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1、小儿推拿（理论部分） 妇幼保健院妇幼保健院 白月琴白月琴 婴儿婴儿扶触扶触定义定义 新生儿抚触是时下流行的一种科学的育婴新方法，也叫做新生儿触摸，它是一种通过触摸新生儿的皮肤和机体，刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统，促进新生儿身心健康发育的科学育婴新方法。 研究结果显示，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%左右，并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸越好。对于一岁以上的幼儿，父母则可进行触摸游戏和肢体活动，还可加深亲子间感情。 在人类感觉器官中，最早的发展是触觉，婴幼儿通过触摸获得情绪上的满足，感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦，更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。所以，适当地给予孩子

2、温柔的抚摸，不但可以刺激宝宝感觉器官的发育，也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应，更可以增加宝宝对外在环境的认知，在触摸的过程中，也加深亲子之间的浓厚感情。 而新生儿抚触的目的就是母亲用双手进行系统的抚触婴儿，进而有利于婴儿的生长发育，增加免疫力，增进食物的吸收和利用，减少婴儿哭闹，增加睡眠，促进婴儿健康成长，促进宝宝心理健康地成长。 新生儿抚触图解新生儿抚触图解 新生儿抚触可以促进母婴情感交流，促进新生儿神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。 新生儿抚触条件：抚触时小儿应在温暖(2628)的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触

3、者着装整洁，双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤油于手掌中，起到润滑作用。 新生儿抚触的顺序：头部胸部腹部上肢下肢背部臀部。 (1)按摩头面部 (2)按摩胸部、腹部、四肢 (3)按摩上下肢 上肢：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏。然后用手指按摩手腕。用同一方法按摩另一手，用拇指从手掌心按摩至手指。 下肢：按摩婴儿的大腿，膝部，小腿，从大腿到踝部轻轻挤捏，然后按摩脚后跟至脚趾。 (4)按摩背部、臀部 婴儿俯卧位，头侧向一边，双手背部轻轻按摩脊柱两边肌肉，然后从颈部向臂部迂回运动。 抚触注意事项抚触注意事项 (1)确保抚触时不受打扰，可伴

4、放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。 (2)选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。 (3)抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。 (4)做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。 (5)抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。一 推拿和抚触概念 在人类感觉器官中，最早的发展是触觉，婴幼儿通过触摸获得情绪上的满足，感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦，更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。所以，适当地给予孩子温柔的抚摸，不但可以刺激宝宝感觉器官的发育，也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应

5、，更可以增加宝宝对外在环境的认知，在触摸的过程中，也加深亲子之间的浓厚感情。推拿和抚触概念而新生儿抚触的目的就是母亲用双手进行系统的抚触婴儿，进而有利于婴儿的生长发育，增加免疫力，增进食物的吸收和利用，减少婴儿哭闹，增加睡眠，促进婴儿健康成长，促进宝宝心理健康地成长。新生儿抚触图解新生儿抚触图解新生儿抚触可以促进母婴情感交流，促进新生儿神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。一推拿和抚触概念一新生儿抚触图解新生儿抚触图解新生儿抚触图解新生儿抚触图解 新生儿抚触条件：抚触时小儿应在温暖(2628)的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触

6、者着装整洁，双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤油于手掌中，起到润滑作用。新生儿抚触的顺序：头部胸部腹部上肢下肢背部臀部。 (1)按摩头面部(2)按摩胸部、腹部、四肢(3)按摩上下肢(4)按摩背部、臀部抚触的顺序新生儿抚触图解新生儿抚触图解 (1)按摩头面部新生儿抚触图解新生儿抚触图解 (2)按摩胸部、腹部、四肢 上肢：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏。然后用手指按摩手腕。用同一方法按摩另一手，用拇指从手掌心按摩至手指。新生儿抚触图解新生儿抚触图解 (3)按摩上下肢下肢：按摩婴儿的大腿，膝部，小腿，从大腿到踝部轻轻挤捏，然后按摩脚后跟

