1,心理健康 六年级,2,11 我能管住自己,3,与一二年级相比，哪些地方你觉得自己长大了？ 邓亚萍：“我不比别人聪明，但我能管住自己。”,一、实话实说,4,情境A 小刚：妈妈，我回来了。 妈妈：回来了，今天在学校好吗？ 小刚：好，我在班上数学测验得了第一呢。 妈妈：不错！妈妈很高兴。 小刚：现在我去做作业了。 小刚走到书房，开始做作业。他把今天语文老师教的课文复习一遍，找出生字，翻阅字典，非常认真。,二、放学回家,5,情境B 小强：妈妈，我回来了。 妈妈：回来了，今天在学校情况怎样？ 小强：妈，先别问我学校的事，我想吃东西。 （边说边往厨房走，打开冰箱，吃饼干，喝饮料） 妈妈：你看你，一回家就只想到吃，快去做作业，等会儿就可以吃饭了。 小强：好了好了，我就去做作业。 小强拿起饼干、饮料走到书房，他一边吃一边做作业。过了一会儿，他嚷起来：“妈，这个生字我不认识，你快来帮我。” 见妈妈没有来，小强就东看西看，既不专心学习，也不自己查字典。,6,在校外你能管住自己吗？,三、夸夸自己：我能这样做,7,第一步：确定题目，计划 第二步：提出计划所要达到的具体目标 第三步：实施的具体步骤 第四步：自我奖惩 第五步：设立监督人1-2人,四、制定自我管理计划,
