三浴锻炼与婴幼儿抚触-ppt课件.ppt

1、 三浴锻炼与婴幼儿抚触三浴锻炼与婴幼儿抚触三浴锻炼的定义 就是充分利用空气、阳光、水等自然因素，配合一些器械、玩具、音乐等，利用科学的方法进行身体锻炼，以促进小儿的新陈代谢和生长发育，增强体质和抗病能力，以提高幼儿的健康水平。一、三浴锻炼与婴幼儿生长的关系1.1.空气浴原理：是一种最简单易行的方法，不受地区、季节和物质条件等的限制。1)1)空气浴能促进新陈代谢。2)2)可以使交感神经兴奋。3 3）锻炼呼吸器官和增强心脏活动。4 4）增强机体适应外界气温变化的能力。 空气浴的方法：适用于任何年龄的婴幼儿。时间根据婴幼儿的不同年龄和身体状况确定，可从5 5分钟开始，逐渐增加，最长可达2 2小时。要

2、从室内开始锻炼，适应后再到室外锻炼。先开窗通风换气，锻炼时的室温逐渐下降，一般每3-43-4天下降1 1 。空气浴可与各种活动如主被动操、游戏、走路等相结合。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 注意事项：1 1）根据季节、天气变化和婴幼儿的身体情况安排锻炼2 2）要循序渐进，密切注意婴幼儿的反应，如有问题需立即停止。3 3）对于身体特别虚弱、急性呼吸道疾病、各种急性传染病及炎症等应禁止锻炼。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 2.2.日光浴：日光中有两种对人有益的光线，一种是红外线，另一种是紫外线。利用太阳光中的紫外线 和红外线作用。 日光浴原理：1 1）红外线可使人的血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增强，促

3、进婴幼儿的发育。2 2）另一种是紫外线，除有杀菌作用外，还能提高皮肤的防御能力，促进机体对钙、磷的吸收，预防佝偻病的发生。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 日光浴方法：C 在进行日光浴前，应先进行5-75-7天的空气浴。冬季在室内做日光浴要开窗，满月后可以到户外嗮太阳，时间长短要依据宝宝年龄大小和耐受情况而定，一般从5 5分钟开始逐渐延长到3030分钟。夏季：上午8-98-9时，下午15-1715-17点。春秋季上午11-1211-12时，冬季可以在中午进行。选择清洁、平坦、干燥、通风（避开强风），小儿可头戴宽边凉帽，或打遮阳小伞（避免阳光直射头部、双眼、可戴墨镜）尽可能多暴露皮肤。日光浴后最好给予

4、擦澡或淋浴。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 注意事项：1 1）要防止阳光直射婴儿的眼部。2 2）婴儿生病时如发热、贫血、心脏病以及消化功能紊乱等不宜进行日光浴。3 3）日光浴后要及时给婴儿喂水。4 4）不要隔着玻璃嗮太阳，尽量让阳光直接接触皮肤。5 5）要注意观察婴儿的反应，如有异常，应立即停止。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 3.3.水浴的原理：是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体常用的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳。1 1）通过水的刺激，可增强机体体温调节机能反应能力2)2)促进血液循环，增强机体对外界气候变化的适应能力注意：20-3220-32 为凉水，32-40 32-40 是温水，

5、40 40 以上是热水，锻炼可从温水逐渐过渡到冷水。 a.a.温水浴：适用于新生儿及婴儿。脐带脱落后即可进行，室温24-2624-26 ，水温35-37 35-37 ，时间约1010分钟左右，对于较大的婴儿，水温可稍低些。 b.b.冷水擦浴：适用于6 6个月以上的婴幼儿，体弱儿也可用室温应在20 20 以上，开始可用35 35 左右水温摩擦，以后可每隔2-32-3天下降1 1 ，逐渐降至26 26 左右，用毛巾侵入温水后拧半干，给宝宝擦浴，摩擦全身皮肤，按上肢- -胸- -腹- -侧身- -背- -下肢，擦至皮肤微红，然后用干毛巾擦干。三浴锻炼与婴幼儿生长的关系C.C.冷水淋浴：适用于2 2岁

6、以上的婴幼儿，室温应在20 20 以上，水温从33-35 33-35 左右开始，以后每2-32-3天降低1 1 ，逐渐降至26-26-28 28 ，可用冷水冲淋全身，按上肢- -胸背- -下肢的顺序冲浴，疸不要冲淋头部，冲毕用干毛巾擦干，穿好衣服。d.d.婴幼儿游泳：是通过皮肤与水的接触，促进视觉、听觉、触觉动觉等发育，促进骨骼发育，增进食欲，增加肺活量，提高婴幼儿抗病能力，增加睡眠，减少哭闹，促进亲子情感交流。适应症：1)1)足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿（0-120-12个月）2 2）32-3632-36周分娩的早产儿、低出生体重儿（体重在2000-2500g2000-2500g，住院期间

7、无特殊处理者）。禁忌症：1 1）患有婴幼儿疾病需接受治疗者。 2 2）小于3232周的早产儿，体重低于2000g2000g体重的低体重儿三浴锻炼与婴幼儿生长的关系 注意事项：1 1）必须进食后1 1小时左右进行游泳，时间约1010分钟。2 2）游泳池水深大于6060厘米，必须以婴幼儿足不触及池底为标准。3 3）婴幼儿游泳时必须专人看护。4 4）室温在26-28 26-28 左右，水温在38 38 左右，同时注意婴幼儿的皮肤颜色及全身情况。5 5）游泳圈在使用前要进行安全检查。6)6)游泳圈用消毒液擦试，再用清水冲洗、晒干。一、婴儿抚触的概念 婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和身体各部位

8、进行有次序，有技巧的抚摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，产生生理效应。 二、婴儿抚触的目的 三、抚触前的准备 环境要求：调节室温至25 25 2828，关门窗，室内环境应安静、清洁，播放柔和轻音乐。准备好抚摸操作台( (桌上或床上) )。 用物准备：婴儿衣服、一次性尿裤、大浴巾、大毛巾、小毛巾、婴儿润肤油、消毒棉签。 操作者准备：取下手表和饰物、更换抚触服或系围裙、修剪指甲、洗手。 婴儿准备：裸体( (最好沐浴后) )，采取舒适平仰卧体位。四、婴儿抚触的操作步骤与方法 每个部位操作动作6-86-8次。取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液于操作者手上保持手的光滑。 抚触共分为六

9、步：头面部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部。五、抚触的注意事项1.1. 做抚触的时间应选择在婴儿吃完奶后1 1小时左右进行，沐浴后为好。每次1515分钟，每日1 12 2次。2.2.抚触操作开始时动作要轻柔，然后逐渐加力，让婴儿 慢慢适应。3.3.抚触时婴儿最好能裸露全身，因此要调试好室温( (室温不低于25)25)。4.4.抚触的环境要舒适，同时可以给宝宝放些轻柔的音乐， 唱儿歌或讲故事，还要注意与宝宝眼神的沟通。抚触的注意事项5.5.抚触前操作者要摘下首饰以免划伤婴儿。用热水充分洗手后，取适量润肤油在手掌中搓匀后再开始操作。 6. 6. 不要强迫婴儿保持固定姿势，婴儿哭闹时应设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭闹厉害要暂停抚触。7.477.47个月时，婴儿开始爬行。这时婴儿有更多的活动，可减少抚触次数。8.8.注意不要将抚触油接触到婴儿的眼睛。9.9.若婴儿脐部脐茄未脱落，不要进行腹部抚触。10.10.抚触传递着爱和关怀，应由您和婴儿协同完成。抚触的注意事项