1、,改掉陋习阳光成长！,课前分享,热身活动： “我说你做”,活动一：故事导入，明确主题,在大象还是小象的时候，人们就用这根铁链把它拴在木桩上。刚开始小象是不习惯的，它不断的挣扎，想摆脱铁链的束缚，但是由于力气太小，始终没有挣脱。就这样被铁链拴捆的生活伴随着小象一天天长大，直到它长成大象。虽然这时它已经有了挣脱铁链的力气，可是由于它已经习惯了铁链的束缚，所以从不去尝试挣脱。这就出现了画面上体型庞大的大象被一根细细的铁链拴在木桩上而不挣扎的令人匪夷所思的画面。,大象效应,科研人员将一只青蛙放在一个装有热水的锅中（40度左右）。青蛙因受不了突如其来的高温环境，立即从热水中纵身跃出，得以成功逃生。之后，
2、科研人员将这只青蛙放进装满冷水的锅中，然后慢慢加热。这次青蛙不但没有立即跃出，反倒因为开始加热时的舒适水温而悠然自得，在温水惬意的环境中舒适的享受着。直到水烫的无法忍受时，它想再跳出水面逃生，却已四肢无力，跳不出来了，结果被活活烫死。, 温水煮蛙,控制习惯， 做习惯的主人！,活动二：讨论发现，找问题。,1、把自己身上一个非改不可的不良学习习惯写在交流卡上。,2、组内交流。,1、不良的课堂习惯，如上课走神、搞小动作、讲话 2、晚睡，第二天没精神，上课不能集中精力听讲。 3、回家不能自觉完成作业，写作业拖拉。 4、考试粗心大意，不认真检查。 5、躺着看书、看电视。 6、偏科。 7、贪玩手机、网游,活动三：纠正不良习惯，找方法。,各小组根据自己的不良习惯进行讨论，最终得出纠正的方法。,交流自己的收获。,关键词：重复 坚持 具体方法： 1、21天养成一个好习惯。 2、做小标签，时刻提醒自己。 3、找同盟军，携手并进。 4、接受监督检查，设定惩罚、 奖励。,环节四：活动体检，树信心。,1、请大家手掌张开，十字交叉。 停住，看看是你的左手大拇指在上，还是你的右手大拇指在上？,2、现在请大家刻意改反过来交叉。感觉怎么样？,3、再来一次，按刻意改过来的交叉动作。重复，一次，两次，不断重复21次。现在感觉怎么样？,习惯可以改变， 只要坚持重复！,改掉陋习阳光成长,谢谢,