7、至脚趾。 (4)按摩背部、臀部婴儿俯卧位，头侧向一边，双手背部轻轻按摩脊柱两边肌肉，然后从颈部向臂部迂回运动。 一 催乳师岗位概述 (4)按摩背部、臀部 抚触注意事项抚触注意事项 (1)确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。 (2)选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。 (3)抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。 (4)做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。 (5)抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。一 催乳师岗位要求树立现代服务市场理念 1

8、.以客户为中心的理念 2.客户满意的理念 3.亲情服务的理念 4.超值服务的理念 5.智能服务的理念 6.绿色服务的理念一 催乳师的职业素质 职业道德 守制度 讲信誉 尽职责 学专业 懂礼貌 担责任 职业意识 服务意识 （以客户的感受、心情、需求为导向） 客户意识 （客户就是我们的衣食父母） “5S”精神 （微笑，真诚，迅速，灵巧，学习） 知识储备 （活到老，学到老） 一 催乳师的职业素质心理素质个性因素 干一行 就要爱一行情感因素 热爱工作，有责任心，爱心心态因素 时刻保持乐观的心态一 催乳师的职业素质 与客户沟通的技巧 催乳师向客户说好第一句话非常重要。 留下良好的第一印象 沟通的艺术 “

9、四多”沟通法：多听，多问，多用乐观的语调，多用非语言沟通。 “两少”沟通法： 少用“我”字，多用“咱们”，不说“你不对”。一 催乳师的职业素质 卫生情况卫生情况 不留长指甲，不戴戒指、手表等硬物 语言态度语言态度 说话声音柔和，语速不宜太快 礼貌要求礼貌要求 进房间敲门（暖身后进卧室），换鞋，称呼得当，走时道别一 催乳师的礼仪要求第二章 乳房的基本知识 乳房位于胸肌筋膜及胸大肌的浅面，女性成年后乳房呈半球形。乳房主要由腺体导管脂肪组织和纤维组织等构成，其内部结构犹如一棵倒着生长的小树。二 乳房的结构 乳头乳头由乳房中央突出0.5-1.3厘米，由大量敏感、勃起的组织构成，表面有15-20个乳汁管

10、道的开口，周围的色素环区域被称为乳晕乳晕。 乳房腺体乳房腺体由15-20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一个腺小叶又由10-100个腺泡组成。 腺泡紧密地排列在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。多个小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管再进一步汇集成乳腺导管，又名输乳管输乳管。二 乳房的结构妊娠期和哺乳期妊娠期和哺乳期，乳房体积增大，乳腺增多、结缔组织减少，至妊娠后期，腺细胞开始有分泌作用。断奶后断奶后，乳腺组织逐渐萎缩，结缔组织和脂肪组织逐渐增生。绝经期后绝经期后乳腺萎缩，腺泡退化。 乳腺组织有时可有部分突向腋窝，按摩时应注意。二 乳房的结构 乳房异常：多乳畸形（副乳） 乳腺缺如

11、乳房不对称 巨乳症 小乳症 筒状乳房畸形（四特征） 乳头异常：乳头内陷 扁平乳头 小乳头 巨大乳头 乳头皲裂 多乳头畸形二 乳房的结构 女性乳腺是生殖系统的一个组成部分。生理活动受垂体前叶激素、肾上腺皮质激素和性激素的影响，呈周期性改变。 雌激素，促进乳腺导管发育 孕激素，促进腺泡发育 催乳素，促进乳汁生成及分泌 催产素，促进乳汁排除二 妊娠期乳腺的解剖结构和特点 妊娠期，催乳素、人绒毛膜生长素、孕激素、雌激素使乳腺组织进一步发育。 产妇分娩后，血液中孕激素、雌激素浓度降低，催乳素开始发挥作用。 若服用避孕药（含雌激素，孕激素），导致催乳素失去效力，就可能抑制母乳。二 妊娠期乳腺的解剖结构和特

