流动的组织-血液PPT课件14-人教版.ppt

1、 你平常感觉不到，你的身体里有一你平常感觉不到，你的身体里有一条条繁忙的运输线，它们将来自消化条条繁忙的运输线，它们将来自消化道的营养物质、来自肺部的氧气，迅道的营养物质、来自肺部的氧气，迅速运往你身体的每一个细胞，同时将速运往你身体的每一个细胞，同时将细胞生活中产生的废物及时运走。这细胞生活中产生的废物及时运走。这些运输线就是遍布全身的大大小小的些运输线就是遍布全身的大大小小的血管血管，血管里流动着血液血管里流动着血液(blood)blood)。王威因失血过多不治而亡 王威因失血过多不治而亡 因失血过多不治而亡因失血过多不治而亡 对失血过多的病人及时输血对失血过多的病人及时输血 为什么失血过

2、多会导致死亡为什么失血过多会导致死亡?对失对失血多的病人，为什么要及时输血而血多的病人，为什么要及时输血而不是输液不是输液?为什么通过化验血液能在为什么通过化验血液能在一定程度上检查健康状况或诊断疾一定程度上检查健康状况或诊断疾病病?这都与这都与血液的组成成分血液的组成成分和和功能功能有有关。关。血血液液 分析下面的资料。1 1将一定量的将一定量的人的血液放入装人的血液放入装有抗凝剂的试管有抗凝剂的试管中，用离心机离中，用离心机离心或者静置一段心或者静置一段时间后，可以观时间后，可以观察察到血液有明显到血液有明显的的分层现象分层现象(见见右图右图)。2 2人们到医院看病时，有时需要作血常规化验

3、。病人血液成分的人们到医院看病时，有时需要作血常规化验。病人血液成分的变化，可以作为对疾病作出诊断的参考。请阅读下面的血常规化变化，可以作为对疾病作出诊断的参考。请阅读下面的血常规化验单，重点看验单，重点看“项目项目”和和“测定值测定值”这两栏。这两栏。注：报告单中的注：报告单中的RBCRBC、WBCWBC、HbHb、PLTPLT分别是分别是红细胞红细胞、白白细胞细胞、血红蛋白血红蛋白和和血小板血小板的英文缩写。的英文缩写。正正常常人人血血常常规规指指标标项目项目正常值（单位：升）正常值（单位：升）红细胞红细胞（RBC）男子：男子：4.010125.51012个个女子：女子：3.510125.

4、01012个个儿童：儿童：6.010127.01012个个白细胞白细胞（WBC）成人：成人：5.010910.0109个个儿童：儿童：6.01097.0109个个血小板血小板(PLT）1.010113.01011个个 返回返回资料分析资料分析 将一定量的人的血液放入装有抗凝剂的试管将一定量的人的血液放入装有抗凝剂的试管中，用离心机离心或者静置一段时间后，可以观中，用离心机离心或者静置一段时间后，可以观察到血液有明显的分层现象。察到血液有明显的分层现象。讨论：含有抗凝剂的血液，讨论：含有抗凝剂的血液，离心或者静置一段时间后，为什离心或者静置一段时间后，为什么会出现分层的现象？分成了几么会出现分层

5、的现象？分成了几层？层？讨讨 论论1 1含有抗凝剂的血液，离心或者静置一段含有抗凝剂的血液，离心或者静置一段时间后，为什么会出现分时间后，为什么会出现分层的现象层的现象?分成了几分成了几层层?血液中含有血液中含有不同的组成物不同的组成物，它们的，它们的质量不一样质量不一样，所以，所以，含有抗凝剂的血液，含有抗凝剂的血液，离心或者静置一段时间后，就会离心或者静置一段时间后，就会逐渐分逐渐分成上下两层成上下两层以及以及中间一薄层白色物质中间一薄层白色物质。2 2综合上面的资料，你认为血液可能是由综合上面的资料，你认为血液可能是由哪几部分组成的哪几部分组成的?常规化常规化验单上所列的血液验单上所列的

