1、教 学 过 程u课堂导入课堂导入u成长知识汇成长知识汇u成长体验成长体验u成长探究成长探究u成长齐参与成长齐参与u课堂小结课堂小结u作业布置作业布置同学们有没有做过梦？请讲述一个自己的梦境。讨论会阅读课本吕晓文的故事并思考：u什么是健康u什么是心理健康教育你你 知知 道道 吗？吗？健康不仅包括生理健康不仅包括生理健康，还包括心理健康，还包括心理健康、道德健康以健康、道德健康以及良好的社会适应。及良好的社会适应。心理健康教育是指根据人们心理活动的规律，采取各种方法与措施，调动一切内外积极因素，维护个体的心理健康，培养其良好的心理素质，以促进其整体素质提高的教育。相对于心理辅导与咨询而言，它是一种
2、面向全体的预防式教育，其内容包括心理素质培养和心理健康维护。请同学们结合自身成长的经历，思请同学们结合自身成长的经历，思考并讨论心理健康教育对于自身成考并讨论心理健康教育对于自身成长的重要性有哪些。长的重要性有哪些。讨 论 会u帮助我们了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法；u指导我们正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、社会适应的能力；u正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。心理健康教育的意义和作用请谈
3、一谈请谈一谈:我们该怎样正确利用心理测试？我们该怎样正确利用心理测试？怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？怎样区别哪些心理测试是科学的，哪些是不科学的？角色扮演：找三个学生分别扮演心理治疗室、心理找三个学生分别扮演心理治疗室、心理咨询室、心理健康教育办公室的导师，咨询室、心理健康教育办公室的导师，再找三个需要不同程度进行心理维护的再找三个需要不同程度进行心理维护的学生，让他们根据自身需要进行心理维学生，让他们根据自身需要进行心理维护，其他学生观摩。护，其他学生观摩。思考：扮演和观摩后思考并讨论：心理辅导、扮演和观摩后思考并讨论：心理辅导、心理咨询以及心理健康教育这三个层次心理咨询以及
4、心理健康教育这三个层次 应分别适用于什么人群。应分别适用于什么人群。心理健康教育心理咨询心理治疗心理辅导等级你知道这三个层次分别针对哪些人群吗?心理健康教育面向的人群是所心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题。而言，是个体终生的课题。小知识 心理咨询面向的人群是有一些轻心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到一些情绪微的，涉及日常生活中遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。心理援助的人。小知识 心理治疗
5、主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。小知识小活动自我边界与尊重自我边界与尊重本节课主要学习了心理健康教育的含义本节课主要学习了心理健康教育的含义和内容，了解了心理辅导的三个层次，和内容，了解了心理辅导的三个层次，重点学习了心理健康教育对我们学生成重点学习了心理健康教育对我们学生成长的重要意义和作用。希望同学们通过长的重要意义和作用。希望同学们通过学习，消除心理健康教育认识误区，遇学习，消除心理健康教育认识误区，遇到问题学会心理求助和自助。到问题学会心理求助和自助。请同学们以不记名的方式写下以下问题的答案：请同学们以不记名的方式写下以下问题的答案：1 1、你对心理健康认识存在哪些问题或疑问；、你对心理健康认识存在哪些问题或疑问；2 2、你认为自己心、你认为自己心 理上出现过哪些问题或疑问；理上出现过哪些问题或疑问；3 3、你认为应该怎样认识自己的心理状态。、你认为应该怎样认识自己的心理状态。问题答案写完后将纸条交给老师，老师将在下问题答案写完后将纸条交给老师，老师将在下次课上课前进行就某些问题进行答疑解惑。次课上课前进行就某些问题进行答疑解惑。
