大学生职业生涯规划课程培训课件.ppt

1、LOGO大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划v西方职业生涯规划的历史沿革西方职业生涯规划的历史沿革 18941917 职业咨询服务的产生；职业咨询服务的产生；19181938 心理测试在职业指导中开始应用；心理测试在职业指导中开始应用；19391957 职业辅导系统化理论开始形成；职业辅导系统化理论开始形成；1958至今至今 职业辅导发展走向成熟。职业辅导发展走向成熟。20世纪世纪50年代，职业指导被赋予了新的含义，成为充分利用年代，职业指导被赋予了新的含义，成为充分利用人力资源、发挥人的才能、挖掘人的潜力的重要手段；人力资源、发挥人的才能、挖掘人的潜力的重要手段；20世纪世纪60年代，年代，

2、霍兰德霍兰德建立了系统的职业指导理论与模式，建立了系统的职业指导理论与模式，包括个性类型鉴定、职业分类、分类匹配和职业选择等；包括个性类型鉴定、职业分类、分类匹配和职业选择等；20世纪世纪70年代，职业指导引起世界各国关注，各发达国家相年代，职业指导引起世界各国关注，各发达国家相继建立了职业指导制度；继建立了职业指导制度；20世纪世纪80年代，年代，“职业指导职业指导”被被“生涯咨询生涯咨询”所代替，所代替，“生生涯涯”一词也被正式在制度中确立下来，一直延用至今。一词也被正式在制度中确立下来，一直延用至今。v我国职业生涯规划教育的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革 建国前建国前 1916年

3、，清华大学校长年，清华大学校长周治春周治春首次将心理测试的手段应用在学首次将心理测试的手段应用在学生选择职业中，标志着职业指导在我国开始建立。生选择职业中，标志着职业指导在我国开始建立。1919年，年，黄炎培黄炎培等教育家在中华职业教育社的社刊等教育家在中华职业教育社的社刊教育与职教育与职业业杂志上发行了杂志上发行了职业指导号职业指导号，提出了在我国开展职业指，提出了在我国开展职业指导的必要性。导的必要性。1920年，中华职教社成立了职业指导部。年，中华职教社成立了职业指导部。1927年，中华职业教育社创办了我国第一个为社会服务的组织年，中华职业教育社创办了我国第一个为社会服务的组织“上海职业

4、指导所上海职业指导所”，为发展我国职业指导事业奠定了基础。，为发展我国职业指导事业奠定了基础。1929年，南京国民政府全国教育会议通过了年，南京国民政府全国教育会议通过了设立职业指导所设立职业指导所及厉行职业指导方案及厉行职业指导方案，规定了一些实施职业指导的办法。，规定了一些实施职业指导的办法。1931年，南京国民政府成立了全国职业指导机构联合会。年，南京国民政府成立了全国职业指导机构联合会。但旧中国，经济凋敝，职业指导基本处于停滞状态。但旧中国，经济凋敝，职业指导基本处于停滞状态。v我国职业生涯规划教育的历史沿革我国职业生涯规划教育的历史沿革 建国后建国后 我国的大学生职业生涯教育是与大学

5、生就业制度紧密联系在一起的。我国的大学生职业生涯教育是与大学生就业制度紧密联系在一起的。“统包统分统包统分”的就业制度下，职业生涯教育问题一直是学校教的就业制度下，职业生涯教育问题一直是学校教育的空白；育的空白；改革开放以后，改革开放以后，党和政府从国情出发，开辟多种就业渠道，创党和政府从国情出发，开辟多种就业渠道，创建和发展劳动服务公司，并通过这一机构组织、培训、协调劳建和发展劳动服务公司，并通过这一机构组织、培训、协调劳动力的供求，职业指导也随之发展起来。动力的供求，职业指导也随之发展起来。双向选择、合理流动双向选择、合理流动的就业机制下，我国高校大学生就业指导的就业机制下，我国高校大学生

6、就业指导已经进入了一个蓬勃发展的新阶段，国家出台了一系列关于大已经进入了一个蓬勃发展的新阶段，国家出台了一系列关于大学生就业指导的新政策。学生就业指导的新政策。从大学生从大学生“就业难就业难”看大学生的八大困惑看大学生的八大困惑1、按照、按照教学要求教学要求规定最低课时不少于规定最低课时不少于38课时。课时。3种组合方式：种组合方式：第一种方式为开设一门课程，覆盖整个大学过程；第一种方式为开设一门课程，覆盖整个大学过程；第二种方式为开设两门课程，分别是第二种方式为开设两门课程，分别是职业生涯与发展规划职业生涯与发展规划与与就业指导就业指导；第三种方式为开设三门课程，课程名称为第三种方式为开设三

