小学四年级心理健康：情绪气象站 ppt课件（含教案）.rar

1、四年级心理辅导活动课教案情绪气象站情绪气象站【教学理念】1.积极心理学理念积极心理学主张人类要用一种积极的心态对人的心理现象，并以此激发每个人自身现有的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能看着向成功的彼岸并获得属于自己的幸福。2.体验式学习理念美国组织行为学教授大卫 .库伯提出了体验式学习理论。他认为有效的学习应是这样的过程：“始于体验，进而发表看法，由此引发反思，既而形成理论，并最终把理论所得应用于实践的过程 ”。该理念对本次教学具有重要的指导意义。它强调教师的作用在于为学生提供丰富的学习情境，启发思考，寓乐于教。【背景分析】中小学心理健康教育指导纲要（ 2012 修订）明确指出，小

2、学中年级的心理健康教育的内容重点包含情绪调适等方面的内容。具体内容： “引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪。 ” 小学中高年级学生处于身心急速发展的成长时期，他们的成长是全方位的推进，不仅在智力、学业上进步，也在情绪、意志、个性方面发展。帮助学生解决情绪问题是小学心理健康教育的一项任务。【学情背景】小学中高年级学生对情绪调节具有一定的能力，但是鉴于心智发育仍在不断完善中，其情绪特点有明显的不稳定性和外露性。学生在日常生活里遇到问题还是会选择发脾气来宣泄情绪，消极情绪依然会给他们带来很多困惑。 本课引导学生通过认识情绪、体验情绪，从而更好的表达情绪， 适当的表达

3、和管理情绪，才能达到宣泄的效果，从而避免负面作用。【教学目标】知识与技能目标：认识情绪的多样性，了解情绪的分类。过程与方法目标：学会表达情绪 。情感态度与价值观：引导学生成为一个能够懂得认识情绪、表达情绪，在不同情绪来临时能够积极应对的人。【教学重点】通过创设性的情景教学，让学生感受体验情绪、表达情绪的重要性。【教学难点】通过气象词语表达情绪【教学方法】1. 教学方法：采用多媒体教学法、活动法等多种方法组织课堂教学。2. 学生学法：学生通过体验学习、接受学习的方法学习本节内容。【教学过程】活动环节活动过程引导：同学们大家好，欢迎你们来到心理课堂，今天我们来上一节特别的心理课，老师要带大家区参观

4、情绪气象站。请大家在参观体验的过程中都能够积极参与，用心体会，才能有所收获。一、热身导入情绪游戏厅【教教师师指指导导】同学们，我们现在已经来到情绪气象站参观，现在心理老师是你们的导游。我们参观体验的第一站叫做情绪游戏厅，每个同学有都体验游戏的机会。1. 讲解游戏规则：你划我猜邀请一名同学查看老师准备的词语，用肢体动作、表情传达词语的意思，不能说出词语的任何一个字。 其他同学根据该表演猜答案。 2. 提问：你猜到了吗？在刚才的游戏过程中，你的心情是什么样的？这些情绪你熟悉吗？我们刚才体验了一场情绪波动的场面。有激动，紧张，开心还有的同学可能有失望等。【学生活动学生活动】参与活动并回答教师问题。【

5、设计意图设计意图】通过体验活动的方式让学生直接体验到不同的情绪感受。二、认识阶段情绪展示厅【教教师师指指导导】在刚才的情绪游戏厅我们每个人都体验了一些情绪感受被激发，接下来让我们走到了“情绪展示厅” ，一起好好的认识一下情绪。请同学欣赏电影头脑特工队中的精彩片段，并回答老师的问题。1. 提问：主人公莱利的大脑中出现的五个卡通任务分别叫什么及他们分别代表的情绪是什么。2. 乐乐优优惧惧怒怒厌厌这五个卡通人物在我们的大脑中分别控制着我们的快乐悲伤恐惧愤怒与讨厌。除了这些基本情绪，我们还会有很多复杂的情绪状态出现，大家想想还知道哪些情绪词语呢？可以下在我们的情绪卡片上。3. 制作情绪卡：A4 纸横放

6、，中间对折，请在左边写下你所知道或经常感受的情绪词语。【学生活动学生活动】观看视频、小组谈论、回答教师问题。【设计意图设计意图】通过有趣的视频欣赏，让学生初步认识情绪的类型，在引导学生写出自己知道的情绪词语，形成属于自己的情绪卡，备下个环节使用。三、主题活动情绪播报厅【教师指导】在情绪展示厅我们知道了人类基本的情绪和制作了情绪卡。我们的情绪就像天气一样千遍万化，接下来我们来到情绪播报厅，体验一下像播报天气预报一样播报一下自己最近的心情。1. 倾听情绪播报。情绪播报员正在播报中小明同学的情绪气象播报的情绪气象播报周一小明同学平静无事，天气晴朗，除了晚上 8 点左右和妹妹略有冷空气对流，造成局部小

7、雨。周二上午本来阳光明媚，同学小花都出现难得一见的晴朗天气，但下午由于受到了体育跑步的 8 级台风影响，气温急剧下降。据专家推测，这股台风要在每天下午的阳光体育时间演变成 12 级台风。周三晚上由于作业没有写完，受父母寒流的影响，暴雨不止。 。 。 。从这个播报中，你能感受到小明同学的情绪有哪些变化呢？嗯 我们感受了小明同学周一本来心情不错，但是晚上跟妹妹发生冲突变得生气。周二心情明媚，但是听到学校开始阳光体育心情开始烦躁，因为小明是个不爱运动的人，周三呢因为没有完成作业被父母批评了自己很委屈还哭了。 2.讲解活动规则：情绪天气播报在情绪卡的右侧制作“气象卡” ，在气象卡上写出尽可能多的“气象

