小学1-6年级心理健康教育：有效管理情绪-教案、教学设计-市级优课(038).doc

1、 1 与快乐同行 心理团辅课教学设计 【教学依据】 六年级的学生,生活圈不断扩大,接触的人和事越来越多,但他们心理发育不成熟,情 绪容易冲动、 易变、 不稳定、 不成熟,自控能力较差,这使得不少学生成为不良情绪的俘虏, 使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事,学习生活因此受到干扰,经常会因情绪失 控而伤害他人和自己,影响同学之间的团结友爱,甚至违反校纪国法,所以正确引导他们主 动调控情绪,保持积极、良好的情绪状态,克服消极情绪,使他们能顺利度过“危机时期”, 确实是当务之急。 【教学设计】 教学目标 情感、态度与价值观目标：合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的精神状态; 尊重他人,关注

2、他人的感受,适时适当地表达个人的情 绪。 能力目标： 培养自我调控、自我控制的能力,能够比较理智地控制自己的情绪。 知识目标： 了解青少年时期情绪的特点,明白情绪需要个人的主动调控;知道调控 情绪的有效方法。 教学方式 （1）利用多媒体渲染课堂氛围，使学生在活动中学会创新。 （2）通过学生小组合作讨论、分析、评价，使知识得到内化。 教学构思 课前准备： 1、针对学生情况，做一份调查问卷调查班级同学在平时的学习生活中容易产生消 极不良情绪的烦恼事和他们当时的心情。并把他们的烦恼装在预先准备的“快乐 魔盒”中。 、 2 2调查学生最近一周内的情绪状况，请同学绘制“情绪蛋糕” 。 3、学生拍摄自编、

3、自导的生活情景剧试卷发下来后的 MV。 教学过程： 课前播放歌曲喜刷刷 ，活跃课前气氛。 师：不少同学肯定都看过”哈利波特”,“哈利波特”这部电影在中国创下了近两 亿元的票房，培养了一大批的哈迷。我们尤其对在霍格吾兹魔法学校里千奇百怪 的魔法羡慕不已，今天就让我们进入到“情绪魔法学校” ，来体验一下情绪魔法的 魅力吧。 入校后我们先分编班级队伍， 按照魔牌的颜色分别是 “红魔队” 、“橙魔队” 、 “黄 魔队” 、 “绿魔队” 、 “蓝魔队” 、 “紫魔队” ，向大家打个招呼吧！ （一） “魔法学校”调查绘制情绪蛋糕 师：在入学之前，我们曾做过一份入学调查绘制情绪蛋糕，把自己最近一周 内的每一

4、类情绪状态合计了一下， 大概占了这一周的多少时间， 然后按百分比 切 出一个情绪大蛋糕 。 师：下面请几位同学来向大家介绍一下他们绘制的情绪蛋糕。 （请三位同学分别在自己的位子上介绍他们绘制好的情绪蛋糕，教师配合放幻灯 片） 师：从刚刚同学们的介绍中，我们发现大家平时生活中的情绪是多种多样的。我 们每一个人都希望保持积极的愉快的情绪，但烦恼、忧愁、苦闷甚至痛苦有时会 不请自来。面对着这些不良的情绪体验，作为情绪魔法师决不能坐视不理，让我 们发挥情绪魔法的魔力，为他们排解烦恼吧。 （二） “魔法大比拼 （拿出事先准备好的“快乐魔盒”,里面装着课前调查同学们烦恼的小纸条） 师：现在我手上是一个“快

5、乐魔盒“，里面装着课前所调查的一些同学们的烦恼 事，现在每个魔法队组抽出一张，集体施展你们的魔法，让他们摆脱不良情绪的 侵扰。讨论时请注意：讨论时间 2 分钟，每个魔法队专人记录，派出首席魔法师 发言。 （各组讨论，教师在各组指导巡视） 师：现在我们开始进行“魔法大比拼 。 比赛规则：每组派出首席魔法师介绍本组的“魔法” ，介绍完毕之后 6 个魔法队为 其打分（提供的方法越多，越有价值，分数越高，满分为 5 分） ，看看哪只魔法队 的魔法最多，达到的魔力级别最高。每组发言时间控制在 2 分钟内。现在我们先 请红魔队开始吧。 （每组讲好后，教师简要总结方法，为每组升级，最后汇总） （三） “快乐

6、魔法培训” 师：从上面的环节不难看出，有效地排解烦恼是我们保持良好情绪的重要条件。 但仅仅了解几种排解烦恼的方法是远远不够的，更重要的是我们还要懂得如何去 3 主动追求人生的快乐，把快乐掌握在自己手中。 下面就让我们来到情绪魔法学校的快乐魔法课堂来学习它吧！ 案例：美国总统富兰克林.罗斯福家中曾失窃，损失惨重。朋友写信安慰他，罗斯 福回信说： “亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上 帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我生命；第二，贼只偷去我 部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。 师：为什么在别人看来非常不幸的事情，而罗斯福依然觉

