1、 心态是命运的控制塔 分享嘉宾:人力资源部 李世越经理 2022-5-2612022-5-2622022-5-2632022-5-2642022-5-2652022-5-2662022-5-2672022-5-2682022-5-2692022-5-26102022-5-26112022-5-26122022-5-2613一、心态与成功的关系 一个人要想拥有成功的人生,心态起着直观重要的作用,它与能力的发挥、健康和幸福能力的发挥、健康和幸福都有着密切的关系,而这三项要素都会直接影响成功。 能力高,且发挥得好就能容易让自己把事情做好,从而容易获得快乐和成就感;身体是一切的本钱,没有好的身体不可能
2、拥有成功;一个人成功,必定会有幸福的感觉伴随着他,如果一个人很富有,地位很高,但是整天闷闷不乐、很痛苦,我们能说他成功吗?下面我们谈谈心态与这三方面分别有什么联系 2022-5-2614123心态与能力的发挥心态与能力的发挥一个人心态如何,会直接影响他能力的发挥,而能力的发挥,会直接影响做事的效率心态与健康的关系心态与健康的关系一个人的健康状况与他的心态是息息相关的,一个拥有积极心态的人,往往比较乐观、豁达,与悲观、爱计较的人比起来,显然前者更能让自己拥有良好的健康状况心态与幸福的关系心态与幸福的关系幸福的人总在看自己的拥有,不幸福的人总在看自己没有的。其实,幸福与否,不在于我们拥有多少,而是
3、看我们是否懂得珍惜现在所拥有的一切。只要我们转变自己的心态,珍惜自己所拥有的一切,就会发现自己是幸福的。2022-5-2615二、怎样拥有积极的心态1、主动制造正面暗示、主动制造正面暗示 我们每天都会接受来自不同方面的暗示,这些我们每天都会接受来自不同方面的暗示,这些暗示都会对我们的心态产生一定的影响。根据发暗示都会对我们的心态产生一定的影响。根据发出的主体不同,我们可以把暗示分为三类:出的主体不同,我们可以把暗示分为三类: (1)自我暗示)自我暗示 如如:为了使自己镇定而自言自语为了使自己镇定而自言自语 (2)他人暗示)他人暗示 如如:平日和蔼的领导今天面对自己时脸色不好,于是就感到平日和蔼
4、的领导今天面对自己时脸色不好,于是就感到不安。不安。 (3)环境暗示)环境暗示 如:脏乱狭窄的环境让我们心情不好,而一望无际的大海如:脏乱狭窄的环境让我们心情不好,而一望无际的大海能让我们心情爽朗。能让我们心情爽朗。2022-5-2616怎样拥有积极心态 人的一生接受的明示有限,大量都是暗示,而且我们接受的暗示多数是他人和环境带给我们的。暗示的长期积累,就够成了人的性格和思维模式。 暗示从效果来看可分为正面暗示和负面暗示(举例)。正面暗示会让人信心十足,积极向上;负面暗示则使人自卑胆怯,悲观消沉。所以,为了拥有良好的心态,我们要尽可能吸收正面暗示,抵制负面暗示。但是刚刚我们也提到,多数暗示是他
5、人或环境带给我们的,为了把信心和勇气的主动权掌握在自己手里,就需要学会主动制造正面暗示主动制造正面暗示。 在此,提供给大家六个制造正面暗示正面暗示的方法:2022-5-2617123怎样拥有积极心态照镜子照镜子 照镜子不仅仅是为了整理仪表,完善我们的相貌,更是在心理上的自我调整(举例)456自我夸奖自我夸奖 自我夸奖,其实就是学会自我欣赏,是对自己的一种认可,让我们更有自信(举例)开会往前坐开会往前坐 开会往前做是一种自信的表现,并且主动性强,长此以往,更能增强自己的信心多用正面语言多用正面语言 负面的表达像乌云,给自己的心情遮上一层阴影;正面的表达像阳光,利于自己抛开烦恼。多用正面语言,我们
6、会越来越自信,越来越快乐(吸引力法则 骆驼案例)快步行走快步行走 快步行走会给人干练的感觉,步伐快起来,会让我们感觉自己很有朝气。万不可年纪轻轻养成走官步的习惯。请加快步速四分之一(视频)多给予多给予 付出越多,对自己的承认就越多,对自己的要求就越高。对别人付出的过程,也就是强化自我的过程,自己拥有的也会越多。相反,吝啬也就是弱化自己2022-5-2618二、怎样拥有积极的心态2、持光明思维、持光明思维(1)什么是光明思维?)什么是光明思维? 光明思维就是着眼于事物的光明面,并推动事物向好的方面发展的思维方式。(例1草帽2意见)(2)如何持有光明思维?)如何持有光明思维? 光明思维是成功的黄金法则,那么我们如何掌握这个法则呢? 就是把着眼点放在想要的而不是不满的内容上。就是把着眼点放在想要的而不是不满的内容上。 既然着眼点这么重要,我们又如何去调整自己的着眼点呢? 对人着眼于他人的优点 对事着眼于事物的光明面(庄园)2022-5-2619总结 通过前面的分析,我们明确了心态对我们的人生及命运的影响,同时对如何拥有积极心态也提出了有益的见解。这一切都告诉我们心态是命运的控制塔,如果我们用积极的心态、光明的思维去面对工作和生活,相信迎接我们的必定是幸福、快乐、成功的人生!2022-5-2620