12、点 泌乳反射：婴儿吸吮刺激乳头产生催乳素泌乳 喷乳反射：婴儿吸吮乳头产生缩宫素细胞收缩将乳汁压向导管乳窦便于吸出（甚至会喷出） 婴儿的形象、声音和母亲对婴儿的抚摸、接触有利于反射的建立。 担忧、恐惧、疼痛可能会抑制反射的建立。 在哺乳过程中，如果不注意排空乳房，有乳汁积聚会减少乳汁的分泌量。二 妊娠期乳腺的解剖结构和特点 1.经络与乳房健康 肾经 脾经 肝经 心经 2.乳房的发育和健康程度必然受精气血津液的影响 二 中医有关乳房的基础知识第三章 乳房按摩与护理实操膻中穴 Dn zhng，在前正中线上，两乳头连线的中点。主治急性乳腺炎、少乳、咳嗽、胸痛等症。产褥期乳房护理穴位 产褥期乳房护理穴位

13、膺窗穴，在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。主治胸满、乳腺炎等。 神封穴位于胸部正中线（膻中）旁2寸，第四肋间隙凹陷处。主治乳汁不足、卧不安、呕吐等症。产褥期乳房护理穴位 乳根血位于乳头直下，乳房的根部。主治乳少、胸满、咳嗽、肿块。产褥期乳房护理穴位 乳中血位于乳房正中间。刺激该穴位可起到泌乳的作用。产褥期乳房护理穴位 天池穴位于乳头外1寸第四肋间隙中。主治乳少、腑下肿、胁肋痛、乳腺炎等症。产褥期乳房护理穴位 云门穴位于胸前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处，经按摩主治咳嗽哮喘。产褥期乳房护理穴位 中府穴位于胸前正中线旁开6寸第一肋间骨中，经按摩可主治胸痛咳嗽。产褥期乳房护理穴位 渊液穴，举臂，

14、在侧胸部，当腋中线上，腋下3寸，第四肋间隙中，手臂的腋窝处。产褥期乳房护理穴位 极泉穴，位于腋窝顶点，腋动脉处。产褥期乳房护理穴位 曲池穴肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即肱骨外上髁内緣凹陷处即是。产褥期乳房护理穴位 合谷穴，手背第一二掌骨之间，约平第二手掌骨中点线处。产褥期乳房护理穴位 少泽穴，小拇指指甲3.3毫米，经按摩可主治头疼。产褥期乳房护理穴位 足三里穴，位于腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，经按摩可主治贫血。产褥期乳房护理穴位 中脘穴，位于人体上腹部，脐窝前正中线上4寸，胸骨下端和肚脐连线中点。主治胃痛、腹胀、呕吐、泄泻、消化不良、便秘、便血等症状。产褥期

15、乳房护理穴位 神阙穴位于腹中部，脐中央交会穴。主治中风虚脱水肿等症。产褥期乳房护理穴位 风池穴，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。产褥期乳房护理穴位 百会穴，位于人体头部，头顶正中心，两耳角直上连线中点。主治头痛、失眠、焦躁等症状。产褥期乳房护理穴位 神庭穴位于人体头部，当前发际正中直上0.5寸。 主治头痛、目眩、失眠、鼻炎等。产褥期乳房护理穴位 肩井穴，位于肩上，前直乳中，在大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。主治乳腺炎、乳少。产褥期乳房护理穴位 脾俞，位于人体背部，在第十一脚椎棘突下，左右旁开两指宽处1.5寸。 膈俞，位于身体背部，在第七胸椎棘突下，左

16、右旁开二指宽处1.5寸。 肝俞，位于背部脊椎旁，在第九胸椎棘突下，左右两指宽处。 肾俞，位于人体背部，在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处。产褥期乳房护理穴位时间：剖宫产24小时，自然产17小时作用： 减少疼痛 疏通乳腺管 缓解乳腺增生 美化乳房 一、产褥期乳房护理1.内衣的穿戴：怀孕四周后，穿戴杯较大，全棉质的 胸罩2.乳房的日常呵护：由于刺激乳房可能会引起宫缩，因此一般在怀孕4-6个月或9个月以后进行乳房护理会比较安全。每日一次。（1）护理按摩（2）通畅乳腺管（3）增加乳头韧性（4）避免乳头皲裂（具体方法见P33页）3.乳头凹陷的纠正：在怀孕4-6个月或9个月以后进行纠正效果最佳。手法牵拉（十

