1、捺的书写身正、肩平、臂开、足安身正、肩平、臂开、足安 附圖一：附圖一： 硬筆握筆圖示硬筆握筆圖示 三个三个“一一”眼睛离桌面一尺，眼睛离桌面一尺， 胸口离桌边一拳，胸口离桌边一拳， 手指离笔尖一寸。手指离笔尖一寸。捺的写法：捺的写法： 运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短），运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短），再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。书写要领书写要领：从轻到重自然行，：从轻到重自然行， 按笔平拖轻出锋。按笔平拖轻出锋。 运笔过程运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短），起笔稍按，
2、行笔如横（很短），再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。捺的运笔步骤： 起笔较轻短 转笔右下行 渐行渐按笔 捺脚要重按 平拖后收笔注意点：注意点： 写捺时常出现的错误（病笔）写捺时常出现的错误（病笔）主要有：主要有： 捺颈过长、过直、夸张、捺颈过长、过直、夸张、垂尾、翘尾。垂尾、翘尾。“斜捺”的运笔步骤捺捺 的的 写写 法法例例字字之人文过食不更赶英例字的写法人人：撇为长撇，捺为斜捺，撇在竖中线撇为长撇，捺为斜捺，撇在竖中线的上部起笔，捺的上部起笔，捺 在撇的上部三分之一处在撇的上部三分之
3、一处起笔起笔，撇捺对称。撇捺对称。人独体字结构独体字结构 字形呈三角形字形呈三角形文文：点在上半格的中上部竖中线点在上半格的中上部竖中线 位置上起笔，横短，撇的起笔稍位置上起笔，横短，撇的起笔稍 向左靠拢，撇捺伸展、对称。向左靠拢，撇捺伸展、对称。文独体字结构，撇捺对称。独体字结构，撇捺对称。之之：点起笔位置在上半格的点起笔位置在上半格的 中上部竖中线上，横撇的中上部竖中线上，横撇的 夹角不宜过大，平捺舒展。夹角不宜过大，平捺舒展。之独体字结构独体字结构 字形较字形较扁扁过过：被包部分居格的右上位置，被包部分居格的右上位置， 横向间隔均匀，捺舒展。横向间隔均匀，捺舒展。 过半包围结构半包围结构 平捺仰托其平捺仰托其上上不不：横位于上半格的中部，：横位于上半格的中部，竖在竖中线上，撇点对称。竖在竖中线上，撇点对称。不独体字结构独体字结构 字形较扁字形较扁食食：人字头位于上半格的中部、人字头位于上半格的中部、 撇捺舒展，点写在竖中线上，撇捺舒展，点写在竖中线上， 上捺为斜捺、下部的捺为反捺。上捺为斜捺、下部的捺为反捺。食上下结构，上部宽扁，上下结构，上部宽扁，下部窄长，上盖其下下部窄长，上盖其下工工整整写字工工整整写字堂堂正正做人堂堂正正做人