6、血液成分，分别应在什么层位成分，分别应在什么层位?血液是由血液是由上层的淡黄色半透明液体上层的淡黄色半透明液体，下层深红色部分下层深红色部分以及以及中间的很薄的一层中间的很薄的一层白色物质白色物质组成的。组成的。红细胞红细胞和和所含的血红所含的血红蛋白蛋白在在下层的物质里下层的物质里，白细胞白细胞和和血小板血小板在在中间很薄的一层白色物质里中间很薄的一层白色物质里。3.为什么把血液称做为什么把血液称做“流动的组织流动的组织”?血液中有大量的血液中有大量的血细胞血细胞，这些细，这些细胞与胞与血浆血浆共同构成血液，完成共同构成血液，完成物质运物质运输输等功能，因此血液是一种组织，属等功能，因此血液

7、是一种组织，属于于结缔组织结缔组织。血液。血液可以流动可以流动，因此称，因此称作作“流动的组织流动的组织”。血液的组成血液的组成血液血液是由是由血浆血浆(blood plasma)blood plasma)和和血细胞血细胞(bloodcell)bloodcell)组成的。组成的。在两层交界处，在两层交界处，有很薄的一层白色物质，有很薄的一层白色物质，这是这是白细胞白细胞和和血小板血小板。血细胞血细胞包括包括红细胞红细胞、白细胞白细胞和和血小板血小板。血液。血液分层后，分层后，红细胞在下层红细胞在下层，呈，呈红色红色；白细胞白细胞和和血小板血小板在在两层交界处两层交界处，很薄很薄，呈，呈白色白色

8、。显显微微镜镜下下的的血血细细胞胞血液的组成成分和功能血液的组成成分和功能 成分：成分：_ 血浆血浆 功能功能:_血液血液 _ 功能：功能：_ 血细胞血细胞 _ 功能：功能：_ _ 功能：功能：_水、葡萄糖、氨基酸、水、葡萄糖、氨基酸、无机盐、血浆蛋白、尿素等无机盐、血浆蛋白、尿素等运载血细胞，运输营养运载血细胞，运输营养物质和体内产生的废物物质和体内产生的废物红细胞红细胞白细胞白细胞血小板血小板运输氧气运输氧气吞噬细菌、免疫功能吞噬细菌、免疫功能凝血、止血凝血、止血 血液分层后，血液分层后，上层淡黄色的透明液体上层淡黄色的透明液体是是血浆血浆。科学家通过研究发现，血浆中含有多种维持人体科学家

9、通过研究发现，血浆中含有多种维持人体生命活动所必需的重要物质生命活动所必需的重要物质(图图IV29)IV29)。此外，此外，血浆中还含有一些血浆中还含有一些体内产生的废物体内产生的废物(如如尿素尿素)。可见，。可见，血浆血浆的主要作用是运载的主要作用是运载血细胞，运输维持血细胞，运输维持人体生命活动所需人体生命活动所需的物质和体内产生的物质和体内产生的废物等的废物等。返回返回讨讨 论论1 1你所观察的人血永久涂片中数量最多的是哪你所观察的人血永久涂片中数量最多的是哪种细胞种细胞?2 2你是怎样区别红细胞和白细胞的你是怎样区别红细胞和白细胞的?3 3为什么看不见血小板为什么看不见血小板?返回返回

10、数量最多的是红细胞数量最多的是红细胞 红细胞呈两面凹的圆饼状，红色，数量红细胞呈两面凹的圆饼状，红色，数量多，不用染色就能观察到；白细胞的个体红多，不用染色就能观察到；白细胞的个体红细胞大，数量少，需要经然色才能观察清楚。细胞大，数量少，需要经然色才能观察清楚。血小板比红细胞和白细胞小许多，且颜血小板比红细胞和白细胞小许多，且颜色很淡，需要进行特殊的染色才能观察到。色很淡，需要进行特殊的染色才能观察到。血细胞中血细胞中数量最多的是红细胞数量最多的是红细胞。红细胞红细胞呈两面凹的圆饼状呈两面凹的圆饼状。成熟的红细胞成熟的红细胞没有细胞核没有细胞核，富含，富含血红蛋白血红蛋白。血红蛋白是一种血红蛋

