辽宁大学版五年级下册心理健康教育3、 提高你的注意力ppt课件(017).ppt

1、提高你的注意力,打开智慧的天窗,Have a look,七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡， 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆， 七巷漆匠气西巷锡匠用了漆， 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。,请你大声读出来,注 意 力,注意稳定的时长 57岁儿童：15分钟 7 10岁儿童：20分钟 10 12岁儿童：25分钟 高中生：30 45分钟 与普通儿童相比，超常儿童表现出高度的注意稳定性,据中国社会心理学会公布的全国青少年注意力状况调查活动结果显示：在一节课中，能坚持集中注意力30分钟以上的仅有39.7%，大部分只能坚持1530分钟，近八成青少年反映在上课时会有“走神”现象的发生。,有人打断课堂

2、 课堂内容感觉无聊 没有休息好 课太难，听不懂 早上没吃早饭 快放学了 分数没考好,有吸引人的东西 下课太疯狂，上课时安静不下来 心情不好 上课没有回答对问题 身体不舒服 课上讲的内容我都会 作业太多,提高你的注意力,适应性动作（沟通中的应用） “侧耳倾听”、“举目凝视” 无关运动的停止 “鸦雀无声”、“呆了” 呼吸运动的变化 呼吸变得轻微而缓慢 紧张注意时会出现“屏息”现象,注意的外部表现,注意的影响因素,1、生育手术化（剖腹产） 2、理念神童化（不当开发） 3、学习芯片化（电子产品） 4、食品污染化（添加剂）,自 身,请大家看下面的图，看完后请用心计算出图上写着的数字总和是多少（不要动笔）

3、？,请你算一算,18,36,呈现的图形都有哪些形状？ 图形的顺序是怎样的？ 每种图形的颜色分别是什么？,请你想一想,注意的分类,2.无意注意：没有预定目的，不需作意志努力的注意。,1.有意注意：一种自觉、有预定目的，需要一定意志努力的注意。,3.有意后注意：一种自觉、有预定目的，但不需要意志努力的注意。,想一想下面的例子运用了哪种注意,1.安静的教室有人咳嗽。 2.刚学会骑自行车。 3.熟练的骑自行车。 4.上课有人迟到。 5.聚精会神听老师讲课。 6.做英语听力练习题。,注意的分类,注意力训练,火眼金睛,猜猜我是谁,火眼金睛,请仔细观察这幅图片，多可爱的小兔子呀，你知道它是由哪些小动物组成的

4、吗？,快速找出来,火眼金睛,最快的速度找出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数,例如：5986446668321283666 记录:（ 2 ）对,24666423662466678389876664286662355 5566738977666886621066655489666743655 2089666265466628788774466622117743554,记录: 共有（ ）对,10,从下面的数字行中把所有的7117找出来，记录个数 7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 771

5、1 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177,记录: 共有（ ）对,5,看看我是谁,火眼金睛,血气方刚,鼠目寸光,左右为难,浮光掠影,全面大搜索,火眼金睛,请仔细观察下面这幅图片2分钟，用心注意每一个细节，然后对后面的问题做出是与否的判断,派出所,用Yes or No来回答下列问题： 1.发生了汽车追撞事故，一辆车已打横。 2.这件事故是发

6、生在五点半。 3.在派出所前只有一名警员。 4.站在花店前面的高中生是两人。 5.有巡逻车开过。 6.在这个图里，共有十九个人。 7.有一对母子正要过人行道。 8.有一只小狗。 9.一只麻雀正停在那里。 10.朝着出租车招手的是一对情侣。,（no）,（no）,（no）,（no）,（no）,（no）,（no ）,（yes）,（yes）,（yes）,派出所,派出所,疑犯迷踪,火眼金睛,一个小区内发生了盗窃案，根据警方的线索，一共有10个嫌疑犯。 你能根据嫌疑犯逃跑的路线很快的找出他们的藏身的地方吗？,1-G 2-J 3-H 4-E 5-C 6-B 7-D 8-I 9-F 10-A,耳聪神明,仔细听

7、下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方,请你用心听,耳聪神明,第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露, 自由自在地成长。 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露, 自由自在地生长。,第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家, 种出世界上最美丽的花送给妈妈。 乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家, 种出世界上最漂亮的花送给妈妈。,请你用心数,耳聪神明,认真听下面的短文，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“”，听完后统计“一”字的个数,有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着

8、，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。 这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它又害怕了，因为太阳太大了，它又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。 这时老鸟马上飞过去，与那只小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。,请你用心做,耳聪神明,听老师讲下面的故事，当听到故事中的“干净”这个词的时候，要做洗脸的动作，而在听到“镜子”这个词的时候则站着的人要立刻坐下，而坐着的人要立刻站起来。 听完故事后，回答提出的问题,小 猪 最 终 变 干 净 了

9、 吗？,听下面的一段文字，同时用心算出左边的捐款总额,捐款统计表,请你用心算,耳聪神明,分分秒秒,绕口令,分分秒秒,老龙恼怒闹老农 老农恼怒闹老龙 农怒龙恼农更怒 龙恼农怒龙怕农,牛郎念刘娘 刘娘恋牛郎 牛郎年年念刘娘 刘娘年年恋牛郎 郎念娘来娘恋郎,蓝教练是女教练， 吕教练是男教练， 蓝教练不是男教练， 吕教练不是女教练。 蓝南是男篮主力， 吕楠是女篮主力， 吕教练在男篮训练蓝南， 蓝教练在女篮训练吕楠。,1、初入江湖：化肥会挥发 2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑 3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞； 灰化肥挥发发黑会飞花 5、一代宗师：

10、黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞； 灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花 6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞； 灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花化为灰 7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰,在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1找到25，要边找边指出，同时计时。,数字表,分分秒秒,眼疾手快,画方圆,眼疾手快,两只手同时画图，一只手画正方形，一只手画圆形,试试看，两只手各拿一支笔，每次用时15秒，双手同步进行，不能分先后。（听清要求，按口令操作）,第一次 左手画“”，右手按顺序写“1、2、3、4、5、”,第二次 左手画“”，右手按顺序写“1、2、3、4、5、”,左右手,眼疾手快,手指操,眼疾手快,一起来做手指操吧,你的注意力改善了吗？,做个测试吧,请 你 仔 细 观 察 以 下 图 片,第三种动物是什么？,第四种动物有几只？,你还注意到了什么？,提高自己的注意力：,明确学习目的。,锻炼坚强的意志。,保持浓厚的兴趣。,寻找良好的学习环境。,安排多样化的学习内容。,进行积极的思维。,与你分享,眼耳手脑齐动员,眼到！ 目光要追随老师,耳到！ 耳朵要竖起来听,手到！ 手要有选择地动,心到！ 集中注意用心听,我的绝招,Byebye ！,