1、第四单元 天气虽冷有温暖 第14课 健康过冬天 活动一：冬天不怕冷活动一：冬天不怕冷 孩子们孩子们，当你在冬天感到很冷的时候，当你在冬天感到很冷的时候， 你你会怎么办呢会怎么办呢？ 一起来帮蓝蓝想一起来帮蓝蓝想 想办法，怎么才想办法，怎么才 能克服寒冷呢能克服寒冷呢？ 抗寒小妙招抗寒小妙招 穿羽绒服，戴手套；穿羽绒服，戴手套； 多跑多跳，动起来；多跑多跳，动起来； 摩擦手掌，轻跺脚；摩擦手掌，轻跺脚； 冬季冬季经常在户外运动，身体能逐渐适应寒冷的环经常在户外运动，身体能逐渐适应寒冷的环 境，人体的御寒境，人体的御寒能力会增强，还能力会增强，还可以加快血液循环，可以加快血液循环， 增加大脑氧气的
2、供应量增加大脑氧气的供应量，消除疲劳，消除疲劳，增强记忆力，增强记忆力， 提高提高学习效率。学习效率。 诵读儿歌诵读儿歌 活动二：冬天保健我有招活动二：冬天保健我有招 正午开窗半小时正午开窗半小时 雾霾尽量少雾霾尽量少开窗开窗 内少外多内少外多 便于穿脱便于穿脱 适时适时增减增减 天气干燥天气干燥 滋润滋润皮肤皮肤 冬季保健经验分享冬季保健经验分享 活动一活动一：快快好起来：快快好起来 按医生的嘱咐抹按医生的嘱咐抹 药；药；暂时不去室暂时不去室 外玩耍，好了再外玩耍，好了再 去去 早睡早起，按时早睡早起，按时 休息；按休息；按医生的医生的 嘱咐吃药；嘱咐吃药；暂时暂时 不去室外不去室外玩耍；玩
3、耍； 多喝热水多喝热水 你遇到过类似的情况你遇到过类似的情况 吗？说说当时的感受吗？说说当时的感受 以及治愈的方法。以及治愈的方法。 避免生病小妙招避免生病小妙招 活动二：冬天有温暖活动二：冬天有温暖 分享生活分享生活中自己中自己 被关心的事情被关心的事情 生活生活中，我们有自己的亲人、老师、中，我们有自己的亲人、老师、 同学、朋友、邻居等熟悉的人给我们关心同学、朋友、邻居等熟悉的人给我们关心 和关怀，让我们的心里暖暖的和关怀，让我们的心里暖暖的，也有清洁，也有清洁 工工、除雪工、志愿者等很多我们不认识、除雪工、志愿者等很多我们不认识、 不熟悉的人也在寒冷的冬天给我们带来了不熟悉的人也在寒冷的冬天给我们带来了 温暖温暖。 别人别人能把温暖传递给我们，我们也能把能把温暖传递给我们，我们也能把 温暖传递给他们。正是因为我们大家互相关温暖传递给他们。正是因为我们大家互相关 心、彼此传递温暖，这么寒冷的冬天才心、彼此传递温暖，这么寒冷的冬天才不会不会 觉得冷觉得冷，因为我们大家的心都是温暖的。，因为我们大家的心都是温暖的。 分享生活分享生活中自己关心别人的事情中自己关心别人的事情 板书设计板书设计 健康过冬天 爱运动 身体暖 懂保健 心里乐 避免生病有方法 相互关怀暖人心 谢谢观看谢谢观看
