1、木偶游戏要求：分为3组，每组4人，排成一排保持直立站姿且保持不动，时间1分钟。胜利条件：时间到时，组里因做小动作或说话而被请下台的人数少的，获胜。增强自律能力增强自律能力 培养健康人格培养健康人格 什么是自律？所谓所谓“自律自律”就是不管在学校、在家就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人人“监督监督”着，着，“管管”着。能约束自着。能约束自己，能管住自己。己，能管住自己。自律的含义自律的方式，一般来说有两种：自律的方式，一般来说有两种：一是一是去做去做应该做而不愿或不想做的事情；应该
2、做而不愿或不想做的事情；二是二是不做不做不能做、不应该做而自己想做的事情不能做、不应该做而自己想做的事情你是一个自律的人吗?请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。1、星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否）2、做事情容易受情绪或环境的干扰。（是/否）3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。（是/否）4、明明知道是自己不对，可就是管不住自己。（是/否）5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。（是/否）6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。（是/否）7、在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否）8、自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。（是/否）1 1、懂得自爱、懂得自爱2 2、
3、勇于自省。、勇于自省。3 3、善于自控。、善于自控。自律的表现自爱、自省、自控故事故事伤仲永伤仲永自律的作用之一：自律的作用之一：能使人自知能使人自知成绩优异、成绩优异、有毅力、马虎、有毅力、马虎、上课爱说话、能吃苦、勤奋、上课爱说话、能吃苦、勤奋、唱歌很好、自制力差、孝顺、唱歌很好、自制力差、孝顺、不爱交往、乐于助人、不爱交往、乐于助人、不讲卫生、拖拉、独立性强、不讲卫生、拖拉、独立性强、懒散懒散你认识自己吗？你认识自己吗？有了自知之明，方仲永有了自知之明，方仲永还会遇到什么困难还会遇到什么困难自律的作用之二：自律的作用之二：使人学会战胜自己使人学会战胜自己当我们知识不多时，需要战胜当我们知
4、识不多时，需要战胜_;当有了知识时，需要战胜当有了知识时，需要战胜_;当己不如人时，需要战胜当己不如人时，需要战胜_;当有了成绩时，需要战胜当有了成绩时，需要战胜_;当发生过失时，需要战胜当发生过失时，需要战胜_;当有了进步时，又需要战胜当有了进步时，又需要战胜_未老先衰自律的作用之三：自律的作用之三：使人养成良好的行为习惯使人养成良好的行为习惯（1）有的同学从来不迟到？）有的同学从来不迟到？（2）有的同学则经常迟到？）有的同学则经常迟到？（3）有的同学作业写得很工）有的同学作业写得很工 整，整，错误很少？错误很少？（4）有的作业字迹潦草，频）有的作业字迹潦草，频 繁地出错？或者经常抄繁地出错
5、？或者经常抄 作业或不交作业？作业或不交作业？(5)有的同学上课时听课很认真，积极思考并回答老师有的同学上课时听课很认真，积极思考并回答老师提出的问题提出的问题 而有的同学上课不是说话，就是做小动作，或者东张而有的同学上课不是说话，就是做小动作，或者东张西望。西望。(6)中午在学校的餐厅吃饭时，有的同学很少有剩饭剩中午在学校的餐厅吃饭时，有的同学很少有剩饭剩菜；菜；有的同学的饭盒里、饭桌上剩饭剩菜一大堆。有的同学的饭盒里、饭桌上剩饭剩菜一大堆。(7)做值日时，有的同学打扫得很干净，非常认真；有做值日时，有的同学打扫得很干净，非常认真；有的同学做得的同学做得马马虎虎；还有的同学则根本不做，一到做
6、值日就想方马马虎虎；还有的同学则根本不做，一到做值日就想方设法溜走设法溜走有的同学注意个人卫生、不随地吐痰；有的同学则随地有的同学注意个人卫生、不随地吐痰；有的同学则随地吐痰等等吐痰等等使人获得行动自由使人获得行动自由自律的作用之四：自律的作用之四：在不同的环境中，我们要遵守不同的纪律：在不同的环境中，我们要遵守不同的纪律：在学校，你是学生在学校，你是学生 在街上，你是行人在街上，你是行人在火车上，你是乘客在火车上，你是乘客在旅游时，你是游客在旅游时，你是游客在书店，你是顾客在书店，你是顾客在家里，你是孩子在家里，你是孩子 只有每人都遵守纪律，我们才会只有每人都遵守纪律，我们才会有自由。有自由
7、。自律的作用之五：自律的作用之五：能使人高尚起来能使人高尚起来一是一是“积积”，即积累美德，即积累美德二是二是“防防”，即防微杜渐，即防微杜渐如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况因为那是你自己的事，别人不知道你的情况,也也不可能帮你实现梦想。不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀千万不要因为虚荣心而炫耀,也不要因为别人的也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态其实最好的状态,是坚持自己的梦想是坚持自己的梦想,听听前辈听听前辈的建议的建议,少错几步。值不值少错几步。值不值,时间是最好的证时间是最好的证明。明。
