1、五.视力的健康与保护近视的成因与危害教学设计授课内容：第一课时教学目标1.初步懂得保护视力的重要性。 2.了解学习些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。 教学重点：使学生知道“近视”会给人的生活、学习和工作带来不方便。 教学难点：学会保护视力的方法并养成相应的好习惯。教学方法：调查法，讨论法，查阅法教学准备：两个活动的表格教学过程：一、活动流程1.让学生猜一猜：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗2.谈话导入：眼睛是人体最富贵的感觉器官，人们常把眼睛比作心灵的窗户，人们可以从眼神里读出忧伤或快乐。保护好眼睛，才能正常地学习，才能看到这美丽的世界。但是我们有很多人患了近视眼，下面我们了
2、看看同学们对近视的一些情况。活动：(1).学生汇报课前调查情况：校外调查：以小组为单位，找一个热闹多人的地方，统计在单位时间内来回走的人中，有多少人是戴眼镜的百分比是多少？(2).校内调查：统计本级内每班的近视人数，近视率是多少？附表如下：我班的近视人数组数第一组第二组第三组第四组第五组第六组人数全班人数： 近视人数： 非近视的人数:近视人数占全班人数的（ ）.六年级的近视人数班级六（1）六（2）六（3）六（4）人数全级人数： 近视人数： 非近视的人数:近视人数占全班人数的（ ）.近视人数调查表 六（ ）班 第 小组时间：地点：5分钟路过的总人数：近视人数：近视的人数占总人数的（ ）。记录人：
3、（3）.出示教育部有关调查数据：教育部调研结果显示，学生视力不良率仍居高不下v 小学生 40.89%v 初中生 67.33%v 高中生 79.20%v 大学生 82.68% （4）.看着这些数据，你想研究关于近视的那些知识？引出本课的教学研究：（1）近视的成因与危害(2).保护视力健康活动二：各小组汇报课前有关近视成因与危害和如何保护视力的调查（1） 先让学生汇报有关近视的成因附汇报表; 关于近视的调查表时间:调查方法：组长：小组成员：分工：调查的内容：（2） 根据学生的汇报整理出：发生近视的主要因素有哪些？v 1.遗传因素：根据大量的资料调查，比较一致的结论是高度近视与遗传有关，是常染色体隐
4、性遗传，一般是隔代遗传。v 2.环境因素：v （1）不良的用眼习惯：动荡的车内、阳光下看书.v （2）连续用眼时间过长：连续用眼时间30分钟v （3）不良的用眼环境：照明不足，频闪的荧光v (4) 观看电视、电脑方法不当:时间过长，太近.v （5）不良学习习惯:写字姿势不正确，躺着看书3.其它因素：胎内期的影响，体质因素的影响，营养因素的影响，农药因素的影响(有机磷农药)(3)近视眼有哪些症状？v 低度近视症状不明显v 看远模糊及喜好眯眼v 眼胀眼痛及眩晕不适v 眼前出现“蚊蝇”飞舞.(4)学生汇报近视的危害后整理出：v 视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。v 长期戴眼镜，
5、会导致生活工作不便。v 近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。v 中度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。（5）近视的并发症v 视网膜问题 ：黄斑出血和黄斑变性 、视网膜裂孔（包括黄斑裂孔） 、视网膜脱离 v 玻璃体 ：玻璃体病变 v 晶状体：白内障 青光眼（6）汇报如何保护视力？（小组内交流）v 看书时光线必须充足：光线要充足且舒适（光不可太强），光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近；v 尽量避免反射光：桌边应有台灯，这样就可减少反射光对眼睛的伤害；v 坐立姿势要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成近视；v 看书距离应该适中：书与眼睛
6、之间的距离应以30cm为准，且桌椅的高度也应与体格相配合；v 阅读时间不要太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳；v 看电视距离不要太近：看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离，每30分钟必须休息片刻；v 睡眠时间不可太少，作息要有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视；v 多做户外运动：经常远眺以放松眼肌，防止近视；v 营养摄取应均衡：不可偏食；（7）汇报如何预防近视眼？再小结：v 避免配偶双方都为高度近视眼v 注意科学用眼：注意阅读距离，走路、乘车不要看书，注意阅读时的光线和姿势，避免长时间连续用眼。v 加强体质锻炼，坚持做眼保健操v 注意营养、用眼卫生v
7、定期检查视力，及早发现视力的提高或下降v 戴适度的眼镜，且要经常到医院做眼科检查，若发现有并发症的苗头，须听从医护人员指导，及时处理。一旦发生并发症，应及时到医院眼科诊疗，切勿拖延。 (8)“爱眼日” 宣传活动v 世界爱眼日是每年的6月6日；v 全国爱眼日是每年的5月5日。二这次综合实践活动你有什么收获？v 用“通过，你学到了”谈谈你的收获三、保护眼睛歌谣v 保护眼睛很重要，v 用眼卫生要记牢。v 眼保健操天天做，v 穴位也要认真找。v 睛明、四白、风池穴，v 个个能对眼睛好。v 阅读写字三个“一”，v 正确坐姿要保持。v 电脑电视少开启，v 每次不超半小时。v 用眼以后要休息，v 避免疲劳莫性急。v 上述几点应坚持，v 预防眼睛变近视。6
