1、我与心理健康高中学生心理健康教育系列课程MY RELATIONSHIP WITH MENTAL HEALTH老师：XXX目目录录WHY重要性重要性必要性必要性HOW健康标准健康标准心理咨询心理咨询心理健康对人生发展的重要性心理健康对人生发展的重要性心理健康对生理健康的重要性心理健康对生理健康的重要性心理小测试 健康健康 亲情亲情 友情友情 学业学业 工作工作 爱心爱心 金钱金钱 自由自由心理小测试心理健康对人生的影响：马加爵事件 1997年至2000年读高中，成绩优异，曾获得全国奥林匹克物理竞赛二等奖，被预评为省三好学生。 2000年至2004年就读于云南大学生化学院生物技术专业。 2004年
2、02月13日晚杀一人。 2004年02月14日晚杀一人。 2004年02月15日再杀两人，后从昆明火车站出逃。 2004年在云大宿舍连杀四个人，引发了轰动全国的马加爵事件。马加爵照片心理小测试心理健康心理健康生理健康生理健康VS目目录录WHY重要性重要性必要性必要性HOW健康标准健康标准心理咨询心理咨询中学生心理健康的标准中学生心理健康的标准学会正确看待心理咨询学会正确看待心理咨询中学生心理健康的标准 人格完整人格完整 智力正常智力正常中学生心理健康的标准 4-6种是正常 7-9种是聪明 10-13种是高人 14-16种是神人中学生心理健康的标准1意志力坚强果断2人际关系和谐3社会适应良好中学
3、生心理健康的标准 请大家谈谈对心理健康及心理咨询的看法请大家谈谈对心理健康及心理咨询的看法人们对心理咨询的误解什么是心理咨询？是不是得了精神病的人才去心理咨询？ 原来心理咨询就是聊天、安慰人呀。 了解心理咨询的五个不等式1）心理问题精神病2）心理学窥见内心 3）心理咨询无所不能 4）心理老师救世主5）心理咨询思想工作 什么是心理咨询 心理咨询通过聆听、接纳、疏导、支持等方式，向同学们提供专业心理健康指导与帮助，使来访者比原来活得更轻、更快活、更自信。心理咨询时，老师始终坚持尊重、爱护、保密的原则。讨论：作为学生，当出现心理问题需要进行心理咨询时，应该做些什么准备？作为学生，当出现心理问题需要进
4、行心理咨询时，应该做些什么准备？ A、想好开头说什么。 B、 把心理辅导老师看作是一个特别亲密的朋友。 C、“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。 D、不必过分地关注自我的表现与形象。 E、不要期望由心理辅导老师给你“决策”。 F、不要希望一次咨询就“根治”。什么样的人需要心理咨询？ 解困性问题发展性问题克服心理困难和心理障碍的问题，如怎样改变不良的学习和生活习惯？怎样解决人际关系中的各种矛盾？怎样克服烦躁、忧郁、焦虑、紧张、恐惧等消极情绪？等等。发展自己潜能的问题，如怎样使自己性格开朗、勇敢、自信、稳定等？怎样增强学习动力，掌握学习方法和提高学习能力？怎样与同学交朋友？建立和谐的人际关系，怎样培养自尊自爱、自信自强的心理品质？等等。 感谢各位聆听高中学生心理健康教育系列课程MY RELATIONSHIP WITH MENTAL HEALTH老师：XXX