17、字操） 吸引疗法 （具体方法见P34页）一妊娠期乳房护理 1.持久、有力、均匀、柔和、深透是有机统一的，他们之间密切相关，相辅相成相互渗透缺一不可。 2.操作部位与穴位选择的不同，手法的力量和操作时间等都应因人、因时、因地、因病、因施治部位而改变，用力过大或力不足都会影响按摩效果。 3.在整个操作过程中，催乳师必须集中精力，全神贯注，做到“意到、气到、力到”，才能取得良好的效果。一产褥期乳房护理的注意事项梳法，揉法，摩法（指，掌），按法（指，掌，肘），滚法，拿法，捏法，掐法。一产褥期乳房护理的按摩手法1.用物准备：宝宝橄榄油，清水40度，两块毛巾。2.产妇取舒适体位，露出乳房，胸前盖大毛巾（保

18、护 产妇隐私）。3.热敷5-10分钟，按摩。4.温湿毛巾擦拭乳房，协助孕妇更换衣服，整理用物， 洗手。一产褥期乳房护理按摩的用物 产后普通型缺乳的护理产后普通型缺乳的护理 产妇分娩3天以后，乳汁分泌不足或全无，称为产后缺乳。产后缺乳多由乳腺发育不良或产后失血过多及疲劳过度所致，表现为乳房柔软不胀。 按摩的穴位：膻中、乳中、乳根、天池、渊液、膺窗、神封、云门、中府、曲池、合谷、少泽、肩井、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 食疗法：木瓜鱼尾汤 麻油鸡汤二 针对不同症状的乳房护理 气血虚弱型缺乳的护理气血虚弱型缺乳的护理 气血虚弱型缺乳是指在生产过程中产妇出血过多，或平时身体虚弱，导致产后乳汁甚少或乳汁多天

19、不下。表现为乳房柔软不胀，面色苍黄，皮肤干燥，神疲乏力，头晕耳鸣，心悸气短，腰酸腿软。 按摩的穴位：膻中、乳中、乳根、天池、渊液、膺窗、神封、云门、中府、曲池、合谷、少泽、百会、风池 、足三里 、神阙（剖腹不按）。 食疗法：黄芪当归炖草鸡汤 鲫鱼赤豆汤二 针对不同症状的乳房护理 肝郁气滞型缺乳的护理 我国肝郁气滞型缺乳者不在少数。多由产后体内激素的改变及其家庭因素引起，表现为产后明显地爱生气、失眠，遇事提不起兴趣，爱长吁短叹，常发生在产后第四天-第四周。具体表现为产后乳汁少、浓稠，乳汁不下或者突然憋滞，乳房胀硬疼痛，身体微微发热，舌正常，苔薄黄。按摩的穴位：膻中、乳中、乳根、天池、渊液、膺窗、

20、神封、云门、中府、期门、曲池、合谷、少泽、百会、风池 、足三里 、中脘（剖腹不按）、肩井、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞 。食疗法：丝瓜核桃仁 青橙皮煮活虾 丝瓜豆腐汤 二 针对不同症状的乳房护理乳腺肿块、乳汁淤积的护理乳腺肿块、乳汁淤积的护理从中医角度来说，乳汁分泌量与气血有关，乳汁缺少的原因一般可分为两种： 一是气血不足，有子宫或小腹下坠感，这种情况就要进补，可用四物汤补血，四君王汤补气。 二是气血淤滞，乳房很胀，但乳汁又出不来，可用通草或路路通加入汤内饮用。 乳汁淤积是因乳汁分泌过多却没有及时排空，或在乳腺管还不畅通时就大补引起的。常发生在产后3-7天，或者乳房受压后及生气后。 表现为乳房出现肿