11、白是一种含铁的蛋白质含铁的蛋白质，呈，呈红色红色。它在氧含量高的地方容易与氧结合；在氧含量低它在氧含量高的地方容易与氧结合；在氧含量低的地方又容易与氧分离。的地方又容易与氧分离。血红蛋白的这一特性，血红蛋白的这一特性，使红细胞具有使红细胞具有运输氧的运输氧的功能。功能。想一想，如果一个人的想一想，如果一个人的化验报告单上红细胞计化验报告单上红细胞计数和血红蛋白含量都低于数和血红蛋白含量都低于正常值，他的健康会受正常值，他的健康会受到什么影响呢到什么影响呢?返回返回血细胞中血细胞中数量最多的是红细胞数量最多的是红细胞。红细胞红细胞呈两面凹的圆饼状呈两面凹的圆饼状。成熟的红细胞成熟的红细胞没有细胞

12、核没有细胞核，富含，富含血红蛋白血红蛋白。血红蛋白是一种血红蛋白是一种含铁的蛋白质含铁的蛋白质，呈，呈红色红色。它在氧含量高的地方容易与氧结合；在氧含量低它在氧含量高的地方容易与氧结合；在氧含量低的地方又容易与氧分离。的地方又容易与氧分离。血红蛋白的这一特性，血红蛋白的这一特性，使红细胞具有使红细胞具有运输氧的运输氧的功能。功能。想一想，如果一个人的想一想，如果一个人的化验报告单上红细胞计化验报告单上红细胞计数和血红蛋白含量都低于数和血红蛋白含量都低于正常值，他的健康会受正常值，他的健康会受到什么影响呢到什么影响呢?返回返回白细胞白细胞有细胞核有细胞核，比红细胞大，比红细胞大，但但数量少数量少

13、。当病菌侵入人体内时，白细胞能穿过毛细血当病菌侵入人体内时，白细胞能穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围将病菌包围、吞噬吞噬。正正常常人人血血常常规规指指标标项目项目正常值（单位：升）正常值（单位：升）红细胞红细胞（RBC）男子：男子：4.010125.51012个个女子：女子：3.510125.01012个个儿童：儿童：6.010127.01012个个白细胞白细胞（WBC）成人：成人：5.010910.0109个个儿童：儿童：6.01097.0109个个血小板血小板（PLT）1.010113.01011个个 返回返回 血小板血小板是是最小的血细胞最小的血细

14、胞，没有细胞核没有细胞核，形形状不规则状不规则(图图IV33)IV33)。当人体受伤，血液从当人体受伤，血液从破裂的血管中流出来时，血小板会在伤口处破裂的血管中流出来时，血小板会在伤口处聚集，聚集，释放与血液凝固有关的物质释放与血液凝固有关的物质，形成凝形成凝血块堵塞伤口而止血血块堵塞伤口而止血。血友病患者由于血小。血友病患者由于血小板少，一有伤口便会流血不止。由于血小板板少，一有伤口便会流血不止。由于血小板凝集等原因而在凝集等原因而在血管内出现凝血块，就形成血管内出现凝血块，就形成血栓。血栓。课堂练习课堂练习1.下列哪一组中含有血浆中不应该有的物质下列哪一组中含有血浆中不应该有的物质()A.

