1、 良好的专注品质对学生的成长来说具有非常重要的良好的专注品质对学生的成长来说具有非常重要的意义意义.受年龄特点的影响受年龄特点的影响,低年级学生在自制力方面出现的低年级学生在自制力方面出现的问题比较多，注意的分配和转移力不强。在学习上主要问题比较多，注意的分配和转移力不强。在学习上主要体现为上课和做练习时，不太会听讲，经常体现为上课和做练习时，不太会听讲，经常“走神走神”，有小动作。幸福教育课题旨在通过丰富多彩的活动形式有小动作。幸福教育课题旨在通过丰富多彩的活动形式,有效训练学生注意力有效训练学生注意力,进而提高学生的自我监控能力，培进而提高学生的自我监控能力，培养专注品格。养专注品格。目不
2、转盯 专心致志 全神贯注 聚精会神 目不转睛 一心一意 目不斜视 一丝不苟 孜孜不倦 废寝忘食 专心致志 手不释卷形容专注的成语小猫钓鱼的故事小猫钓鱼的故事 在树林旁边，有一条小河，河里有许多的鱼在水里游来游去。 一天早上，猫妈妈带着小猫到小河边去钓鱼。他们刚刚坐下，一只蜻蜓飞来了，蜻蜓真好玩，飞来飞去像架小飞机。小猫看了真喜欢，放下鱼竿，就去捉蜻蜓。蜻蜓飞走了，小猫没捉着，空着手回到河边，一看，猫妈妈钓了一条大鱼。 小猫又坐到河边钓鱼，一只蝴蝶飞来了，蝴蝶真美丽，小猫看了真喜欢，放下鱼竿，又去捉蝴蝶。蝴蝶飞走了，小猫又没捉着，空着手回到河边，一看，猫妈妈又钓了一条大鱼。 小猫说：“真气人，我
3、怎么一条鱼也钓不着?”猫妈妈看了看小猫，说：“钓鱼要一心一意，不要三心二意，你一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，怎么能钓到鱼呢?” 小猫听了猫妈妈的话很难为情，从此就一心一意地钓鱼了。 蜻蜓又飞来了，蝴蝶也飞来了，小猫就像没看见一样，一步也没走开。 不一会儿，嗨!钓竿上的线往下沉，钓竿也动起来了啦，小猫使劲把钓竿往上甩，“哎哟!”一条大鱼钓上来啦。鱼摔在地上，噼噼啪啪地乱蹦，小猫赶紧捉住大鱼，高兴地喊了起来：“我钓到大鱼啦，我钓到大鱼啦!”后来，猫妈妈和小猫一起拎着钓到的鱼，高高兴兴地回家了。思考：思考：1、小猫刚开始为什么钓不到鱼？2、后来小猫又是怎样钓到鱼的？ 什么是专注？什么是专注？ 所谓专注
4、，就是全神贯注地去做某件事，并投入其中。幸福体验幸福体验 听老师讲故事，当听到“乌鸦”就马上拍一下手，拍错和拍的太慢的同学要被同桌刮一下鼻子。音量分级表音量分级表0 0级音量级音量 适用于独立做事、思考（安静无声）适用于独立做事、思考（安静无声）1 1级音量级音量 适用于适用于2 2人之间的交流（轻柔低语）人之间的交流（轻柔低语）2 2级音量级音量 适用于小组内讨论或合作（彼此听见）适用于小组内讨论或合作（彼此听见）3 3级音量级音量 适用于个人当众发言或汇报时（平常声音）适用于个人当众发言或汇报时（平常声音）4 4级音量级音量 适用于舞台展示或表演时（舞台声音）适用于舞台展示或表演时（舞台声
5、音）5 5级音量级音量 适用于课间休息、户外活动（室外声音）适用于课间休息、户外活动（室外声音）用多大声音 弈秋，是全国数一数二的围棋高手。弈秋教两个人下棋，其中一个人非常专心，专注地听弈秋的教导；而另一个人虽然也在听弈秋的教导，但是心里却一直在想着天上有天鹅即将飞来，想要拉弓箭把它射下来。虽然两人在一起学习，但后一个人却没有前一个人学得好。难道是因为后一个人的智力不如前一个人吗？读完这个故事，你有什么感受？读完这个故事，你有什么感受？专注品格名人名言：专注品格名人名言：1、目不能两视而明，而不能两听而聪。 荀子2、一个人做事不专，这样弄一点，那样弄一点，既要翻译，又要做小说，还要做批评，并且
6、也要做诗，这怎么弄得好呢？ 鲁迅3、专注、热爱、全神贯注于你所期望的事务上，必有收获。 艾默生4、只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。 马克吐温启示：启示：在同样的条件下，不同的学习态度会得到不同的结果，我们无论是学习还是做其他的事情都应该专心致志，这样才能收到好的学习效果，才能做好每一件事。幸福体验唱唱 反反 调调游戏规则游戏规则老师发出口令，请你作出相反的动作。老师发出口令，请你作出相反的动作。比如：老师说坐下，你就起立，老师说比如：老师说坐下，你就起立，老师说左手，你就举右手左手，你就举右手当任何一个环节当任何一个环节出现错误时马上停止游戏，看谁能坚持出现错误时马上
7、停止游戏，看谁能坚持到最后。到最后。我们在学习中，如何做到专注？我们在学习中，如何做到专注？专注书写我做到：专注书写我做到：眼看书本不走神，小手握笔不乱转，嘴巴闭紧不出声。眼看书本不走神，小手握笔不乱转，嘴巴闭紧不出声。专注讨论我做到：专注讨论我做到：眼看发言人，耳听发言声，心想发言话，脑思发言问。眼看发言人，耳听发言声，心想发言话，脑思发言问。游戏“神枪手” 老师说一些词语，学生听到老师说一些词语，学生听到“地名地名”时举左手，时举左手，听到听到“动物动物”时举右手。时举右手。幸福体验幸福体验在学校在学校1. 我们要在同学发言时，身体转向发言的同学。2.自己发言时，我们要面向多数同学。3.我们要做到与老师同学交流时，身体微微前倾。.在家里在家里1. 和爸爸妈妈聊天时，我要把身体靠近他们。2.和家人讨论时，我要让耳朵和身体倾向说话的人。3.我要做到和小伙伴交流时，身体微微前倾。.
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