上课啦,暖身活动:闭眼识时,1、听到开始就计时 2、成功 举手(0:0:57-0:1:03) 3、失败 原位坐好,一分钟,?,1分钟 20分钟,=,!,拖拉是一个人在有时间有精力的情况下将 一项必须要完成的事情不断推迟延后的行 为。,人数,拖拉情况,经常 拖拉,有时 拖拉,从不 拖拉,55%,30%,15%,在印度和泰国,有个职业叫驯象人,他们只用一根小小的柱子,一截细细的链子,就拴住了一头千斤重的大象!,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。,大象不是被链子绑住,而是被 绑住了,习惯,拖拉,与,说再见,今日事今日毕,,勿将今事待明日!,