1、第十课第十课 我的开心小秘方我的开心小秘方 情感、态度与价值观目标：通过学习，培养学生乐观向上的心理品质。 过程与方法目标：通过活动，帮助学生发现和感受情绪。 知识与能力目标：通过学习，帮助学生掌握一些简单易行的调节情绪的方法。 重 点 ： 通过学习，帮助学生掌握一些简单易行的调节情绪的方法。 难 点 ： 通过学习，培养学生乐观向上的心理品质。 教学准备： 歌曲幸福拍手歌 、名言卡 教学法 ：活动法、启发谈话法 教学过程 一、导入新课 播放歌曲幸福拍手歌导入：我的开心小秘方 二、学习新课 1、说说你的开心往事。学生自由发言 2、师：尽管我们每个人都渴望着天天开心，时时开心，但有些时候我们也会
2、有不开心的时候，看看 55 页的小朋友遇到了什么不开心的事？ 学生自由发言 3、师：你有什么办法帮他们走出烦恼吗？ 生自由发言 4、师：说一说你有没有不开心的事。 生自由发言 5、师：当你遇到不开心的事的时候，你是怎么让自己从不开心的情绪里走出 来的呢？ 生自由发言 师生小结： 6、看 58 页，小企鹅给我们的方法，你有什么启示？ 学生自由发言 7、把你的调节情绪的方法写在 59 页上 8、分享关于调节情绪方法的名言把你写的名言卡拿出来，送给你想送的人。 三、师总结 在人生的路上，每个人都会遇到不开心的事，这是一种很平常的事情。如果沉 浸在不开心的情绪中，那就会使我们的生活不开心、不快乐了。所以在以后的生活 中，在我们遇到不开心事的时候，多用开心小秘方，这样我们就会更快乐！ 板书设计： 第十课 我的开心小秘方 多用开心小秘方，我们大家都快乐！ 教学反思： 通过本课的学习，学生们了解到在日常生活中，有些不良情绪是正常的，但要 学会从不良的情绪中走出来。通过学习，学生们掌握了适合自己的消除不良情绪的 方法。