21、块，肿块移动度好，表面光滑，皮色不变，按之胀痛，皮肤不热或微热，与肿块相应乳孔无乳汁排出。 如不及时处理，容易发生急性乳腺炎，及时采取中医按摩治疗可迅速缓解。 二 针对不同症状的乳房护理 乳腺肿块、乳汁淤积的护理乳腺肿块、乳汁淤积的护理 按摩的穴位：膻中、乳中、乳根、天池、渊液、膺窗、神封、云门、中府、极泉、曲池、合谷、少泽、神庭、百会、风池 、肩井 。 食疗法：玫瑰花，代代花，茉莉花茶饮，通草蒸鲫鱼二 针对不同症状的乳房护理乳头皲裂的护理：乳头皲裂是指乳头及乳晕出现不同程度的伤口。 乳头皲裂后，婴儿再吸吮时产妇会感觉疼痛，裂口深的甚至会出血。疼痛必然会影响哺乳，致使产妇乳汁迅速减少或乳汁淤积

22、，还可能导致细菌侵入，引起乳腺炎。 原 因：1.哺乳方法不当 2.乳汁分泌过多 改善方法：1.哺乳前按摩乳房，使乳晕变软，抹鱼肝油 2.先从疼痛较轻的一侧哺乳，乳头和一部分乳晕 含吮在婴儿口内 3.用乳汁滋润乳头 4.暂停哺乳，将乳汁挤出。 5.注意卫生，以免感染。食疗法：桃仁莲藕汤，虾米白菜二 针对不同症状的乳房护理 乳头扁平或凹陷的护理乳头扁平或凹陷的护理 乳头凹陷，乳头内翻，扁平乳头 在怀孕4-6个月或9个月以后进行纠正效果最佳。如果以前未能纠正，产后可继续用以下方法（见下页） 按摩的穴位：膻中，乳中，乳根，肩井，合谷 食疗法：饮食以清淡为主，紫菜猴头菇汤二 针对不同症状的乳房护理急性乳

23、腺炎的护理急性乳腺炎的护理 急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，产后3-4周最为常见。又称产褥期乳腺炎。由细菌感染所致的急性乳房炎症，在短期内形成脓肿（不按摩），常见于产后2-6周，初产妇多见。 急性乳腺炎的表现 1.由乳头创伤或乳头发育不良史，开始会发冷，而后高热、寒战头痛乳房胀痛或博动性疼痛。 2.早期乳房肿胀，局部硬结，进而红、肿、热、压痛；形成脓肿则有波动感，感染表浅者可自行破溃；患侧腋窝淋巴结肿大，压痛。 治疗方法：48小时内冷敷，48小时后热敷（详见63页） 口服阿莫西林胶囊，蒲公英（泡水喝） 食 疗 法：宜清淡饮食，少喝浓汤，保证新鲜蔬菜、水果的摄入，可在菜或汤内加通草。列举 ：通

24、草鸡蛋汤 二 针对不同症状的乳房护理乳头扁平或凹陷的护理二 针对不同症状的乳房护理产后产后5-6个月乳汁逐渐减少的护理个月乳汁逐渐减少的护理 1.饮食是关键：少食多餐，荤素搭配，两次营养汤。 2.喂养方法得当。（过量的辅食，吃母乳次数下降） 3.处理好工作和生活的关系。（吸乳次数不低于8次） 4.适时按摩。（普通型缺乳方法按摩）二 针对不同症状的乳房护理产后乳汁自出的护理：产后乳汁自出的护理：产后乳汁自出，是指产后不经婴儿吸吮即不断自然流出，也称漏乳。发生原因：气血虚弱，肝经郁热症 状：气血虚弱所引起的症状为乳房柔软，乳 汁清稀乳房无胀感。 肝经郁热所引起的症状为乳房胀硬，乳汁 浓稠。 按 摩

