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北师大版六年级下册《心理健康教育》第8课 一寸光阴一寸金-教案、教学设计-(008).doc

1、一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金 设计意图:设计意图: “节约时间, 合理利用时间”这样的道理学生其实都懂, 就是无法真正做到, 有些学生做事不专心、甚至拖拉,经常一节课只写几十个字,做二三道题,而在 家中学习效率则更低,花费许多时间。这堂课针对学生意志脆弱、时间观念不强 的特点,摒弃说教,以活动体验为主,让学生亲身感受“时间去哪里了”,让学 生知道珍惜时间的重要性,应该合理利用时间,讲求效率。 活动活动目的:目的:1、明确珍惜时间的重要性,懂得珍惜时间的道理; 2、在实际生活中会合理安排时间,充分利用时间。 活动准备:活动准备:1、每人一条 1 厘米宽 1 分米长的纸条 2、每人一张画有圆的题纸

2、 3、一块秒表 适应年级:适应年级:四年级 活动过程:活动过程: 一、热身一、热身 1、今天的活动我们先来猜个谜,这谜可有些特别。 (师用双臂进行肢体表演,扮演闹钟) 2、“我是小闹钟”游戏:你们想扮演小闹钟吗?大家起立,也用你们的双 臂做时针、分针,当我说“丁零零”的时候就请你全身抖动几下。 (师口令由慢到快 1 点、3 点、6 点、9 点、丁零零、10 点、12 点) 二、游戏二、游戏 1、感受一分钟 (1)时间在我们刚才的游戏中一点点地过去了,现在就让我们来感受这既 熟悉有陌生的时间。请大家闭上你的眼睛,在心里默数一分钟,如果认为时间到 了,就轻轻地举起右手。 (师用秒表记时:第一个举手

3、的、半数举手的、最后一个举手的) (2)师报刚才的三个时间,并请这些同学谈谈自己的感受。 2、“撕纸”游戏 (1)当我们发呆时,当我们看书时,当我们游戏时,分分秒秒正从我们身 边溜走。 刚才的一分钟在每个人心中是不相等的,但时间对于我们每个人是公平 的。假设这(师出示 1 厘米宽 1 米长的纸条)就是我们一天 24 小时,在场的每 一个人,他的一天的长度都是这么长。大家是如何安排这 24 小时的?你这一天 都做了几件事情?这样安排你预计能收获些什么?或者学到什么东西? 每个人一天 24 小时的时间长度都是一样的,但是时间的宽度却可以由自己 决定。你对这句话是怎么理解的? (设计意图:通过分享各

4、自的时间安排,一起来探讨,每天安排的事情多一些好 还是少一些好,从而引发思考:多和少都不是重要的,重要的是根据自己的实际 情况做出合理的安排,力争每天都能收获满满) 如何合理安排每一天呢?我们接下来一起探讨一下。首先,大家跟我做个小 游戏,这是一个撕纸游戏。 生用发的 1 厘米宽 1 米长的纸条随老师的提示撕纸条。 (师提示:撕去你睡觉的时间、吃饭的、游戏、看电视的、写作业等等) 分享: (1)我们看看自己手中剩下多少,也可以看看周围同学的 (2)交流:在刚才的撕纸条过程中你有什么发现、想法与大家一起交流。 (3)能说说这剩下的纸条你会如何安排,让它尽可能地丰富多彩呢? (设计意图:通过撕纸游戏,让学生发现,原来把每天的常规项目都做完以 后,留给自己的时间实在是太少了,而如何更好地利用这剩下的时间,让生活变 得更加多姿多彩,这很重要。) 三、交流分享三、交流分享 1、各小组派代表交流分享。 (生在练习纸上计算自己能找到的时间,并与大家分享) 那让我们来做个规划,想想我要怎样用这些时间,让这每一分钟都精彩。 (生在印有“圆”的题纸上做自我时间安排) 四、感悟提四、感悟提升升 1、展示自己的时间规划。 2、今天的我们真的很棒,因为我们抓住了珍贵的分分秒秒,做了时间真正 的主人。也相信大家能让现在开始的每一分一秒都绽放它的精彩。

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