁气馁O O悲伤悲伤O O着急着急OO 面对挫折的态度，决定人生宽度。 正确认识挫折识挫折 面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、 不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果 一味地沉浸在负面情绪中，我
5、们就容易消沉，甚至做出 不恰当的行为；我们需要及时调整自己，正确地看待挫 折。 生活中的挫折是我们生命成 长的一部分，得意时，挫折会使 我们更清醒，避免盲目乐观、精 神懈怠；失意时，挫折会使我们 获得更加丰富的生活经验。 1 科学巨科学巨人霍金霍金 2 发现、发掘掘自己己的生命命力量 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如 同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎 会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴 含一定的承受力、自我调节和自我修复的 能力。 2 说一说你你们应应对挫折挫折、发掘掘自身身 力量的方法？ 发掘生命力量、增强生命韧性的方法 (1)欣赏、培养坚强的意志品质 。 2 (4)关心、帮助他人
6、。 (2)和自己信任的人谈心、交流。 (5)培养某方面的兴趣。 (3)考虑并接受最糟糕的结果。 拓展延伸 你还知道古今、中外的哪些面对 挫折自强不息的感人故事？和大 家分享。 2 行为作业： 在今后学习和生活中不断磨练坚强的意志 ，勇敢的面对挫折。 课堂小结 书籍推荐 谢谢大家！ 增强生命的韧性增强生命的韧性 教案教案 教学目标：教学目标： 1 1、 培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶 情操，形成良好的学习习惯和生活态度。情操，形成良好的学习习惯和生活态度。 2 2、 初步学会调控自我、承受挫折、适应
7、环境的能力。面对学习和生活中遇到初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到 的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关难关” 。 3 3、 正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。 教学重点：正确认识和看待挫折，发掘生命的力量。教学重点：正确认识和看待挫折，发掘生命的力量。 教学难点：正确面对挫折，掌握增强生命韧性的方法。教学难点：正确面对挫折，掌握增强生命韧性的方法。 教学方法：合作探究、分析启发、自主学习法教学方法：合作探究、分析启发、自主学习法 教学准备：多媒体课件，学生搜集战胜挫折的名
8、人故事教学准备：多媒体课件，学生搜集战胜挫折的名人故事 课型：新授课课型：新授课 课时：一课时课时：一课时 教学过程：教学过程： 一、一、导入导入 问题导入 1在你的记忆中，有哪些“不 愉快”的事件？ 2这些事件对你的成长产生了怎 样的影响？你是怎样面对它们的？ 在学生回答的基础上，导入新课增强生命的韧性。 二、二、新授课新授课 ( (一一) )自主预习自主预习 1人们常说的挫折就是我们遇到的一些_阻碍_、_失利_和_失败_。 2面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的_认 识_和_态度_不同。 3面对挫折，产生负面的情绪是很_正常_的，但我们需要及时_调整自 己_，_正确_
9、看待挫折。 4生活中的挫折是我们_生命成长_的一部分。 5面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。相反，我们需要发 现，挖掘_自己的生命力量_。 6我们每个人的生命都蕴含一定的_承受_力，_自我调节_和_自我 修复_的能力。 ( (二二) )合作探究合作探究 知识模块一知识模块一生活难免有挫折生活难免有挫折 1、探究一：教材 P105 探究与分享 在上面这些情境中： (1)、你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ (2)、你认为的挫折，在其他同学眼里也是挫折吗？ 学生回答。 (提示：每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人 眼里根本不算什么，可让 学生据实回答。) 出
10、示 1） 、挫折的含义。2） 、不同的人面对挫折结果不同的原因。 2、探究二：播放视屏刘伟 (1)请选择你面对挫折时感受。(可以多选) (2)面对挫折时，你会采取哪些行动？ （提示：(1)可根据自己实际情况选择，如， 惊慌无助、烦恼、焦虑、紧 张、沮丧 (2)面对挫折，我会及时调整 自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于 战胜挫折；也可能会采取不恰当行为；等等。 ） 明确：面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生 这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容 易消沉，甚至做出不恰当的行为；我们需要及时调整自己，正确地看待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部
11、分，得意时，挫折会使我们更清醒， 避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 知识模块二知识模块二发掘生命的力量发掘生命的力量 3、探究三、播放视频科学巨匠霍金 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽， 断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我 调节和自我修复的能力。 说一说你们应对挫折、发掘自身力量的方法？说一说你们应对挫折、发掘自身力量的方法？ (1):欣赏、培养坚强的意志品质。 (2):和自己信任的人谈心、交流。 (3):考虑并接受最糟糕的结果。 (4):培养某方面的兴趣。 （三）拓展延伸 你还知道古今、中外的哪些
12、面对挫折自强不息的感人故事？和大家分享。 三、三、随堂练习随堂练习 四、课堂小结及板书四、课堂小结及板书 同学们谈谈这节课的收获同学们谈谈这节课的收获 1 1、挫折的含义：就是阻碍、失利和失败。、挫折的含义：就是阻碍、失利和失败。 2 2、面对挫折有不同感受和反应的原因：对挫折的认识和态度不同。、面对挫折有不同感受和反应的原因：对挫折的认识和态度不同。 3 3、应对挫折、增强、应对挫折、增强生命韧性的方法：生命韧性的方法： (1):(1):欣赏、培养坚强的意志品质。欣赏、培养坚强的意志品质。 (2):(2):和自己信任的人谈心、交流。和自己信任的人谈心、交流。 (3):(3):考虑并接受最糟糕的结果。考虑并接受最糟糕的结果。 (4):(4):培养某方面的兴趣培养某方面的兴趣
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