7、门课程，课程名称为职业生涯与发展规划职业生涯与发展规划、职业素养提升职业素养提升和和就业指导就业指导。2、我院课程开设情况、我院课程开设情况 必修，共必修，共32课时，课时，2学分学分 大学生职业规划大学生职业规划：全院：全院 第第2学期学期 16课时课时 1学分学分 大学生就业指导大学生就业指导：专科第：专科第5学期学期 本科第本科第7学期学期 16课时课时 1学分学分v涵义涵义职业生涯规划，是指个人把个人发展与组织发展职业生涯规划，是指个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一因素和

8、社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。生中在事业发展上的战略设想与计划安排。v如何理解如何理解 认知认知能力、兴趣、个性和价值观能力、兴趣、个性和价值观 分析分析个人和外部环境因素个人和外部环境因素 了解了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素各种职业的需求趋势以及关键成功因素 确定确定事业发展目标事业发展目标 选择选择与目标相应的职业或岗位与目标相应的职业或岗位 制定制定基本措施，高效行动，灵活调整基本措施，高效行动，灵活调整v美国生涯规划理论大师，集大成者。美国生涯规划理论大师，集大成者。v职业自我概念职业自我概念 它是一个适配的理论，即：人们同时考量自己

9、的特质以它是一个适配的理论，即：人们同时考量自己的特质以及一项职业所需要的特质。及一项职业所需要的特质。v生涯发展阶段生涯发展阶段 成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段v生涯彩虹图生涯彩虹图 人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影响都彼此互相影响 生涯发展阶段生涯发展阶段 经过职业生涯发展规划辅导，更有助于激发大学生的职业生涯规划意识，和自觉实施职业生涯策略的行动决心，指导大学生过好大学生活的每一天，走好职业生涯的第一步，为个人职业生涯发展打好坚实的基础。年年 龄龄

10、生涯阶段生涯阶段青年期青年期1415岁岁成年初期成年初期2545岁岁成年中期成年中期4565岁岁成年晚期成年晚期65岁以上岁以上成长期成长期发展合适的自我概念发展合适的自我概念学习与他人，建立学习与他人，建立关系关系接受自身的限制接受自身的限制发展非职业性的角色发展非职业性的角色探索期探索期从许多机会中学习从许多机会中学习寻找心仪的工作机寻找心仪的工作机会会确认有待处理的新确认有待处理的新问题问题选个良好的选个良好的养老地点养老地点建立期建立期在选定的职业领域中起在选定的职业领域中起步步确定投入某一确定投入某一工作，并寻求工作，并寻求职位上的升迁职位上的升迁发展新的应对技能发展新的应对技能完成

11、未完成的梦想完成未完成的梦想维持期维持期验证目前的职业选择验证目前的职业选择致力于维持职位的致力于维持职位的稳固稳固巩固自我以对抗竞巩固自我以对抗竞争争维持生活的兴趣维持生活的兴趣衰退期衰退期从事休闲活动从事休闲活动的时间减少的时间减少减少体能活动减少体能活动的时间的时间 集中精力于主要的集中精力于主要的活动活动减少工作时间减少工作时间v美国著名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和美国著名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和典型代表人物。典型代表人物。v将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。三个阶段。这个理论揭示了初次就业前人们职业这个理论揭

12、示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。意识或职业追求的发展变化过程。v 约翰约翰霍兰德（霍兰德（John Holland）是美国）是美国约翰约翰霍普金斯大学心理学教授，美国霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于著名的职业指导专家。他于1959年提年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。论。认为人的人格类型、兴趣与职业认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，力，凡是具有职业兴趣的职业，都可凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极以提高人们的积极性，促使人们积极地

13、、愉快地从事该职业，且职业兴趣地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。与人格之间存在很高的相关性。v霍兰德从兴趣的角度出霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分互作用的观点，把人分为六大类。为六大类。相邻职业兴趣类型间的相邻职业兴趣类型间的相关最大。相关最大。相隔职业兴趣类型间的相隔职业兴趣类型间的相关次之。相关次之。相对职业兴趣类型间的相对职业兴趣类型间的相关最小。相关最小。v职业环境也以同样的名称分为六大类。职业环境也以同样的名称分为六大类。v兴趣与职业类型匹配（兴趣与职业类型匹配（相邻、相隔、相对相邻、相隔、相对）实用型实用型

