1、 主讲：曾子杰 中风急救n中风预兆：手前面三个指头麻。这个麻一旦的出现，大概六个月以内会中 风。n解决方案：灸足三里n1.掐人中n2.十个手指指头放血n3.十个脚趾头放血n4.涌泉穴放血n5.百会穴放血常按足三里，胜吃老母鸡.足三里是养生的第一大穴，尤其是对胃病有特效，因为足三里就在胃经上。当你胃病发作的时候就按足三里，立刻止痛，治痛！ 足三里穴足三里穴位于位于外膝眼外膝眼下下四横指、胫骨边缘。胫骨边缘。人中穴十指刺血涌泉穴百会穴郗门穴内关穴厉兑穴常按揉心包经可以远离心脏病，有助于睡眠痛经，痛定思痛痛经，痛定思痛 v痛则不通，通则不痛 v经络为什么会不通？原因是气血不足或者经络扭曲了！ 经络扭
2、曲的原因 不爱运动，导致经络扭曲 拉筋，打通经络气血不足的原因气血不足的原因l外在原因：夏天经常穿短裤，短裙。寒气是最容易从脚入侵l穿多点，不要短过膝盖，敲胆经，解之。l月事期间，睡前，不要敲胆经l冬天穿丝袜，泄皮肤，伤肾。气血到不了四肢l内在原因：肾阳不足，常揉三阴交痛经急救o治标：1.按合谷穴； 2.地机穴，三阴交；3.耳朵塞棉球o治本：1.艾灸关元穴，肾俞；o 2.月经前5天拉筋o 3.月经结束后服用四物汤合谷穴地机穴 耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。 By：针灸匠张宝旬女人常揉三阴交，终身不变老 三阴交 自己的手横着放，约四根手指横着的宽度 拉筋 女人
3、三易：一易血虚，也就是我们常说的贫血；二易血瘀；三易月经不调。女人常见的病因常常互为因果，血虚引起血瘀，血瘀导致血虚，血虚血瘀导致月经不调，月经不调也是血虚血瘀的常见病因。 四物汤在中医临床应用中有千年历史，被称为妇科圣方。它是针对以上所说的女人三易的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用。 当归、 白芍、 川芎、 熟地的比例一般是2：3：3：2。例如，当归 6克，白芍就是9克，川穹就是9克，熟地就是6克。 痛经四物汤：白芍20克,当归10克,川芎10克, 熟地12克再加半只鸡煲汤（详情可以在我微博查看四物汤的加减使用）四物汤调理身体的原则四物汤调理身体的原则把身体里旧的淤血排掉，再把新的把
4、身体里旧的淤血排掉，再把新的血再补回去。血再补回去。 温馨提示：四物汤一般在月经干净后开始服用，服用次数不限。可以加些鸡肉一起煲汤，味道更美味哦。素食主义者可以不加。 风府，风池大椎穴流鼻血n按迎香穴，孔最穴n14岁以下不用治疗n逆经按照海穴，中药郁金15克煮水迎香穴孔最穴胃痛n急性胃痛：按梁丘穴，内关穴，公孙穴n慢性胃痛：1.睡前和醒来的时候推腹法n2.保持好心情，少抱怨。n3.远离“重口味”。例如：咖啡，浓茶n4.常灸足三里，中脘穴头痛要辩证v全头痛：百会穴，涌泉穴v头顶头痛：涌泉穴，太冲穴v前额头头痛：胃经所在，受风了。按合谷穴，足三里，中脘v头部两侧头痛：胆经所在v后脑头痛：膀胱经所在
5、，按风府，风池穴v耳朵后头痛：三焦经所在，液门穴，中渚穴百会穴头维穴攒竹穴率谷穴液门穴后溪穴太冲穴涌泉穴腰痛落枕穴牙痛 上牙痛：大肠经所在，按合谷穴，曲池穴 下牙痛：胃经所在，按内庭穴，厉兑穴。内庭穴喉咙痛 列缺穴，照海穴喉咙问题都可以找照海穴手脚冰凉 治标：睡前按摩太白穴，公孙穴 治本：艾灸关元穴，肾俞 当归生姜羊肉汤：医圣张仲景也是养生大师，他写了个方子为身体虚弱的产妇补身体叫当归生姜羊肉汤。今天，这个神奇的方子依然可以给很多女性在冬天滋补，手脚冰凉手脚冰凉，身体虚弱，容易感冒的女人，不管是否生子，都可以喝，冬天补一补，春天打老虎。方法：当归15克，生姜8-10片，羊肉一斤，煲汤，美味。 手脚冰凉的泡脚药方艾灸关元穴肾俞如何使用传承中医5 的微博 在传承中医5 微博首页的搜索栏输入关键字搜索你想要了解的相关中医知识。例如：失眠 主讲：传承中医5
