1、心理健康教育A company is an association or collection of individuals, whether natural persons, legal persons, or a mixture of both. Company members share a common purpose. A company is an association or collection of individuals, 健康心理阳光心灵 u项目一 呵护一花一世界u项目二 阳光总在风雨后u项目三 拒绝成长路上的诱惑u项目四 心理咨询 呵护你我项项目目一一呵护一花一世界心海
2、起航 有时我想，有时我想， 要是人们把活着的每一天要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊！都看作是生命的最后一天该有多好啊！ 这这就更能显出生命的价值。就更能显出生命的价值。海伦海伦凯勒凯勒项目一项目一心海导航u生命的本质u生命的特点u当代高职学生应 该树立的生命观生命的本质 生命是本能、 情感与智慧的完美结合， 是自然生命、 社会生命、 精神生命三个层次整体性的构建。u社会生命：社会生命：生命观的重要内容， 包括生活角色、权利义务、社会关系等， 属于社会学意义的层次。u精神生命精神生命: :是在动物本能生命基础上产生的高级生命形式， 是一个人最为高贵的品质。 u 自然生命：自
3、然生命：一切物质财富和精神财富的基础和载体;生命的特点u生命的不可互换性；u生命的不可再生性；u生命的不可逆性；当代高职学生应该树立的生命观u精神生命观；u社会生命观；u自然生命观；项目一心海远航u珍爱生命u涵养生命珍爱生命u呵护生命；u生命的终结；u生命的艰难诞生；涵养生命u生命因超越而幸福完整；u生命因自主而积极发展；u生命因独特二弥足珍贵；项项目目二二阳光总在风雨后心海起航 困难与折磨对于人来说，困难与折磨对于人来说， 是一把打是一把打向坯料的锤，向坯料的锤， 打掉的是脆弱的铁屑，打掉的是脆弱的铁屑， 锻成的将是锋利的钢刀。锻成的将是锋利的钢刀。契诃夫契诃夫项目二项目二心海导航u挫折是什
4、么u挫折是怎样产生的挫折是什么 挫折是指个体在从事有目的的活动过程中， 遇到障碍或干扰， 致使个人动机不能实现、 个人需要不能满足时的情绪状态。认为对方可能在专心想重要的事情，没有注意到没有将这件事情放在心上自己跟迎面走来的同学热情打招呼， 但对方没有任何反应， 径直从身边走过 认为对方对自己不友好，所以故意没有理会生气、伤心，以后不会再理会他u挫折情境u挫折认知u挫折反应u外在客观因素 自然环境 社会环境u内在主观因素 生理因素心理因素挫折是怎样产生的项目二心海远航u正确看待挫折u积极应对挫折项项目目三三拒绝成长路上的诱惑心海起航 富贵不能淫，富贵不能淫， 贫贱不能移，贫贱不能移， 威武威武
5、不能屈，不能屈， 此之谓大丈夫。此之谓大丈夫。 孟子孟子项目三项目三心海导航u沾染不良诱惑的心理分析u潜藏在我们身边的不良诱惑u不良诱惑会带来哪些危害潜藏在我们身边的不良诱惑02、酗酒03、沉迷网络04、偷窃01、吸烟 05、黄赌毒沾染不良诱惑的心理分析 u追求刺激， 满足娱乐u期望得到接纳与关爱u反抗心理u驱除烦恼， 回避现实u成人意识增强u归属的需要u认识的偏差u法治道德观念薄弱不良诱惑会带来哪些危害u使人无心学习，阻碍个人发展；u毒害心灵，产生不良心理品质；u伤害身体健康；u极易发生违法犯罪行为，损害他人和社会；项目三心海远航u明确人生目标， 是抵制诱惑的最佳武器u加强自身修养， 是远离
6、诱惑的法宝加强自身修养， 是远离诱惑的法宝u提高自制力；u学会拒绝；u避开诱因；项项目目四四幸福之花别样红心海起航 任何人都是自己幸福的工匠。任何人都是自己幸福的工匠。梭罗梭罗项目四项目四心海导航u幸福是什么u幸福的影响因素幸福是什么u感性主义幸福观：感性主义幸福观： 幸福在于欲望的满足与快乐， 避免感官的痛苦， 这些满足与快乐的本性就是道德的。u道家幸福观：道家幸福观： 幸福的生活就是合道顺道的生活， 身与心的和谐统一。u佛家幸福观：佛家幸福观： 一切众生的幸福就是我的幸福。u理性主义幸福观：理性主义幸福观： 培根:善来自真理， 善使人幸福。 康德：幸福来自道德。 而道德必须有理性的引导， 幸福是精神上的理性沉思。u儒家幸福观：儒家幸福观： 积极进取、 奋发有为的人生是幸福的人生。幸福的影响因素 u5.应对方式u4.自我效能感u3.人格特质u2.社会支持u1.经济收入项目四心海远航u怎样能拥有幸福怎样能拥有幸福怎样能拥有幸福u3.为理想而努力奋斗；u2.规划人生，自己的命运自己把握；u1.良好的人际关系， 有力的社会支持；u4、培养乐观的个性；u5、培养感恩、宽容等 积极情感；u6、积极应对困难和挑战；