14、R常规型常规型 C企业型企业型 E研究型研究型 I艺术型艺术型 A社会型社会型 S类型类型喜欢的活动喜欢的活动喜欢的职业喜欢的职业R型型 和事物打交道（工具、机械、设备），用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术林业、特种工程师和军事工作I型型处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解事物，研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员A型型创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。作家、艺术家、

15、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢类型类型喜欢的活动喜欢的活动喜欢的职业喜欢的职业S型型帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员E型型喜欢领导和支配别人，或为了达到个人或组织的目的而善于去说服别人。希望成就一番事业。商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理C型型组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。会计师、银行出纳、薄记、行政助理、秘书、档案文书、税务专

16、家和计算机操作员A岛岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感I岛岛：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。C岛岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛岛:自然原始的岛屿，岛上保留有热带的原始植物林相、自然生态保育

17、很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛：岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，铉歌不辍，充满人文气息。E岛：岛：显赫富庶的岛屿，岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。v 卡特尔十六种人格因素测验卡特尔十六种人格因素测验(简称简称16PF)是美国伊利诺州立大学人是美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所卡特尔教授经过几十年的

18、系统观察和科学实格及能力测验研究所卡特尔教授经过几十年的系统观察和科学实验，以及用因素分析统计法慎重确定和编制而成的一种精确的测验，以及用因素分析统计法慎重确定和编制而成的一种精确的测验。这一测验能以约四十五分钟的时间测量出十六种主要人格特验。这一测验能以约四十五分钟的时间测量出十六种主要人格特征，凡具有相当于初三以上文化程度的人都可以使用。征，凡具有相当于初三以上文化程度的人都可以使用。v 16PF测验在国际上颇有影响，具有较高的效度和信度，广泛应用测验在国际上颇有影响，具有较高的效度和信度，广泛应用于人格测评、人才选拔、心理咨询和职业咨询等工作领域。该测于人格测评、人才选拔、心理咨询和职业

19、咨询等工作领域。该测验已于验已于1979年引入国内并由专业机构修订为中文版。年引入国内并由专业机构修订为中文版。v 十六种人格因素是各自独立的，相互之间的相关度极小，每一种十六种人格因素是各自独立的，相互之间的相关度极小，每一种因素的测量都能使被试某一方面的人格特征有清晰而独特的认识因素的测量都能使被试某一方面的人格特征有清晰而独特的认识，更能对被试人格的十六种不同因素的组合作出综合性的了解，更能对被试人格的十六种不同因素的组合作出综合性的了解，从而全面评价其整个人格。从而全面评价其整个人格。人格因素人格因素低分者特征低分者特征高分者特征高分者特征A乐群性缄默孤独乐群外向B聪慧性迟钝、学识浅薄

20、聪慧、富有才识C稳定性情绪激动情绪稳定E恃强性谦逊顺从好强固执F兴奋性严肃审慎轻松兴奋G有恒性权益敷衍有恒负责H敢为性畏怯退缩冒险敢为I敏感性理智、着重实际敏感、感情用事L怀疑性信赖随和怀疑、刚愎M幻想性现实、合乎成规幻想、狂放不羁N世故性坦白直率、天真精明能干、世故O忧虑性安详沉着、有自信心忧虑抑郁、烦恼多端Q1 激进性保守、服从传统自由、批评激进Q2 独立性依赖、随群群众自立、当机立断Q3 自律性矛盾冲突、不明大体知己知彼、自律尊严Q4 紧张性心平气和紧张困扰7、梅尔、梅尔布莱格布莱格(MBTI)性格类型性格类型v MBTI性格测试是由美国的心理学家性格测试是由美国的心理学家Katheri

21、ne Cook Briggs(1875-1968)和她的心理学家女儿和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家根据瑞士著名的心理分析学家Carl G.Jung(荣格荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。究而著成。经过了长达经过了长达50多年的研究和发展，多年的研究和发展，MBTI已经已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。MBTI职业职业测试是根据荣格的心理类型理论著成，目前已经成为当今测试是根据荣格的心理类型理论著成，目前已经成为当

22、今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达种世界主要语言，每年的使用者多达200多万，其中不乏多万，其中不乏世界世界500强之内的大型企业。强之内的大型企业。MBTI:性格类型的四个维度性格类型的四个维度v外倾外倾(E)内倾内倾(I)维度维度 v感觉感觉(S)直觉直觉(N)维度维度v思维思维(T)情感情感(F)维度维度 v判断判断(J)觉察觉察(P)维度维度 MBTI:16种性格类型种性格类型-1（1）内向感觉思考判断型）内向感觉思考判断型(ISTJ)（2）内向感觉情感判断型）内向感觉情感判断型(ISF

