,从小培养自信,自信： 自己相信自己，相信自己有力量 克服困难，实现一定的愿望，它是一 种健康的积极的心理状态。,答题要求： 回答 “是”用“ ”表示 回答 “否”用“ ”表示 拿不准的用“？”表示 友情提示：诚实答题，请勿造假,你够自信吗？,6-8个五角星：恭喜你，你有很强的自信心。,3-5个五角星：你有一定的自信，但自信心不足。,0-2个五角星：你缺乏自信，有点自卑。,自卑： 自卑是觉得自己不如别人，自己瞧不起自己。,过度的自卑是一种不健康的消极的心 理状态。,小眼睛、单眼皮、塌鼻子、厚嘴唇、满脸的小雀斑,国际名模吕燕,国际名模吕燕,你觉得什么样的人适合打乒乓球？,身高1米55？,手臂短？,邓亚萍,刘亦菲： 我自信，我能行!,六人小组讨论：如何克服自卑，建立自信 要求： 1、结合自身的情况进行分析。 2、把讨论出来的好方法记录下来。,克服自卑，建立自信的好方法：,自我暗示，获得正能量 设小目标，体验成功，树立自信 锻炼自己，在集体活动中增强自信 发现自己的优点，做最好的自己,视频：,克服自傲的好办法： （1）放下架子，跟周围的人多沟通 （2）多发现他人的优点，用欣赏的 眼光看待他人。,我自信，我能行，我能行，我自信,