15、水、酶、无机盐、血小板水、酶、无机盐、血小板 B.维生素、葡萄糖、激素维生素、葡萄糖、激素C.氨基酸、二氧化碳、血浆蛋白氨基酸、二氧化碳、血浆蛋白 D.氧、尿素、磷脂氧、尿素、磷脂2.动脉血呈红色动脉血呈红色,主要因为它含较多的主要因为它含较多的()A.红细胞红细胞 B.与氧结合的血红蛋白与氧结合的血红蛋白 C.养料养料 D.二氧化碳二氧化碳3.用显微镜观察血涂片用显微镜观察血涂片,在同一视野中所见到数目在同一视野中所见到数目最多的细胞是最多的细胞是()A.白细胞白细胞 B.红细胞红细胞 C.血小板血小板 D.淋巴细胞淋巴细胞A B B4.4.下列细胞中能在组织液中游走的是下列细胞中能在组织液

16、中游走的是 ()()A.A.红细胞红细胞 B.B.脂肪细胞脂肪细胞 C.C.白细胞白细胞 D.D.精细胞精细胞5.5.人体成熟的血细胞中不具有细胞核的一组是人体成熟的血细胞中不具有细胞核的一组是()()A.A.红细胞和白细胞红细胞和白细胞 B.B.血小板和白细血小板和白细胞胞 C.C.血小板和红细胞血小板和红细胞 D.D.血细胞和红细胞血细胞和红细胞 6.6.贫血是指（贫血是指（）A.A.人体内的血量过少人体内的血量过少B.B.血液中的营养物质过少血液中的营养物质过少C.C.血液中的白细胞或血小板数量过少血液中的白细胞或血小板数量过少D.D.血液中的红细胞数量过少，或者红细胞中的血液中的红细胞

17、数量过少，或者红细胞中的血红蛋白的含量过少。血红蛋白的含量过少。C CD7.7.完成下列概念图完成下列概念图血浆血浆红细胞红细胞 白细胞白细胞血小板血小板8.8.如下图，将新鲜的血液分别放入如下图，将新鲜的血液分别放入A A、B B、C C、D D四四支试管中，其中支试管中，其中A A、B B试管中加入抗凝剂，试管中加入抗凝剂，C C、D D试试管中不加任何物质，静置管中不加任何物质，静置2424小时后，其中正确的小时后，其中正确的图示是（图示是（）B【分析】加入抗凝剂后，分析】加入抗凝剂后，A A、B B试管内的血液不应凝固，试管内的血液不应凝固，而应分为两层：上层为血浆，下层为血细胞，可见

18、而应分为两层：上层为血浆，下层为血细胞，可见A A是不是不正确的；不加抗凝剂的试管中，血液会发生凝集，形成正确的；不加抗凝剂的试管中，血液会发生凝集，形成血块。血块周围的液体为血清，可见血块。血块周围的液体为血清，可见C C、D D图也不对。所图也不对。所以正确答案为以正确答案为B B。高原地区空气稀薄，氧气含量低于平原。高原地区空气稀薄，氧气含量低于平原。生活在高原的人和动物体内红细胞数量较高生活在高原的人和动物体内红细胞数量较高是一种对高原的适应性反应。同理，如果运是一种对高原的适应性反应。同理，如果运动员在高原生活一段时间，也会产生适应性动员在高原生活一段时间，也会产生适应性的反应，体内

19、产生较多的红细胞。当回到平的反应，体内产生较多的红细胞。当回到平原参赛时，大量的红细胞会给运动员提供比原参赛时，大量的红细胞会给运动员提供比平常更充足的氧气供应，有利于运动水平的平常更充足的氧气供应，有利于运动水平的发挥。发挥。9 9生活在高原地区的人和动物，血液中红细胞的生活在高原地区的人和动物，血液中红细胞的数量明显高于平原地区的对照组；一些著名的田数量明显高于平原地区的对照组；一些著名的田径队在比赛前，往往要到高原地区进行一段时间径队在比赛前，往往要到高原地区进行一段时间的集训，你能解释其中的道理吗？的集训，你能解释其中的道理吗？1 1人在大量出汗或严重腹泻的情况下，血液中人在大量出汗或

