1、集中注意力 一场“专心致志”的冒险之旅,男生听到动物名拍手，女生听到水果名，拍手，集中注意力，ready GO !,下面走进第一关拍拍手,猴子、香蕉、苹果、狮子、梨、猴子、草莓、老虎、小狗、熊猫、公鸡、樱桃、桔子、狗熊、大象、葡萄、兔子、西瓜、菠萝，松鼠，斑马，小鹿，橘子。,听一听,看一看,刚刚那张图片有多少个蓝色的小圆点呢？,？,答案： 7个,比一比,谁看到的水果最多？,数字游戏,同学们，你们能以最快的速度找出下面5个数字中，从小到大的正确顺序，并且按顺序快速地念出来么？,8 10 5 9 2,2 5 8 9 10,注意力小知识,注意力 小知识,注意力是我们从事任何心理活动的基本条件。,注意
2、力 小知识,儿童注意力自我评定量表 班级： 姓名： 一共有（ ）个“ ” 1、妈妈教导我的时候，我常常会左耳进，右耳出，不知她在说什么。（ ） 2、做作业时，语文作业也未做完，我往往急着做数学作业。（ ） 3、我常常看漫画书，很少看只有文字的书。（ ） 4、一有担心的事情，我会终日忧心忡忡，干什么事情都提不起精神。（ ） 5、我老爱穿那一两套自己特别喜欢的衣服。（ ） 6、上课时，我常常会想起其它事情，以致影响到听老师讲课。（ ） 7、做作业时，我会觉得时间过得特别慢。（ ） 8、我的好朋友各方面都和自己很相似。（ ） 9、哪怕很小的事情我都担心自己做不好。（ ） 10、被老师批评后，我始终忘
3、记不了当时的难堪情景。（ ） 11、我做事情喜欢拖拖拉拉。（ ） 12、期末复习时，我喜欢一会儿复习这科，一会儿复习那科。（ ） 13、放假时，我会用几天时间把所有作业做完，其余时间尽情地玩。（ ） 14、在等人时，我会觉得特别心烦。（ ） 15、读书时，20分钟不到我准会分心。（ ） 16、要我参加我自己不喜欢的活动我特别难受。（ ） 17、上课时，教室外无论发生什么事情都会引起我的注意。（ ） 18、和同学聊天时，我会不知不觉地说起话题外的事情。（ ） 19、我做事情没有定计划的习惯。（ ） 20、我的兴趣爱好好像很长时间都没什么改变。（ ）,注意力测试结果,得0-5分,注意力较差,得6-
4、10分,注意力一般,得11-15分,注意力较好,得16-20分,注意力很好,游戏要求与规则：请学生集中注意力，当教师喊一个人的姓名时候，该同学前面、后面、左面和右面的学生要立刻起立。,下面同学们进入第二关，注意力转移游戏“四面护法”,注意力的转移是指能主动地、有目的的从一个对象调整到另一个对象。转移的速度是思维灵活性的体现，对学习和生活非常重要。,第三关：终极考验，问题解决大PK,同学们平时有哪些 注意力不集中的现象？,为什么 要集中注意力,小组讨论：,请以四人讨论应对图片几种情景的方法，讨论时间为5分钟。完成后请把写有答案的纸贴在黑板上，看看哪一组想到的方法最多，为最终获胜组。,自我暗示：要
5、走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；,小方法 集中注意力,自我惩罚：捏一捏自己,小方法 集中注意力,叫同桌提醒自己、监督自己,小方法 集中注意力,做好预习，写下不懂的问题，在课堂上跟着老师找答案； 对老师提的每个问题都积极思考；,小方法 集中注意力,老师讲话，我就盯着老师看，同学发言，我就盯着同学看,小方法 集中注意力,总结,总结,1.注意焦点可以改变,2.注意力小知识,3.集中注意力的重要性,4.注意力小方法,秘诀在哪里？,注意力 小知识,小tips: 注意力具有集中性,挑战成功的秘诀是,集中注意力！,注意力训练,注意力 训练营,比比看，有谁能够快速的找出与下图中第二个图片相
6、同的图片？,你能找出它们的不同之处吗？,请你找一找图中图形各有多少个。,6,5,5,4,5,图形归类,注意力训练,多可爱的小兔子呀，你知道它是由哪些小动物组成的吗？,注意力训练,看看答案吧！,注意力训练,合起来看看。,注意力训练,游戏1：,听故事 玩法：左边的同学手掌朝下，右边的同学顶在他的掌心，听到“的”字就把食指收回来。,三只小猪盖房子，他们的妈妈说要把房子盖结实。大猪盖了个草的房子，二猪盖了个木头的房子，小猪盖了个砖的房子。 大风来了，吹走了大猪的草的房子。大雨来了，泡坏了二猪的木头的房子。只有小猪的砖的房子好好的。,作业：回家训练注意力集中的游戏,游戏1：“拣绿豆”比赛。半分钟内拣出米中的绿 豆，一颗绿豆得10分，最后看总分多少。 游戏2：倒水比赛。把一瓶水倒到另一个空瓶子里。 游戏3：穿针比赛。将线从针眼里穿过。 游戏4：玩拼图 游戏5：把书本或者水杯放在头上练注意力。,你收获了什么?,谢谢大家！再见！,