23、J)（3）内向直觉情感判断型）内向直觉情感判断型(INFJ)（4）内向直觉思考判断型）内向直觉思考判断型(INTJ)（5）内向感觉思考觉察型）内向感觉思考觉察型(ISTP)（6）内向感觉情感觉察型）内向感觉情感觉察型(ISFP)（7）内向直觉情感觉察型）内向直觉情感觉察型(INFP)（8）内向直觉思考觉察型）内向直觉思考觉察型(INTP)MBTI:16种性格类型种性格类型-2（9）外向感觉思考觉察型）外向感觉思考觉察型(ESTP)（10）外向感觉情感觉察型）外向感觉情感觉察型(ESFP)（11）外向直觉情感觉察型）外向直觉情感觉察型(ENFP)（12）外向直觉思考觉察型）外向直觉思考觉察型(E

24、NTP)（13）外向感觉思考判断型）外向感觉思考判断型(ESTJ)（14）外向感觉情感判断型）外向感觉情感判断型(ESFJ)（15）外向直觉情感判断型）外向直觉情感判断型(ENFJ)（16）外向直觉情感判断型）外向直觉情感判断型(ENFJ)个人在组织内三种职业流动方式个人在组织内三种职业流动方式 1横向流动模式横向流动模式2向核心地位流动模式向核心地位流动模式 3纵向流动模式纵向流动模式 v人生需求人生需求 马斯洛的需求理论马斯洛的需求理论 生理需求生理需求 安全需求安全需求 友爱和归属的需求友爱和归属的需求 受尊敬的需求受尊敬的需求 自我实现的需求自我实现的需求 理论观点理论观点 人的需求是

25、有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。人的需求是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求。高级需求。自我实现自我实现受尊敬受尊敬友爱和归属友爱和归属安全需求安全需求生理需求生理需求自我实现受尊敬友爱和归属安全需求生理需求成功人士成功人士成功人士一般人一般人一般人v 赫兹伯格赫兹伯格1894年出生于莱比锡，年出生于莱比锡，1932年来华前曾是德国国防军军医年来华前曾是德国国防军军医。1938年，纳粹德国急召在华顾问回国，赫兹伯格由于妻子是犹太年，纳粹德国急召在华顾问回国，

26、赫兹伯格由于妻子是犹太人，拒绝回国，而是前往中国政府陪都重庆效命。人，拒绝回国，而是前往中国政府陪都重庆效命。v 抗战期间，疟疾在中国大后方流行，中国药品十分紧缺，连治疗疟抗战期间，疟疾在中国大后方流行，中国药品十分紧缺，连治疗疟疾的奎宁都很罕见，疟疾的感染和死亡率一直居高不下。赫兹伯格疾的奎宁都很罕见，疟疾的感染和死亡率一直居高不下。赫兹伯格经过两年多的试验研究，在经过两年多的试验研究，在1940年夏发明一种代替奎宁的药品，这年夏发明一种代替奎宁的药品，这种药品很快得到普及。拯救了众多中国人的生命。种药品很快得到普及。拯救了众多中国人的生命。v 赫兹伯格为此，蒋介石亲自表彰赫兹伯格大夫。赫兹

27、伯格为此，蒋介石亲自表彰赫兹伯格大夫。1946年，赫兹伯格年，赫兹伯格和犹太妻子返回德国前，中国政府送给他们一笔丰厚的奖金以示感和犹太妻子返回德国前，中国政府送给他们一笔丰厚的奖金以示感谢。谢。v 主要著作：主要著作：工作的激励因素工作的激励因素、工作与人性工作与人性、管理的选择管理的选择：是更有效还是更有人性：是更有效还是更有人性。科学成就：科学成就：双因素理论是他最主要的双因素理论是他最主要的成就，在工作丰富化方面，他也进行了开创性的研究。成就，在工作丰富化方面，他也进行了开创性的研究。v赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部赫兹伯格提出：员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡

28、。激励因素之间的平衡。v外部激励因素包括工资、工作条件、公司政策和外部激励因素包括工资、工作条件、公司政策和晋升机会等满足生理和安全需求的因素。晋升机会等满足生理和安全需求的因素。v内部激励因素则包括承担责任的大小、所完成的内部激励因素则包括承担责任的大小、所完成的工作类型，得到的认可和取得的成就等。工作类型，得到的认可和取得的成就等。v 希波克拉底（约公元前希波克拉底（约公元前460377年），古希腊著名医生，年），古希腊著名医生，欧洲医学奠基人，被西方尊欧洲医学奠基人，被西方尊为为“医学之父医学之父”。v 希波克拉底提出希波克拉底提出“体液体液(humours)学说学说”，认为人，认为人体