20、严重腹泻的情况下，血液中主要丢失了什么成分主要丢失了什么成分?通通常采用什么方法来补充血常采用什么方法来补充血液丢失的这些成分液丢失的这些成分?大量出汗时大量出汗时，血液主要丢失，血液主要丢失水分和无水分和无机盐机盐。通常采用。通常采用喝水喝水和和适量补充无机盐适量补充无机盐的的方法，来补充方法，来补充血液中丢失的这些成分。血液中丢失的这些成分。严严重腹泻时重腹泻时，人体主要丢失，人体主要丢失水分水分、一部分无一部分无机盐机盐和和葡萄糖葡萄糖等营养物质。通常采用等营养物质。通常采用喝水、喝水、适量补充无机盐以及静脉滴注（或口服）适量补充无机盐以及静脉滴注（或口服）葡萄糖溶液葡萄糖溶液等方法来补

21、充等方法来补充血液丢失的这血液丢失的这些成分。些成分。2 2人体内红细胞或血红蛋白过少时，会引起贫血。人体内红细胞或血红蛋白过少时，会引起贫血。你认为贫血患者会表现出哪些症状你认为贫血患者会表现出哪些症状?根据血红蛋白根据血红蛋白的成分，可以采取哪些措施来缓解这些症状的成分，可以采取哪些措施来缓解这些症状?贫血患者的症状是：贫血患者的症状是：面色苍白并有头面色苍白并有头昏、乏力、心悸、心急等症状昏、乏力、心悸、心急等症状。血红蛋白。血红蛋白是是一种含铁的蛋白质一种含铁的蛋白质，一般来说，贫血患，一般来说，贫血患者应当者应当多吃一些含铁的食物多吃一些含铁的食物和和蛋白质丰富蛋白质丰富的食物的食物

22、。3 3 中国足球队在备战世界杯亚洲区预选赛时，中国足球队在备战世界杯亚洲区预选赛时，在众多条件优越的地点中，最终选择昆明为集训在众多条件优越的地点中，最终选择昆明为集训地。你认为最主要的原因是什么地。你认为最主要的原因是什么?这对运动员的身这对运动员的身体机能会产生什么样的影响体机能会产生什么样的影响?昆明属于昆明属于高原地区高原地区，同平原地区相比，同平原地区相比，空气中空气中氧的含量比较少氧的含量比较少。在这种环境下集。在这种环境下集训，可以训，可以增加足球运动员血液中血红蛋白增加足球运动员血液中血红蛋白的含量的含量，从而，从而增强足球运动员血液的供氧增强足球运动员血液的供氧能力能力。4

23、 4一个红细胞的寿命大约为一个红细胞的寿命大约为120120天，而大部分白天，而大部分白细胞的寿命只有几天，细胞的寿命只有几天，你能解释其原因吗你能解释其原因吗?白细胞吞噬了病菌和死亡的细胞后，白细胞吞噬了病菌和死亡的细胞后，自己也会死亡，所以白细胞的寿命比较自己也会死亡，所以白细胞的寿命比较短。短。1、人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执着，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。只要看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的鲜花绽放！2、若不是看遍了

24、千山万水，谁会相信平平淡淡才是真？若不是拥有过绝代风华，谁又真的能视红粉如骷髅？不观千娇百媚亿万花开，又何能洗尽尘世铅华？唯有经历，才能懂得。唯有痛过，方能明了。人生是自己的，你才是唯一的掌舵人，师长的经验固然重要，但决不能代替你对人生的思考与摸索。3、最使人疲惫，的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。4、爱情很简单，因为每个人都会说：“我爱你，会为你付出一切！”，爱情很难，因为没有多少人做到了他的承

25、诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。5、外表简单，内涵会更丰富；需求简单，心灵会更丰富；流程简单，质感会更丰富；言语简单，沟通会丰富；学习简单，知识会更丰富；私心简单，友情会更丰富；挫折简单，经验会丰富；情绪简单，人生会丰富；效率简单，成果会更丰富；行销简单，业绩会丰富；环境简单，空间会更丰富；爱情简单，幸福会更丰富。6、【年轻的我们应该懂得】成功不是赢在起点而是赢在转折点；人生没有如果只有后果和结果；人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，喜和乐只占两个；少年的时光就是晃用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长；蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是

