悦纳自己ppt优秀课件7-粤教版.ppt

1、 让我们一起来为自己画个让我们一起来为自己画个“像像”吧。请围绕着吧。请围绕着“我我是谁是谁”这样一个问题，说说表现自己的句子。这样一个问题，说说表现自己的句子。例如：例如：我是我是 。我是我是 。我是我是 。小小A A的烦心事的烦心事 小，左脸有一块豌豆大的黑色胎记，小，左脸有一块豌豆大的黑色胎记，这让她感觉自己长得很丑。在很小的时这让她感觉自己长得很丑。在很小的时候，就因为他人恶意的取笑，她曾经产候，就因为他人恶意的取笑，她曾经产生过逃避和厌世情绪。生过逃避和厌世情绪。 问：这里小问：这里小A是对自己的那一方是对自己的那一方面不满意？面不满意？小小A A的烦心事的烦心事 后来，小后来，小A

2、的自卑感越来越严重。她一直不的自卑感越来越严重。她一直不愿意与别人交往，也害怕与别人交往。在班上，愿意与别人交往，也害怕与别人交往。在班上，她没有一个朋友，总是独来独往。她总是怨恨她没有一个朋友，总是独来独往。她总是怨恨自己，也怨恨上天对她的不公平。总是幻想能自己，也怨恨上天对她的不公平。总是幻想能有一幅漂亮的面孔有多好。后来，听说一些学有一幅漂亮的面孔有多好。后来，听说一些学校还要有面试，就担心自己自己的容貌会影响校还要有面试，就担心自己自己的容貌会影响自己的前途，思想包袱越来越重，成天忧心忡自己的前途，思想包袱越来越重，成天忧心忡忡，上课也不能专心听讲，胡思乱想，学习也忡，上课也不能专心听

3、讲，胡思乱想，学习也越来越没兴趣，甚至想放弃学习。越来越没兴趣，甚至想放弃学习。问：如果你是小的朋友，你想对她说些什么？问：如果你是小的朋友，你想对她说些什么？为什么？为什么？ 生活就像一个圆，生活就像一个圆，完美和不完美是构成生完美和不完美是构成生活的两个不可缺少的部活的两个不可缺少的部分，我们不必要为自己分，我们不必要为自己的不完美而自卑。的不完美而自卑。我个子高，能吃到树我个子高，能吃到树上的叶子，你可吃不上的叶子，你可吃不到。到。我能穿过门洞，吃我能穿过门洞，吃倒外面的草，你却倒外面的草，你却吃不到。吃不到。它给了我们什么启示？它给了我们什么启示？被人赞美被人赞美,你你有什么感觉有什么

4、感觉呀呀?我我嘻嘻嘻嘻露一手制作闪光卡你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行。这全在乎你自己。 黄美廉，一位牧师的女儿。她天生就黄美廉，一位牧师的女儿。她天生就是一位脑性麻痹患者，且无法言语。但，是一位脑性麻痹患者，且无法言语。但，她却靠着无比的毅力与信仰的扶持，在美她却靠着无比的毅力与信仰的扶持，在美国拿到了艺术博士。国拿到了艺术博士。 有一次她应邀到一个场合演有一次她应邀到一个场合演“写写”，会后一个小学生当众小声的问：会后一个小学生当众小声的问：“你从小你从小就长成这样，请问你怎么看你自己？就长成这样，请问你怎么看你自己？我好可爱我好可爱我的腿好美我的腿好美 爸爸妈妈那么爱我爸爸妈妈那

5、么爱我我会画画我会画画我只看我拥有的，不看我没有的。我只看我拥有的，不看我没有的。洛克菲勒洛克菲勒，他有学习障碍，但他是石油大王。阿里士多德阿里士多德沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家。梵高梵高受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。孙膑孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。罗斯福罗斯福的下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。海伦海伦.凯勒凯勒失聪，但她的内心却不凡。爱因斯坦爱因斯坦曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有目 共睹。丘吉尔丘吉尔有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。贝多芬贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。 他们都勇敢地接受了自己他们都勇敢地接受了自己的缺点、不

6、足或是缺陷，真的缺点、不足或是缺陷，真正做到了正做到了悦纳自己悦纳自己，心理非，心理非常的健康。常的健康。悦纳自我的方法和途径有哪些？悦纳自我的方法和途径有哪些？ 1、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。 2、为自己的优点和长处喝彩。、为自己的优点和长处喝彩。 3、尽情体验成功带来的喜悦。、尽情体验成功带来的喜悦。谁的木桶能装最多的水？谁的木桶能装最多的水？ 假设每个小组都有一个木桶，请分假设每个小组都有一个木桶，请分组讨论一下：组讨论一下：怎样才能让我们小组的木桶装最多的怎样才能让我们小组的木桶装最多的水？水？著名的著名的“木桶理论木桶理论”： 一个木桶装水量的

7、多少，取决于长一个木桶装水量的多少，取决于长度最短的那一块木板。度最短的那一块木板。同学们有没有想过：同学们有没有想过：（1）我们的班集体就象是一个木桶呢？）我们的班集体就象是一个木桶呢？（2）而你自己，究竟是这个班级里的）而你自己，究竟是这个班级里的哪一块木板？你又想成为哪一块木板？哪一块木板？你又想成为哪一块木板？总结总结: 如果一个班集体是一个木桶如果一个班集体是一个木桶,那那么每一个同学就是这个木桶的每一块么每一个同学就是这个木桶的每一块木板。缺了任何一块木板，这个木桶木板。缺了任何一块木板，这个木桶都装不了水，不能成之为木桶。都装不了水，不能成之为木桶。 他又错了 班上的小明，老忘记

8、戴校微，忘记值日，上课违纪，导致小组的评比分数非常低，同学们都很气恼，有的同学还责骂他，他的心理也很难受 针对这个现象，想办法，认为怎么才能帮助这个同学改正错误？思考：我们希望木桶装更多的水，思考：我们希望木桶装更多的水，有哪些好办法？有哪些好办法？（1）不要短木板？（）不要短木板？（2）长木板）长木板补短木板？（补短木板？（3）长、短木板各自）长、短木板各自提升高度？。提升高度？。在班集体的建设中，哪一种方法在班集体的建设中，哪一种方法最好，最有效？最好，最有效？老师的温馨提示老师的温馨提示: : 在我们的学生生涯中，我们每个人在我们的学生生涯中，我们每个人都希望自己生活在一个优秀的，向上的

9、，都希望自己生活在一个优秀的，向上的，让人自豪的班集体里。但是，一个良好让人自豪的班集体里。但是，一个良好的班集体的建设，离不开你，我，他！的班集体的建设，离不开你，我，他！希望每一个同学都努力地提升自己的高希望每一个同学都努力地提升自己的高度，希望我们的班集体成为我们未来人度，希望我们的班集体成为我们未来人生最美丽的回忆！生最美丽的回忆！1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。最聪明的人是最不愿浪费时间的人。6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！若自怨自艾，必会坐失良机！