1、B U I L D A P O S I T I V E M E N T A L A T T I T U D E A N D B E A B R I G H T Y O U N G M A N老师：XXX认知目标： 了解积极心态的重要性； 判断并评价生活中的积极心态与消极心态。情感目标： 深刻体会积极、消极心态给人带来的影响。技能目标： 进行积极心态技巧训练和演练，从而学会积极思维。唱班歌分组讨论学后反思听故事同学分享班会课流程唱班歌骄傲的少年思考：思考：我们选这首歌的初衷是什么？为什么喜欢这首歌？判断下面哪个是积极心态，哪个是消极心态1、我还有半瓶水,坚持一下肯定能熬过去。2、我只剩下最后半瓶
2、了，肯定熬不过去了。3、真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了。4、棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。5、今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，急得直骂。6、今天下雨了，道路拥挤。感恩吧，下雨空气湿润有益健康。同学们说一说，积极心态与消极心态的区别在哪里同学们说一说，积极心态与消极心态的区别在哪里?积极心态 主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，它是一种良性的、建设性的心理准备状态。 面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。
3、积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。 Nothing is impossible.听故事 同学们，听完这两则小故事，你们得到什么启示呢？故事1故事2故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1“ 人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！成功和失败很小的差异巨大的差异所具备的心态是积极的
4、还是消极的是的，一个人面对失败所持的心态往往决定他一生的命运。是的，一个人面对失败所持的心态往往决定他一生的命运。 使人沮丧、失望，对生活和人生充满了抱怨，自我封闭，限制和抹杀自己的潜能。 失败的源泉，是生命的慢性杀手,使人受制于自我设置的某种阴影。积极的心态创造人生消极的心态消耗人生 有助于人们克服困难，使人看到希望，保持旺盛的斗志。 成功的出发点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。=选择了积极的心态，就是选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。选择了积极的心态，就是选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。听故事 同学们，听完这两则小故事，
5、你们得到什么启示呢？故事3故事4故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1故事1怎么样才能有积极的心态呢？ 经常清除消极思想 远离思想消极的人 强化你的积极态度 定一些具体的目标 立即执行你的计划。 进行积极的心理暗示 对自己说一些鼓舞的话。 用语言表达出内心的感受 把每一次失败都当作是最后一次 经常听愉快、鼓舞人的音乐。 多看一些励志方面的书籍
6、和光碟 回忆或向身边的人分享一些比较成功的事情 少抱怨，多表扬 期望合理化 用肯定句分组讨论案例：案例：A同学每天闷闷不乐，心事重重，因为在月考、期中考试中他都考得不如意，他总是怀疑自己“根本学不会”，失败的印象留在脑海中，挥之不去，总是对自己说，我很笨；我根本学不会；我不可能成功；我麻烦了；我真糟糕；我绝对不行，我肯定会失败；我一定赢不了。请帮助请帮助A同学积极思维，拥有积极心态。同学积极思维，拥有积极心态。榜样的力量同学分享同学们，我们身边就有很棒的同学，他们很积极阳光，让我们来听一听他们怎么说。学后反思 这节课我学了什么？有什么收获？阳光总在风雨后阳光总在风雨后风雨之后见彩虹风雨之后见彩虹无限风光在险峰无限风光在险峰没有人能随随便便成功没有人能随随便便成功成功的往往是那一个含着眼泪奔跑的人成功的往往是那一个含着眼泪奔跑的人B U I L D A P O S I T I V E M E N T A L A T T I T U D E A N D B E A B R I G H T Y O U N G M A N老师：XXX