26、灿烂！7、每个人心里都有一只野兽，同时又有一只兔子。有时是兔子走出来，有时是野兽。我们既希望自己强大，也希望自己一次又一次回到弱小的童年。没有野兽，也就没有兔子。爱便是意味着同时接纳自己和对方的兔子与野兽。8、人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做做与不做的选择，决定了人生的方向；做多做少的差别，决定了人生的高度；做好做坏的结果，决定了人生的质量。9、欣赏别人，就是善于寻找并发现别人身上的优点：欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人

27、的善举，会净化我们的心灵。欣赏别其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙视。学会欣赏别人，才会充实你的人生！10、人生是一种选择，亦是一种放弃。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开；有时我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘人生的路，有平坦，有坎坷；有笔直，有曲折。如果你不能一路欢乐一路高歌，也不要抱怨；不要退缩；而要义无反顾地前行。相信人生没有白走的路，每一步都算数！生活繁杂，谁没有烦恼？谁没有痛苦？谁又能躲得过大事小事的打扰？为了心中美好的

28、希望，为了崇高的理想；为了幸福的生活；每个人都在起早贪黑地奋斗，都在含泪做生活的强者！每个人都肩负着生活的重担，所以只能在艰辛与困苦中挥汗如雨；在深一脚浅一脚中苦苦地跋涉；在忙忙碌碌中如同机器人一样；与时间争分夺秒地赛跑，不得不全身心地投入，机械地旋转和运动。在紧张的工作中，也许还要被疯涨的诱惑；强烈的欲望；攀比的心理；折磨得心力憔悴；以至于忘记了初心的美丽。遗憾的是，却没有时间停下匆忙的脚步；诉说无奈的情绪；释放内心的压力。或许人生就是要吃尽苦中苦，方能人上人。即使一路风雨兼程，也要微笑撑伞前行。心若向阳，安暖如常；心若忧伤，必生凄凉。苦而不言是一种智慧，痛而不语是一种修养！人生没有趟不过的

29、河，趟过去就会风平浪静；没有翻不过的山，翻过去就会一马平川；没有跨不过的坎，跨过去就会一帆风顺；没有吃不尽的苦，吃过去就会苦尽甘来。相信车到山前必有路，船到桥头自然直。无论日子过得有多难，都要快乐地昂首挺胸，大步朝前走；都要满怀希望地向前看，相信最美的风景就在路上。若不经历风雨，怎能见彩虹？若非一番寒彻苦，哪有梅花吐芳香？生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。”只要去奋斗，就会有成功的希望。当机会来临时，你要好好地把握。因为机不可失，

30、失不再来。也许谨慎是好事，但是过分地犹豫也会误事。如果不亲自去尝试，你永远不知道自己有多强大？即使失败了，那也是一笔宝贵的财富！如果有一天，你功成名就时，千万不要让金钱名利控制你的行动，而忽视了对家人的关爱。因为家是温暖的港湾，有你所爱、有你所想、有你所念的亲人；有一家人其乐融融的笑声；而陪伴才是最长情的告白！苦乐人生，谁都不易。无论遇见谁都是命中注定的，即使有不喜欢的人，有看不惯的事，也不要为难他人。而要多一份尊重，宽容相待；多一份友善，坦诚相见；“予人玫瑰，手留余香”。善待他人，就是善待自己！其实，善待别人，并不是失去你的人格和尊严，委屈自己的内心，去迎合别人。“不用去追一批马，用追马的时

