1、 1 班级团体辅导活动班级团体辅导活动设计设计 指导思想与理论依据指导思想与理论依据 一、 指导思想 北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要指出， “要帮助学生培养良好的学习习 惯，掌握科学的学习方法，学会合理安排时间，提高学习效率及学生的社会适应能力。 ” 二、 理论依据 小学生的思维处于具体运算阶段，此时儿童从表象性思维中解脱出来，认知结构中已经具有 了抽象概念，能够进行逻辑推理。因此，在此阶段学生可以对时间这一抽象概念进行理解和 判断，对有计划的安排时间产生初步思考。在这个成长的关键点要帮助学生学会合理安排自 己的生活、逐步掌握科学管理时间的方法，养成良好的学习习惯和健康的生活方式。
2、同时， 合理的时间规划对儿童社会适应发展及个人成长有重要作用。 背景分析背景分析 四年级段是孩子思维、智力、身体的高速成长期，是孩子良好习惯的形成时期，他们从被动学习向 主动学习转变，但是对于学习时间的安排缺少合理的规划。并且开始意识到自己不受大人的控制， 有一点叛逆情绪。 活动活动内容内容 重点：体验感受时间的宝贵，学会珍惜时间。 难点：引导学生合理安排自己的时间，学习时间管理的方法。 活动活动目标目标 1. 知识与技能目标： 了解时间的特点，调整自己不合理的作息安排。 2. 过程与方法目标： 在主动参与与思考的过程中，理解时间的宝贵。 3. 情感、态度、价值观目标：在活动中体验时间的重要性
3、，调整学习心态，珍惜时间。 活动活动流程示意流程示意 1. 热身活动：我是小时钟 2. 思考：时间是什么 3. 体验并讨论：我的 1 分钟，1 分钟的价值 4. 活动体验：我的一天 5. 总结与作业布置 活动活动准备准备 1、教具类：每人一张纸条，平均分成 8 等份 2、资料类：PPT 活动活动过程过程 活动活动 序号序号 活动活动 名称名称 活动目的活动目的 活动内容活动内容 活动活动 时间时间 1 我 是创设教学情1. 脑筋急转弯 10 分钟 2 小 时 钟 境，激发学 生参与活动 的热情。 教师提问：在什么情况下，9+5=2 学生回答 2. 时钟扮演 讲解规则： 三人为一组，分别扮演时针
4、、分针、秒针。当老师发出指 令时，迅速做出动作，表示相应时间。其他同学观察。 2 时 间 是 什 么 引导学生对 时间进行拓 展思考 1. 教师提问：想一想时间对于我们来说是什么？请你 思考以下几类人的时间 时间对于学生来说是（ 成长） 时间对于医生来说是什么（生命） 时间对于农民伯伯来说是（ 收货） 时间对于运动员来说是（ 荣誉） 时间对于军人来说是（胜利） 学生说出自己的想法 教师小结：时间是短暂的，宝贵的，那么来体验一 下时间有多长 5分钟 3 我 的 1分 钟 感受时间的 短暂 1. 我的 1 分钟 教师宣布规则： （1）全体同学立正站好，闭上眼睛 （2）计时开始后，在心中默默感受 1
5、 分钟时间，觉 得时间到了后，就自觉坐下睁开眼睛安静等待其他同 学 分享活动感受 2. 1 分钟可以做什么 既然 1 分钟这么短，那么我们都能做什么事情呢？ 学生回答 我们来看一下生活中 1 分钟还可以做什么 1 分钟，三峡水电厂可以发电 7 万度 1 分钟，一个铅笔厂可以生产 1600 支铅笔 1 分钟，大炮可以发射 80 发炮弹 1 分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩电 思考：这些数字带给你什么感悟？ 小结 ：时间虽然短暂，但是我们可以充分利用。在生活中， 我们往往觉得 1 分钟微不足道，就不经意间浪费了，我们要 把握每一分钟，才能创造更好的价值。 10 分钟 4 我 的 一天 通过对自
6、己 一天的时间 计算，了解 自己的学习 时间，调整 合理的时间 安排。 1.我的一天 活动规则： 每人手中的纸条代表一天 24 小时的时间，想一想 自己的一天是怎样度过的？睡觉、吃饭、看电视、 玩游戏、课外兴趣班、学习等分别用了多长时间， 在纸条上标注出来。 学生思考： 你用在学习上的时间足够吗？怎样安排 自己的时间最好？ 10 分钟 5 总结 回顾所学知 识的同时， 强化合理的 1. 本节课你的感受是什么 2. 作业：制定自己的作息时间表 总结：在活动中同学们都感受到了时间的重要性，希 5分钟 3 安排时间。 望大家合理利用自己的时间，不浪费分秒，做时间的 小主人。 效果评估效果评估 主要通过在活动中观察学生对于时间的理解，可以了解学生对于时间的掌控。并且通过课后作息时 间表的制定，了解学生是否能够合理安排自己的时间。