25、：按气血虚弱型按摩操作二 针对不同症状的乳房护理回乳的护理 自然回乳 人工回乳（按摩） 食疗回乳法 生麦芽，生麦芽60克，冷水浸泡30分钟，大火煮沸后，再用小火煮20分钟，分两次服，连服3-5日。 炒麦芽，炒麦芽60克，水煎分次服用，每日一剂。 回乳期间不让婴儿吸吮乳头，冷敷乳房，限制液体如牛奶汤类的摄入量。二 针对不同症状的乳房护理第四章母乳喂养指导产褥期乳汁的分类 产妇分娩后，1-7天分泌的乳汁称为初乳，7-14天分泌的乳汁称为过渡乳，14天以后分泌的乳汁为成熟乳。 初乳喂养注意两点： 1.产后早开奶，产后30分钟内尽可能做到母婴同室，遵循不定时不定量的喂养原则，让婴儿每次吸吮3-5分钟。

26、 2.喂养姿势正确，侧卧位或坐位一 母乳喂养基本知识乳汁的分泌乳汁的分泌泌乳反射：婴儿吸吮刺激乳头产生催乳素泌乳喷乳反射：婴儿吸吮乳头产生缩宫素细胞收缩将乳汁压向导管乳窦便于吸出（甚至会喷出）抑制乳汁分泌的因素抑制乳汁分泌的因素 1. 在哺乳过程中，如果不注意排空乳房而使乳汁常常积聚在乳房内，就会减少乳汁的分泌量。 2.腺体组织由泌乳作用，泌乳量的多少与乳腺组织的成分成正比，与乳房的大小、形态无直接关系。 3.乳腺管是否通畅影响泌乳。按摩是通畅乳腺管的最好办法。 一 母乳喂养基本知识影响泌乳的因素影响泌乳的因素 1.饮食因素 产妇应吃营养丰富的食物和汤类。 2.精神因素 保持精神愉快，保证充分

27、休息，家人积极配合。 3.身体素质 身体健康是正常哺乳的基本条件 4.新生儿是否吮吸 新生儿的吮吸刺激越早，乳汁分泌的就越 早（出生半小时开奶）。 5.喂奶方法 乳房的排空有利于乳汁的分泌。一 母乳喂养基本知识 母乳喂养的特点 1.富含优质的蛋白质 2.脂肪能量高 3.乳糖含量高 4.维生素和矿物质适宜 5.独特的抗体成分一 母乳喂养基本知识一 母乳喂养基本知识 母乳喂养对婴儿的益处母乳喂养对婴儿的益处 1.提高免疫力，减少感染性疾病 2.可减少成年慢性病 3.增进母子感情，促进智力发育 4.不易引起过敏 5.经济又方便一 母乳喂养基本知识 母乳喂养对母体的益处母乳喂养对母体的益处 1.有助于

28、产后恢复体形 2.有助于保持乳房美观 3.减少乳腺癌的发生 4.推迟更年期的到来一 母乳喂养基本知识 母乳喂养的误区母乳喂养的误区 半个小时内开奶 喂奶时间慢慢形成规律 开奶前不喂糖水 两次喂奶之间不需要加水（特殊除外） 母乳喂养不影响身体美观 4-6个月纯母乳喂养 延长母乳喂养时间11-12月为宜一 母乳喂养基本知识 母乳喂养及产妇心理辅导常识母乳喂养及产妇心理辅导常识 母乳喂养知识母乳喂养知识 1.母乳是婴儿最佳食品和饮料。 2.母乳能增强婴儿抗病能力。 3.母乳有助于婴儿的生长发育。 4.母乳有益于婴儿大脑发育。 5.母乳喂养有益于产妇的健康。 6.母乳是廉价方便的天然食品。 7.人工喂

29、养-乳头错觉。 8.乳房大小与乳量无关。 9.吸吮刺激乳汁分泌。一 母乳喂养基本知识 产妇心理辅导常识产妇心理辅导常识 1.来奶需要几天时间，产妇一定要有耐心等待。 2.新生儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的。 3.早期频繁吸吮有助于尽早下奶，促进产妇子宫收缩，减少出血。 4.出生头几天婴儿体重下降属正常生理现象，坚持吸吮体重可恢复。 5.产妇紧张、焦虑等不良情绪会阻碍排乳反射，推迟来奶。 6.产妇应尽量与婴儿同步休息。一 母乳喂养基本知识 保证母乳喂养成功的策略保证母乳喂养成功的策略 1.早接触、早吸吮 2.提倡母婴同室，按需哺乳 3.不用奶瓶、奶嘴喂水和牛奶，否则会减少婴儿吸吮母乳的要求

