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格式:PPTX , 页数:33 ,大小:10.86MB ,
文档编号:324094      下载积分:16 文币
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3、这里,或者通过复制您的文本后,,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,,2:有效利用复习时间,3:讲究复习方法,提高复习效率,4:找良师益友,自 信,课 本,同 学,教 师,在我们的学习中,除了任课教师,还有三位特殊的“老师”,它们的作用和老师一样重要,也是我们学习中的良师益友。,学了又忘怎么办?,艾宾浩斯记忆规律曲线,请输入标题,人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。,请输入标题,学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的?,请输入

4、标题,在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字,您的内容打在这里,或者通过复制您的文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字,记忆与遗忘,考试提醒,01,02,03,如何面对焦虑,某班有一位学生,该生平时的上课表现很不错,听讲认真,思考积极,且思维宽广活跃,经常受到教师的表扬;作业完成的质量很高;同学遇到难题也喜欢向他请教,他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇

5、怪的是一到重要考试,平时很容易解决的问题,这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中,学习成绩更是每况愈下,不知道自己是否得了考试焦虑症?因为尽管在考前再三告诫自己,不要慌,但一到考场却总是如临大敌,心神不定。,一.案例,思考,这种情况有没有发生在你身上?,你认为出现这种情况的原因是什么呢?,2.考试焦虑产生的原因:,3.正视焦虑、正视考试,4.如何调整考试心理,4.如何调整考试心理,深呼吸法,人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。,自我暗示,人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。,5.考试紧张时,可以作放松训练,考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必 须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键的时刻每个同学都要相信自己,顶得住, 站得稳稳扎稳打,用实际行动去争取本来属于自己的成功。,感谢您的观看,515ppt幼儿园 三年级二班,为学习加油-,

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