7、得值得庆幸呢？” （学生 回答） 师： “做贼的是他，而不是我” ，不仅是换了一种角度看问题，而且是换了一种心 态看问题。凡事都从积极的方面看问题，会使我们的情绪良好，生活积极而充满 阳光。这是天天快乐，永远快乐的源泉。 所以快乐魔法的第一个秘诀就是用积极的心态看问题，生活处处充满快乐。 现实生活中，你的心态是能主动掌握的东西，大家能不能试着用积极心态回头看 你曾经的烦恼，尝试一下自己掌握快乐的秘诀。 （老师引导，学生举例回答，师生 共同评价） 这是我们在调查中同学们提到的几件烦恼事，请试着用我们刚刚的魔法把快 乐变出来。 （幻灯片展示材料） 师：大家讲得都很好，积极的心态有各种各样的表现和形

8、式，下面我们就来了解 一位用积极的心态使自己摆脱困顿，并带给别人快乐的人，他是谁呢？ （幻灯片展示感动人物“徐本禹”的一组照片，引导学生来简要介绍他的感人事 迹：徐本禹，一个出身贫困，却始终自强不息、积极进取的年轻人。在他获悉自 己以优异的成绩考取了研究生之后，却做出了一个令人震惊的决定：放弃读研， 到条件异常艰苦的贵州山区支教。 ） 看一段有关东方时空采访徐本禹的视频 师：在那么艰苦地条件下，他也曾经像常人一样孤独寂寞，也有过彷徨和泪水， 但今天我们看到他始终保持着灿烂的笑脸，是什么让他从孤独、痛苦的消极情绪 中走出来，微笑着坚持到现在，他的那份快乐来源于哪里？（学生回答） 师：助人为乐”并

9、不只是一个道德上的要求，事实上助人者在帮助他人之后自身 也能体验到积极情绪，助人为乐的结果往往是双赢，即帮助了他人，同时也留给 自己一份金钱买不到的快乐，助人为乐也可以说成“助人能乐” 。所以快乐魔法的 第二个秘诀就是“给予本身即是无与伦比的欢乐” 。 幻灯片上展示： “生活中的每一个人，几乎都能在帮助别人的同时，自己内心深处 体会到一丝丝的快乐，你是否也有这样的体验？” 师：你是否有这样的体验？ （学生举例回答，教师与学生共同评价） （四）魔法学校毕业考试 师：经过了魔法学校的培训，最后我们进行一个毕业测试。 （播放学生自编、自导的生活情景剧试卷发下来后的 MV） 问：影片中的人物有没有正确

10、的调控自己的情绪，你能不能给他们提出更好的建 4 议？ 师小结：积极的心态和助人为乐的心情可以说是一种魔法，但更是一种境界。准 确地说是人生快乐的源泉。 很高兴，各个魔法队都学会了这个法宝，顺利通过了魔法学校的考试。现在颁发 毕业证书。 （老师为各个魔法队颁发毕业证书，颁奖音乐伴奏）毕业之际，送大家 一句毕业赠言： “让我们的牙齿天天见到阳光” 。 最后，为了庆贺大家顺利毕业，我们一起唱毕业歌幸福拍手歌 。 【教学设计说明】 （一）以学生兴趣为切入点，引入课题并建构整个课堂的框架。 新课程强调在课堂上发挥教师、学生的“主导、主体”作用，就必须在激发学生的学 习兴趣、学习热情上下功夫，使学生能够

11、充满激情地投入到课堂。因此在设计本堂课时努 力寻找实现教学目标与学生兴趣的切合点，而电影哈利波特深受广大学生喜爱，学生 兴趣比较浓厚，能点燃学生“创新的火花” ，全身心地投入。所以就水到渠成地导入了本 堂课。 （二）师生互动，构建开放的课堂运行体系 1、 “魔法学校”调查绘制情绪蛋糕：在培养学生动手能力的同时，使他们提高自 我认识，了解自己最近一周的情绪，理清各类情绪对自己生活的影响程度，为下一个环节 做准备。 2、 “魔法大比拼” ：从他们身边的一些烦恼着手，小组合作讨论、展示调节情绪的方 法，并且让学生参与到各组的评价当中，引导学生探究、体验和感悟 （三）层层深入，通过“快乐魔法学校培训”引领学生主动找寻快乐，保持积极健康 的情绪，提高思想觉悟。 在这一环节中，通过历史伟人的事例和感动中国人物的事迹感召，引领学生通过培养 积极乐观的心态和给予帮助来获取快乐。 （四）通过“魔法学校毕业考试”,使学生获得知识拓展,引领学生体验“喜怒哀乐、 不忘关心他人”这一教学难点。 这一环节，通过播放学生自编、自导的生活情景剧试卷发下来后的 MV，让学生分 析影片中的行为是否正确调控自己的情绪，在师生评议当中提升学生个人情绪修养的境界, 将心理品质与道德教育有机结合起来。