预防新冠肺炎七步洗手法内容解读众志成城 战胜病毒Z H O N G Z H I C H E N G C H E N G预防新冠病毒为了家人和朋友健康，防护从自己做起不管是日常卫生注意事项，还是预防流行病策略是最有效隔离病菌的方法之一勤洗手我们的双手会因时常接触周围环境而沾染病毒细菌学会正确的洗手方式，才能有效避免病菌有机可乘什 么 情 况 下 需 要 洗 手 ？ 餐前 便后 摸脏东西一般餐前、便后、接触脏东西都要洗手 饮食前 接触鼻粘膜前 接触眼结膜前在接触食物或者鼻粘膜、眼结膜之前也要洗手 下班以后 打喷嚏 咳嗽 护理病人而在外出回家、咳嗽、打喷嚏、护理患者之后 触摸动物后 处理动物粪便后或者接触动物、处理动物粪便后 这些情况也一定要洗手要用流动的水先打湿双手用肥皂或洗手液打出泡沫均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指缝和手腕处 先打湿 抹肥皂均匀涂抹按照七步洗手法揉搓双手至少20秒以上 1第一步掌心相对，手掌并拢相互揉搓 2 第二步掌心对手背，手指交叉揉搓 3第三步掌心相对，十指交叉揉搓 4 第四步两手互握揉搓指背 5第五步大拇指握在手心，转动揉搓 6第六步指尖并拢在掌心揉搓 7 第七步大拇指握在手心，转动揉搓预防新冠肺炎七步洗手法内容解读众志成城 战胜病毒Z H O N G Z H I C H E N G C H E N G