30、 4.母乳喂养是一种易变行为，需要有正确的指导和鼓励二 母乳喂养技巧 一一.正确的哺乳姿势正确的哺乳姿势 1.托头交叉环抱式 2.橄榄球式 3.扶腰臀抱篮式扶腰臀抱篮式 4.扶腰臀侧卧式扶腰臀侧卧式 二二.不正确的哺乳姿势（见书）不正确的哺乳姿势（见书）二 母乳喂养技巧 正确的嘴乳衔接方法正确的嘴乳衔接方法 婴儿的小嘴完全含住产妇乳房的乳头和乳晕，让婴儿自己主动张开嘴迎向乳头 ，并正确衔接乳头。表现是嘴唇向外凸出（像鱼嘴一样）。 观察婴儿是否有持续强有力的吸奶和吞咽，也即出现呼吸的节律运动。二 母乳喂养技巧 哺乳注意事项哺乳注意事项 头与身体呈一直线 脸面对乳头 下颌贴乳房 托住婴儿臀部 这次

31、吸一侧，下次吸另一侧 排空乳房，促进泌乳排空乳房，促进泌乳 不能长期躺着哺乳 避免用奶瓶二 母乳喂养技巧 哺乳心理护理技巧 心情心情 睡眠睡眠 饮食饮食 信心信心二 母乳喂养技巧 特殊乳头与乳房的哺乳技巧特殊乳头与乳房的哺乳技巧 扁平乳头扁平乳头 长0.5厘米以下 乳贴 小乳头小乳头 直径与长在0.5厘米以下 乳贴 巨大乳头巨大乳头 直径大于2.5厘米 哺乳前轻轻捻捻乳头 凹陷乳头凹陷乳头 十字操 乳头吸引器 悬垂乳悬垂乳 用手将乳房托起 平坦乳平坦乳 哺乳前热敷按摩二 母乳喂养技巧 促进母乳喂养成功的技巧（见书）促进母乳喂养成功的技巧（见书）三促进产后乳汁分泌的饮食调理 产后饮食十注意事项产

32、后饮食十注意事项 1.多吃富含蛋白质的食品 2.多吃含钙丰富的食物 3.食物种类应该多样化，粗细粮搭配 4.多吃含铁丰富的食物 5.合理摄取必需脂肪 6.多吃蔬菜、水果和海藻类 7.禁食酸辣食物，少吃甜食 8.多进食各种汤类 9.不吃盐渍食物，不饮含酒精等刺激性饮料 10.少吃多餐，不要暴饮暴食三促进产后乳汁分泌的饮食调理 产妇饮食调养十忌产妇饮食调养十忌 1.忌滋补过量 2.忌节食过早 3.忌过多食用鸡蛋 4.忌长时间引用红糖水7-10天 5.忌喝高脂肪汤 6.忌食辛辣食物 7.忌多食味精 8.忌烟、酒、茶 9.忌食过硬食物 10.忌产后立即服用人参三促进产后乳汁分泌的饮食调理 促进乳汁分泌的饮食调理（）第五章 乳房保健知识及方法章乳房保健知识 婴儿3-5天出现双侧乳腺肿大属于生理现象，勿揉捏，挤压。产后乳房保健 产后乳房保健的目的产后乳房保健的目的 1.预防和解决产褥期乳房问题 2.美胸美体 3.保持好心情产后乳房保健 产后乳房保健的重要性 防止产后出现哺乳问题 防止产后留下乳房疾病隐患 产后是美体、美胸的最好时机产后乳房保健 产后乳房保健的具体方法 1.防止乳房下垂 2.预防急性乳腺炎 3.预防乳腺癌 4.产后美胸产后乳房保健 常用的乳房保健穴位 天宗穴 屋翳穴 中府穴 乳根穴 天溪穴 膻中穴