1、.1 预防龋齿预防龋齿 健康口腔健康口腔.2认识我们的牙齿认识我们的牙齿 乳牙乳牙 恒牙：恒牙：6 6岁后乳牙换成恒岁后乳牙换成恒牙，恒牙掉了就不会再长了牙，恒牙掉了就不会再长了。恒牙一般有。恒牙一般有28-3228-32颗。颗。.3牙齿的作用牙齿的作用 咀嚼咀嚼 发音发音 美观美观 整个身体健康情况整个身体健康情况.4龋龋 齿齿q.5.6认识龋齿认识龋齿 龋齿，俗称龋齿，俗称“虫牙虫牙”、“蛀蛀牙牙”，其实它并不是被虫啃坏的牙，其实它并不是被虫啃坏的牙，而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附在我们牙齿表面的残渣之后制造出来在我们牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所
2、腐蚀引起的。的酸性物质所腐蚀引起的。.7龋齿的形成龋齿的形成.8为什么会得龋齿为什么会得龋齿 1 1、不注意口腔卫生、不注意口腔卫生, ,吃东西后吃东西后不漱口；不漱口； 2 2、有的同学有咬舌，咬颊，、有的同学有咬舌，咬颊，咬笔杆的习惯，时间一长，可使上下咬笔杆的习惯，时间一长，可使上下牙齿不能完全咬合，中间有缝隙，易牙齿不能完全咬合，中间有缝隙，易留食物和产生牙垢；留食物和产生牙垢；.9为什么会得龋齿为什么会得龋齿 3 3、有的同学睡觉前爱吃零食，而、有的同学睡觉前爱吃零食，而且不刷牙就睡觉；且不刷牙就睡觉； 4 4、有的同学体质差，又不愿意、有的同学体质差，又不愿意参加室外体育锻炼。参加
3、室外体育锻炼。.10 怎样预防龋齿怎样预防龋齿? ? 1.1.早晚刷牙、养成饭后早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；漱口的好习惯；2.2.少吃酸性刺激食物，临少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；睡前不吃零食；3.3.少吃含糖分高的食物，少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；如糖、巧克力、饼干等；.114.4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；牙齿磨损；5.5. 平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物；物；6 6、改掉不良习惯（如咬舌、咬颊、咬笔、改掉不良习惯（如咬舌
4、、咬颊、咬笔杆），用双侧牙咀嚼食物；杆），用双侧牙咀嚼食物； 龋齿怎样预防龋齿怎样预防? ?.12 龋齿怎样预防龋齿怎样预防? ? 7 7、加强锻炼，多晒太阳；、加强锻炼，多晒太阳； 8 8、定期进行口腔疾病检查；、定期进行口腔疾病检查； 9 9、发现龋齿及时治疗。、发现龋齿及时治疗。2022-5-20.13THANK YOUSUCCESS.14.15 清除牙菌斑、软垢、食物残渣与清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着色素沉着, ,保持口腔清洁保持口腔清洁; ; 同时按摩牙龈，增进牙周健康。同时按摩牙龈，增进牙周健康。 为什么要刷牙？为什么要刷牙？.16第一步：先刷牙齿外表面第一步：先刷牙齿外表
5、面 上排的牙齿向下，下排的牙齿上排的牙齿向下，下排的牙齿往上轻刷。往上轻刷。怎样刷牙？.17第二步：刷牙齿咬合面第二步：刷牙齿咬合面 平握牙刷，力度适中来回刷牙齿平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面。咬合面。怎样刷牙？怎样刷牙？.18第三步：刷牙齿内侧面第三步：刷牙齿内侧面 竖起牙刷上排的牙齿向下，下排的牙竖起牙刷上排的牙齿向下，下排的牙齿往上轻刷。齿往上轻刷。 怎样刷牙？.19第四步：轻刷舌头表面第四步：轻刷舌头表面 由内向外轻轻去除食物残渣及细菌由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。让您保持口气清新。怎样刷牙？.20正确刷牙正确刷牙 儿歌儿歌保健牙刷手中拿，天天早晚来刷牙。保健牙
6、刷手中拿，天天早晚来刷牙。上排牙齿，往下刷，下排牙齿，往上刷；上排牙齿，往下刷，下排牙齿，往上刷；咬合面来回刷；里里外外都要刷。咬合面来回刷；里里外外都要刷。刷牙一定要仔细，用时三分最合适。刷牙一定要仔细，用时三分最合适。.21每天应该刷几次牙？每天应该刷几次牙？什么时间涮？什么时间涮？为什么刷牙时要每人一把牙刷？为什么刷牙时要每人一把牙刷？ 想一想想一想.22定期口腔检查定期口腔检查每半年进行一次口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查： 检查有无龋齿，牙龈及口腔软组织检查有无龋齿，牙龈及口腔软组织健康状况、牙列和咬合情况以及牙发育情况健康状况、牙列和咬合情况以及牙发育情况等；等； 防龋措施，如窝沟封闭、氟化物防龋防龋措施，如窝沟封闭、氟化物防龋； 患有早期龋的，尽早进行充填治疗。患有早期龋的，尽早进行充填治疗。.23各位亲爱的小朋友，今天我们的讲座就各位亲爱的小朋友，今天我们的讲座就到这里，大家都听懂了吗？到这里，大家都听懂了吗？懂了能做到吗？懂了能做到吗？做到能坚持吗？做到能坚持吗？能做到并且能坚持下去才是最重要的。能做到并且能坚持下去才是最重要的。.24祝愿各位小朋友：祝愿各位小朋友：身体好，心情好，学习好。身体好，心情好，学习好。谢谢谢谢! !2022-5-20.25THANK YOUSUCCESS