8、术语” 。例如：晴，雨，多云，台风，冷空气、寒流等。将情绪卡与气象卡产生关联，将每天的情绪状态用气象词语表示。例如：晴朗=高兴，台风=愤怒，小雨=哭泣，大于=大哭 按照天气预报的方式播报自己今天的心情变化。3.展示后的提问：以后当我们的情绪有一些波动的时候，大家可以尝试进行情绪气象播报，把我们的情绪表达出来，那在生活中我们还可以怎样表达自己的情绪？当有一些让人不太舒服的情绪出现，除了把它们表达出来，还可以怎么做才可以让自己开心一些呢？ 【学生活动学生活动】领取气象卡与情绪卡并让其产生关联，并展示分享自己的情绪播报。【设计意图设计意图】通过天气情绪播报的有趣活动，让学生学会一种表达情绪的方式，小

9、学中段的学生有时候遇到突然被别人激怒的情况，不知怎么用情绪言语表达出来，引导学生可以用天气状态表达。四、情绪调节厅【教师指导】当不舒服的情绪来临的时候，我们有什么好的方法吗？ 1. 合理的宣泄的方法。2. 专注的做自己想做的事情。【设计意图设计意图】通过介绍简单易操作的宣泄情绪方式，让学生能够学会合理的发泄情绪，找到快乐。五、总 结今天我们一起参观了情绪气象站，我们在情绪游戏厅体验了情绪，在情绪展示厅认识了情绪，在情绪播报厅学会了用气象词语表达情绪，情绪调节厅学习了一些调节情绪的方法，同学们情绪的世界很丰富，让我们一起取体验情绪，用心生活吧！情绪气象站【四年级心理健康课-情绪管理】导 览情绪游

10、戏厅 情绪展示厅情绪播报厅情绪调节厅 规则：1.一名同学用肢体动作或表情传达一种情绪的状态，不能用嘴巴发音和说出词语的任何一个字。2.其他同学根据该表演猜出词语。一.情绪游戏厅你划我猜你划我猜答案揭晓答案揭晓： 捧腹大笑捧腹大笑 欢天喜地欢天喜地 犹豫不决犹豫不决二.情绪展示厅活动 接下来请同学们制作“情绪卡”，在上面尽可能多的写出你常感受到的情绪的词语，例如：兴奋、兴高采烈、郁闷等。活动三.情绪播报厅三.情绪播报厅 周一周一小明同学平静无事，天气晴朗小明同学平静无事，天气晴朗 ，除了晚上，除了晚上8 8点点左右左右和妹妹略有冷空气对流，造成局部小雨。和妹妹略有冷空气对流，造成局部小雨。 周二

11、周二上上午小明本午小明本来阳光明媚来阳光明媚，一向爱下雨的小花同学都，一向爱下雨的小花同学都出出现了难现了难得一见的晴朗得一见的晴朗天气，但天气，但下午由于受到了体育跑步的下午由于受到了体育跑步的8 8级台风影响，气温急剧下降。据专家推测，这股台风要在每级台风影响，气温急剧下降。据专家推测，这股台风要在每天下午的阳光体育时间演变成天下午的阳光体育时间演变成1212级台风。级台风。 周三周三晚上由于作业没有写完，受父母寒流的影响，暴雨晚上由于作业没有写完，受父母寒流的影响，暴雨不止不止 从这个播报中，你能感受到小明同学的情绪有哪些变化呢？小明小明同学的同学的情绪气象情绪气象播报播报 人的情绪就像

12、天气一样千变万化活动制作一张“气象卡”，请在气象卡上写出尽可能多的“气象术语”。例如：晴，雨，多云，台风，冷空气等。体验活动：情绪天气播报体验活动：情绪天气播报活动“气象术语”：晴朗 多云 乌云密布 小雨 细雨 中雨 大雨 雷暴雨 短暂阵雨 阴时有风 猛烈暴雨 晴空万里 艳阳高照 阳光明媚 8级台风 狂风不止 风和日丽 寒冷 寒潮来袭 最高气温40 最低气温-28 上午有云 下午转晴 细雨转中雨 中雨转大雨 大雨转晴 体验活动：情绪天气播报体验活动：情绪天气播报2.将情绪卡与气象卡产生关联，将最近1-2天的情绪状态用气象词语表示。3.按照天气预报的方式播报自己今天的情绪变化。活动我的情绪播报今

13、天早晨因为没有刷牙，被妈妈吼的狂风不止（烦躁）。上午来学校后看到好朋友心情恢复了晴朗（开心），可是下午由于受到语文作业被批评的影响，出现了短暂降雨的现象（哭泣）。01 以后当我们的情绪有一些波动的时候，大家可以尝试运用情绪气象播报的方式，把我们的情绪表达出来。01 当有一些让人不太舒服的情绪出现，除了把它们表达出来，还可以怎么做才可以让自己开心一些呢？四、情绪调节厅合理的宣泄合理的宣泄 适当的哭一场痛快地喊一回向亲朋好友倾诉进行适当的运动专注的做自己喜欢的事情专注的做自己喜欢的事情也可以让自己变得很快乐！也可以让自己变得很快乐！情绪游戏厅情绪游戏厅体验情绪体验情绪情绪展示厅情绪展示厅认识情绪认识情绪情绪播报厅情绪播报厅表达情绪表达情绪情绪调节厅情绪调节厅调节情绪调节情绪感谢参观我们的情绪气象站参观结束了，你有什么收获吗？快记录在自己的心情记录本上吧！