1、口腔护理保健关注口腔健康 提高生命质量什么是口腔健康？牙齿清洁牙齿清洁无出血现象无出血现象无疼痛感无疼痛感牙龈颜色正常牙龈颜色正常无龋洞无龋洞 标准标准前言指牙齿、牙周组织、口腔邻近部位及颌面部均无组织结构与功能性异常。目录content口腔常见疾病预防科学保护牙齿口臭病症的预防010203口腔常见疾病预防01口腔常见疾病预防方式共性预防措施共性预防措施龋齿预防龋齿预防牙周病预防牙周病预防口腔常见疾病预防方式成年人成年人儿童儿童孕妇孕妇患者患者一般成年人一年检查一次2-12岁儿童，半年检查一次孕妇2-3个月检查一次牙周病、结石较重者 一季度检查一次纠正不良习惯影响口腔自然防御能力0101导致牙
2、周病、错牙合畸形0202如口呼吸、单侧咀嚼、吮唇、咬唇、咬颊、咬指、伸舌等0303口腔常见疾病预防方式合理营养合理营养加强牙颌系统生长发育期的营养，如钙、磷、维生素A、D、C和微量元素氟的供给。多吃具有适当硬度和粗糙而富纤维的食品，以利牙面清洁，增强牙周组织的防御力。控制糖和精制碳水化合物的摄取，以减少致龋因素。口腔常见疾病预防方式口腔常见疾病预防方式饭后漱口饭后漱口刷牙刷牙牙间洁净牙间洁净牙龈按摩牙龈按摩消除食物嵌塞消除食物嵌塞去除牙结石去除牙结石口腔卫生口腔卫生与口腔疾病的发生有很大关系，特别是牙周病和龋病。保持口腔卫生的方法中，刷牙最为重要。口腔常见疾病预防方式刷牙时应该认真、仔细依次刷
3、到颊面（外面）、舌面（内面）、合面（上面），并重复刷洗。一般要求早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙可不少于3分钟。最好每次饭后也刷。有人主张“三三三”制刷牙法，即每日3次，每次3分钟，刷洗三个牙面。刷牙态度刷牙态度刷牙次数刷牙次数刷牙方法刷牙方法口腔常见疾病预防方式消除有关致龋因素消除有关致龋因素改善口腔环境改善口腔环境 刷牙、牙间洁净（剔牙）、洁牙去除牙菌斑。刷完牙后，可以适当用一些漱口水漱口。牙膏可选用含氟牙膏。口腔常见疾病预防方式 消除局部刺激因素消除局部刺激因素 要有良好的口腔卫生习惯。作龈上和龈下洁治，去除牙结石。调整咬合，消除创伤 和食物嵌塞。后两项一般在专业的口腔诊室进行。科学保护牙齿
4、02两侧或两侧牙齿交替进行正确咀嚼正确咀嚼长期习惯用一侧吃东西错误方式错误方式l使用侧的咀嚼肌发达，影响脸型l另一侧的牙齿会聚积食物软垢，形成牙结石影响结果影响结果科学保护牙齿科学保护牙齿多样化饮食不偏食多粗粮食物多食硬纤维食物适量食用硬度食物食谱广食谱广营养好营养好科学保护牙齿不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。不慎将牙齿损伤折断，应及时保护好损伤牙到口腔诊室进行就诊。防止外伤防止外伤口臭病症的预防03口臭病症的预防医学界认为，口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，它本身虽不是病，却是一种病征。一般人认为:口臭是由于口腔不卫生引起的，为了消除口臭每天增加刷牙次数，嚼食口香糖、用漱口药水漱
5、口等，但这些办法都是暂时的，不能从根本上解决问题。吃东西引起的口臭吃东西引起的口臭包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。12牙周炎患者牙周炎患者牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。3未经治疗的龋齿未经治疗的龋齿在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。口臭是怎样引起的？口臭是怎样引起的？口臭病症的预防口臭病症的预防口臭是怎样引起的？口臭是怎样引起的？胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状，急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。全身性疾病全身性疾病口臭病症的预防吃韭菜、葱、蒜、饮酒后的口臭，可饮白糖水冲解，或用茶叶一小撮含口中咀嚼，还可以咀嚼口香糖除味。如因伤食引起的口臭，可用鸡内金研末口服，每日3次，每次3克。也可用神曲15克，麦芽15克，山楂片15克，一起煮水，日饮3次。如何防止口臭？如何防止口臭？口臭病症的预防如何防止口臭？如何防止口臭？对于有龋齿、缺齿以及义齿修复不当引起的口臭，应该尽早到专业的口腔诊室进行治疗和义齿修复，避免食物残渣长时间存留在口腔中。积极治疗全身性疾病，只要全身性疾病得到治愈，口臭也就会消失。感谢观看关注口腔健康 提高生命质量
