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大象版四年级《心理健康教育》2 做最好的自己-教案、教学设计-(001).doc

1、大象版四年级 做最好的自己 活动目的: 1、 学会正确认识和评价自己 2、 能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己,提高自信心。 3、 初步学会如何做最好的自己。 教学重点:能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己,提高自信心 教学难点:初步学会如何做最好的自己。 课前准备:多媒体课件 教学过程: 一、导入新课“神秘的礼物” 同学们,老师今天给你们带来了一件礼物,谁愿意代表咱们班的同学到讲台 上拆礼物。 准备一个盒子,里面放着一面镜子,让一位同学到讲台上拆礼物,并展示给 同学看。 师:你们知道老师送给你们什么吗?(让同学们轮流观察) 师:同学们,这确实是一面镜子,但是老师并不是要把镜子送给你

2、们, 而是要把镜子里的你们自己送给你们。” 这节课就让我们一起来认识你自己,完善你自己,做最好的自己(板书), 这也是我们学校的校训,让我们齐读。 二、讲授新课 (一)、认识自己,做最好的自己 1、说起自己,你对自己了解多少呢?谁能说说自己?相机讲解、质疑 你是从哪些方面了解自己的? 这方面还可以了解什么? 还可以从哪一方面说说自己呢? 同学们,我们的生活学习离不开与别人相处,在家中我们和家人相处,在学 校我们和老师同学们相处,你能从这方面来说说自己吗? 出示 ppt: (1)从身体方面了解自己(自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等) 我长得很高,我很重,我的眼睛很漂亮? (2)从学习方面了解

3、自己(自己的智力、兴趣爱好、学习、运动) 我爱弹 钢琴,我学习不好,有点自卑,我能力强? (3) 从社会方面了解自己 (自己在团体中的地位、 角色、 与他人的关系等 ) 总结:刚才,这几个同学从身体、学习、社会三个方面介绍了自己,首先我 要为这几个同学竖起大拇哥,因为他们愿意与老师同学们一同交流,不管是自己 的优点还是缺点,说明他们很喜欢自己,只有自己喜欢自己,别人才喜欢你,老 师也喜欢这样自信的你们。我相信在坐的还有很多同学也是了解自己、热爱自己 的人,对不对? (二)、下面,我们来进行一个自我了解的心理测试,名字叫我是谁, 我给大家 5 分钟时间, 看看大家能写多少条关于我是谁的内容?要根

4、据以上三个 方面,客观公正的评价自己,既可以写自己的优点,也可以写自己的不足 教师统计评论 写 10 条以下的举手 写 10-20 条的举手 写 20 条以上的举手 老师认为写 10 条以上的同学对自己的认识比较多,而且老师也看到,大部分同学能够正确客观 的评价自己,既善于挖掘自己的优点,也敢于面对自己的不足。 3、同学们,其实你们每个人都有自己的优点,有的唱歌好、有的学习好、 有的乐于助人?你们每个人都应该为自己有这样的优点而高兴。 请自信、勇敢地把你的优点与小组同学分享,小组内的其他同学为你的组员 有这样的优点而鼓掌, 如果你的组员找不到自己的优点帮他找一个。 (1 组示范) (三)、大家

5、一起做手势操 让我们起立,一同来跟老师来做手势操,一边做一边说:“我真的很不错?” 想想自己的优点,自信大声的喊出来? (四)、完善自己,做最好的自己 同学们,对于我们的不足我们如何做最好的自己呢? 情境讨论:播放视频: 数学课上,老师在讲解数学题,小明听不明白,自言自语道:“反正我怎么 听也听不明白,不如干点别的吧!”于是小明画开了画。做作业时,小明看了一 会儿作业题目,然后说:“我头脑不聪明,上课也没听明白,这些题我一定不会 做。”于是,等着抄别人的作业。 分组讨论: 1、你觉得小明做到最好的自己的吗?为什么? (面对自己的不足,小明为自己找理由,不是积极主动地面对,而是一味的 妥协) 2

6、、 如果你是小明你会怎样想?怎样做? (二)分角色体验 就“我一定能做会这些数学题”进行表演体验。(2 组) 1、 小组练习 2、 全班表演交流 总结:同学们,人毕竟不是十全十美的,我们应该积极面对我们的不足,坚 信我们一定能够克服我们的不足,并为此完善自己(板书),一定能够成为一个 最好的自己。 三、反思自己,做最好的自己 同学们,现在让我们静下心来想一想, 1、学习生活中,你在哪些事情上还有没做最好的自己? 2、你准备怎样克服、完善? 小组交流讨论,班级交流 四、结束语 同学们,科学技术发展的今天,我们不免要和别人竞争比较,但是请记住最 重要的是你得知道自己是谁,只要我们每天都有一点进步,我们自己在成长,你 自己做到你自己,今天别昨天更棒,那你就是做好的自己。 五、板书 做最好的自己 优点: 自信: 不足:

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