31、间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选。”与其讨好别人，不如取悦自己！走在容颜渐老的路上，有欢乐，有忧伤；有希望，有失望。因为不是所有的付出，都有回报；不是所有的憧憬，都能实现；不是所有的失去，都会重来；所以要学会释然。“不乱于心，不困于情；不念过往，不惧将来。如此，安好。”人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。面对无法改变的残酷现实，就要学会改变自己的心态；然后心平气和地接受。最后微笑着告诉自己：没事儿的，一切都会变好的。你的坚持，终将美好！走过春夏秋冬，走过风霜雪雨；走过坎坷不平；相信你一定会遇见鲜花和掌声；遇见温暖和感动；遇见更加优秀的自己。因为风雨人生路，每一步都算数！在追求自己梦想的道

32、路上，如果累了，可以停下来歇歇，然后继续前行，一定不要忘记最初的自己，不要失去自我，做一个简单快乐的人。简单的人，不要在复杂的人堆里混。混到最后，你会发现，做个复杂的人真简单，做个简单的人好复杂。一个从前用脚走路的人，被迫开始用心眼走路了。但，你永远赶不上一个始终玩心眼的人。你心素已闲，而对方早已成了精。简单的人一条路走到黑，就真的走到黑了。复杂的人说好跟着走，但一回头就看不到了踪影。更多的时候，简单的人还傻傻地走在风里，复杂的人早已藏在了背风处。简单永远不要跟复杂斗，斗过斗不过放在一边，伤害却永远都是你一个人的。复杂的人那里，阴谋太大，套路太多，城府太深，一个不喜欢走心的人，走到了玩心计的人

33、那里，就是走进了泥坑里。一身泥是必然的了，你还要灰头土脸地挣扎到狼狈。你在简单里的时候，看到的是世界的澄澈，混在复杂中，满眼是污浊和肮脏。活在这样的世界里，你失却的不仅是心情，还有生活的质量。一个简单的人，混在复杂中，只会有两种情况：一是最后变坏，变到比别人还复杂;另一就是在复杂中困死。有人打了你一记耳光。这记耳光，有时候，也会变成刻骨的仇恨。仇恨不是因为打得有多疼，而是你在心中一遍一遍重复着这记耳光，自己把自己打得太久。即便是睚眦之怨，若念念不忘，也会成为心灵的重荷。曼德拉说，当我走出监狱大门的时候，早已把仇恨和愤怒留在了身后，否则，我将会把自己一直关在监狱里面。消弭仇恨的方式，不是把仇恨还

34、回去。那样的话，将会永远纠缠在仇恨之中。况且，生活也不会给你合适的时间，合适的地点，以你最解气的方式再给对方一记耳光。生活的目的是，远离仇恨比调停仇恨更有意义。世界上的好多仇恨，不是你死我活解决的，而是云淡风轻放下的。一个不能受辱的脾气，看似刚烈血性，但会在生活中处处受辱。理由其实很简单：你放下来的太少，势必就会担得太多。幸运和不幸一样，都极具偶然性。但从人生的角度解读，前者会被看作是运势，后者会被认同为命运。命运，就是在心底里，把一切偶然理解为必然。这是不一样的。因为，偶然后面跟着的，是看得开和无所谓，必然后面跟着的，是屈从和投降。在不幸的层面上，谁都希望把这种偶然落在别人的头上，这是人自身的狭隘。再崇高的人，也不会自邀不幸。人生，在幸与不幸之间，没有任何风度可言。一个人，遭遇了不幸是痛苦的。然而，比这个更痛苦的是心底的不平衡。只因为，别人没有跟自己一样不幸着。生活有时候很坏，把一个又一个不幸降临在同一个人头上。最深的悲剧，就是人生被一块儿一块儿撕碎，然后，还让你看不到任何转机和希望。不幸，会成全人的强大。当然了，也会成全另一种强大，那就是完全屈从命运，逆来顺受。从抗争不过，到不再抗争，其实是命运对一个人的毁灭。当然了，还会有另一种强大：有一种人在灾难的砥砺下，开始仰望命运，并微笑着伸出手去，与所有奔赴而来的不幸握手言和。