1、 一九一四年，在天津一九一四年，在天津南开学校读书时的周恩来南开学校读书时的周恩来 第十课 增强自律能力 培养健全人格自律的表现自律的表现自爱自爱、自省自省、自控自控一、自爱一、自爱 n能够自律的人首先是一个自爱的人。因为能够自律的人首先是一个自爱的人。因为一个人首先要自爱，才能谈得上自律。一个人首先要自爱，才能谈得上自律。n学生活动（一）：学生活动（一）： 自由发言，你如何判断一个人是否具自由发言，你如何判断一个人是否具有良好的形象有良好的形象 ？n学生活动（二）：学生活动（二）： 小组讨论：联系以前政治课所学的内小组讨论：联系以前政治课所学的内容，你觉得应该怎样美化自己的形象？容，你觉得应
2、该怎样美化自己的形象？ n学生活动（三）：学生活动（三）： 自由发言，你如何看待名誉、生命？自由发言，你如何看待名誉、生命？观看一组图片：让我独立生活观看一组图片：让我独立生活 从从8 8岁开始，杨云飞就和拐杖打岁开始，杨云飞就和拐杖打起了交道。坐在电脑前，她就进入了起了交道。坐在电脑前，她就进入了美好的世界。美好的世界。 每次来到西湖边，她会静静地每次来到西湖边，她会静静地伫立凝视着远方入神，仿佛那一叶伫立凝视着远方入神，仿佛那一叶叶船儿载着她的梦叶船儿载着她的梦 她比较爱静，节假日里她就会她比较爱静，节假日里她就会一个人呆在教室看书。一个人呆在教室看书。 杨云飞虽然离毕业还早，但她还杨云飞
3、虽然离毕业还早，但她还是喜欢到一些单位举办的人才交流会是喜欢到一些单位举办的人才交流会上去看看，她认为这样做可以为今后上去看看，她认为这样做可以为今后找工作积累经验。找工作积累经验。 杨云飞已经连续两年获得杨云飞已经连续两年获得全省残疾人自强奖学金，她说全省残疾人自强奖学金，她说人们给予她的太多太多爱，让人们给予她的太多太多爱，让她感到了无比的幸福。她感到了无比的幸福。 讨论：讨论： 你认为从杨云飞身上是否体你认为从杨云飞身上是否体现了一些自尊和自强的品质？和她现了一些自尊和自强的品质？和她相比，我们有哪些不足？相比，我们有哪些不足？二、自省二、自省 n自省是我们中华民族的传统美德和修养自省是
4、我们中华民族的传统美德和修养方法。经常检查自己，对自己的言行进方法。经常检查自己，对自己的言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严行反省，纠正错误，改正缺点，这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要于律己的表现，是不断取得进步的重要方法和途径。方法和途径。 “经常想一想自己的弱点、经常想一想自己的弱点、缺点和不足缺点和不足” “我随时都在准备着承认自我随时都在准备着承认自己的错误己的错误”三、自控n能够自律的人，还应该是善于自控的人。能够自律的人，还应该是善于自控的人。自控，即自我控制，就是自我监督、自我自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的心理过程。自控可以帮引导、自我催促的心理过程。自控可以帮助我们改正自己的缺点，克服惰性和不良助我们改正自己的缺点，克服惰性和不良习惯，使我们向着自己的目标前进。习惯，使我们向着自己的目标前进。n学生活动（四）：通过对照做过的学生活动（四）：通过对照做过的“认识认识自己自己”的记录，现在不妨让学生介绍自己的记录，现在不妨让学生介绍自己一学年的变化情况，反思自己是在积极改一学年的变化情况，反思自己是在积极改变不足，还是采取逃避或无所谓的态度。变不足，还是采取逃避或无所谓的态度。 自爱、自省和自控，这是自律的基本要求，也是自律的具体表现。 中央电教馆资源中心制作2004.22004.2