29、由体由血液血液(blood)、粘液粘液(phlegm)、黄胆液黄胆液(yellow bile)和和黑胆液黑胆液(black bile)四四种体液组成，这四种体液的种体液组成，这四种体液的不同配合使人们有不同的气不同配合使人们有不同的气质。质。多血质多血质：胆汁质胆汁质：粘液质粘液质：抑郁质抑郁质：气质类型多血质胆汁质粘液质抑郁质相应职业 适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，如外交、经商、管理、记者、律师、驾驶员、运动员 等。他们不太适合做过细的、单调的机械性工作 喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化，环境不断转换并且热闹的职业，如导游、推销员、节目主持人、公共关系人员等，

30、但明显不适合长期安坐、持久耐心细致的工作 适合做稳定的、按部就班的、静态的工作，如会计、出纳员、话务员、保育员、播音员等 适合安静、细致的工作，如校对、打字、排版、检查员、化验员、登记员、保管员等v 自身自身因素因素v 环境环境因素因素v 职业职业因素因素v 自身自身因素因素健康健康体质体质性别性别心理心理因素因素个人个人负担负担社会社会阶层阶层气质气质类型类型个人个人能力能力设计设计能力能力职业锚职业锚能力能力与与职业职业兴趣兴趣与与职业职业性格性格与与职业职业价值观价值观与与职业职业职业职业发展发展愿望愿望社会社会因素因素家庭家庭期望期望家庭家庭因素因素政治政治因素因素家庭家庭需要需要家庭

31、家庭支持度支持度经济经济因素因素文化文化传统传统职业的分类和内容职业的分类和内容兴趣兴趣职职业业所所需需特特征征职职业业所所需需能能力力各类职业报酬率各类职业报酬率价值观价值观人人格格能能力力机会机会 O挑战挑战 T优势优势 S竭尽全力，抓住机会竭尽全力，抓住机会发挥优势，迎接挑战发挥优势，迎接挑战劣势劣势 W珍惜机会，弥补不足珍惜机会，弥补不足战略转移，另辟蹊径战略转移，另辟蹊径 内部能力内部能力外部因素外部因素优势优势 strength 劣势劣势 weakness v学过什么v曾经做过什么v最成功的是什么v性格的弱点v经验的欠缺v最失败的事情机会机会 opportunitySOWOv创造机

32、会v寻找机会v等待机会发挥优势，抓住机遇创造机会，弥补劣势风险风险 threat STWTv眼前风险v潜在风险v未来风险规避风险，等待机会正视劣势，另辟蹊径乔哈里窗分析法乔哈里窗分析法乔哈里窗分析法乔哈里窗分析法v 第一象限：公开区第一象限：公开区（Open Area）。）。自己知道，别人也知道自己知道，别人也知道的资讯。的资讯。例如：例如：你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。实。人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。的主要做法有提高个人信息

33、的曝光率、主动征求反馈意见。v 第二象限：盲目区第二象限：盲目区（Blind Spot）。）。自己不知道，别人却知自己不知道，别人却知道的盲点。道的盲点。例如：例如：你的处事方式，别人对你的感受。你的处事方式，别人对你的感受。v 第三象限：隐秘区第三象限：隐秘区（Hidden Area）。）。自己知道，别人不知自己知道，别人不知道的秘密。道的秘密。例如：例如：你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。v 第四象限：未知区第四象限：未知区（Unknown Area）。）。自己和别人都不知自己和别人都不知道的资讯。道的资讯。未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在未

34、知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。影响。我想要什么？我想要什么？个人价值和社会价值。个人价值和社会价值。我能够做什么？我能够做什么？能力、兴趣、性向等。能力、兴趣、性向等。我可以做什么？我可以做什么？环境因素：宏观、中环境因素：宏观、中观、微观等。观、微观等。人生追求人生追求职业理想职业理想职业目标职业目标职业能力职业能力职业兴趣职业兴趣职业倾向职业倾向社会环境社会环境职业环境职业环境机遇挑战机遇挑战怎么做？在哪里做？怎么做？在哪里做？职业发展目标与策略职业发展目标与策略整合、决策整合、决策可行的策略与行动可行的策略与行动知己知彼目标决策行动评估30年以后年以后20年以后年以后10以后以后5年以后年以后