1、L OG O2 0212 0 21我的版图我的版图深圳市光明区凤深圳市光明区凤凰城实验学校凰城实验学校心理健康心理健康PART ONE猜一猜ta是什么03猜猜ta是什么01.猜猜ta是什么你们是怎么猜出来的呢？你们是怎么猜出来的呢？图片呈现的线索图片呈现的线索老师提供的语言信息老师提供的语言信息将自我版块凑在一起，才可以形成将自我版块凑在一起，才可以形成一个比较完整的自我版图一个比较完整的自我版图PART TWO探索自我版块02.探索自我版块第一版面（我是谁）第一版面（我是谁）我是_。（10条）我是谁我是_我是_我是_02.探索自我版块你们写的时候有遇到什么困难吗？你们写的时候有遇到什么困难吗
2、？认识自己并不是一件那么容认识自己并不是一件那么容易的事情易的事情02.探索自我版块SW HO生理自我心理自我社会自我我们对自己躯体、性别、形体、容貌、年我们对自己躯体、性别、形体、容貌、年龄、健康状况等生理特质的认识。龄、健康状况等生理特质的认识。我们对自己能力、兴我们对自己能力、兴趣、爱好、性格等心趣、爱好、性格等心理特点的认识。理特点的认识。我们对自己在社会生活中所担我们对自己在社会生活中所担任的各种社会角色的认知和评任的各种社会角色的认知和评价。比如自己在班级中的职务、价。比如自己在班级中的职务、自己在家庭中的角色等。自己在家庭中的角色等。02.探索自我版块-第二版面生理自我：我的身高
3、我的身高160160，我，我是内双，近视是内双，近视 ，睫，睫毛比较短，中短发，毛比较短，中短发，身形比较强壮，声身形比较强壮，声音比较温柔音比较温柔 心理自我：我喜欢足球、摄影、旅游、我喜欢足球、摄影、旅游、打卡网红餐厅打卡网红餐厅我擅长长跑、擅长观察、我擅长长跑、擅长观察、擅长收纳、擅长找细节，擅长收纳、擅长找细节，会说粤语、韩语会说粤语、韩语我不善于适应陌生环境我不善于适应陌生环境我比较大大咧咧，外向的我比较大大咧咧，外向的同时有点害羞，乐观，可同时有点害羞，乐观，可以很快从挫折中走出来。以很快从挫折中走出来。社会自我我是广东人，深大校我是广东人，深大校友、心理老师，学生友、心理老师，学
4、生们的知心姐姐，一名们的知心姐姐，一名共青团员，足球爱好共青团员，足球爱好者、志愿者，在家中者、志愿者，在家中是一个女儿、姐姐是一个女儿、姐姐手册的第二版面角色、职务角色、职务能力、兴趣、能力、兴趣、爱好、性格爱好、性格体重、性别、形体、体重、性别、形体、容貌、年龄、健康容貌、年龄、健康02.探索自我版块思考：思考：这三个这三个“我我”中，你们对哪一个中，你们对哪一个“我我”更加熟悉呢？更加熟悉呢？第三版面：第三版面：我想了解我的我想了解我的“我我”02.探索自我版块-第三版面我想了解我的 社会 我请在手册的第三版面结合自己请在手册的第三版面结合自己的观察写下的观察写下tata想了解的想了解的
5、“我我”：心理我心理我（能力、兴趣、爱好、（能力、兴趣、爱好、性格）性格）社会我社会我（角色、职务）（角色、职务）生理我生理我（躯体、性别、形体、容（躯体、性别、形体、容貌、年龄、健康状况）貌、年龄、健康状况）我是汉族，火锅爱好者我是汉族，火锅爱好者温暖、贴心、可以在别人温暖、贴心、可以在别人心情郁闷的时候耐心地进心情郁闷的时候耐心地进行开导，是一个美丽可爱行开导，是一个美丽可爱的知心姐姐。的知心姐姐。02.探索自我版块-自我版块形成不一致的“我”新发现的“我”我的生理我我的生理我我的心理我我的心理我我的社会我我的社会我他人眼中的我他人眼中的我自我版块分享自我版块分享IHW他人反馈02.探索自
6、我版块-自我版块形成自我觉察PART THREE形成自我版图03.壮大自我版图封页：画自己尾页：写自己独一无二的我画自己TipsTips：代表性的我：代表性的我：寻找自己个性化的特点寻找自己个性化的特点首页：画自己尾页：写自己TipsTips：可能的自我：可能的自我：梦想中自己的样子，梦想中自己的样子，害怕成为的样子害怕成为的样子03.壮大自我版图封页：画自己画自己TipsTips：代表性的我：代表性的我：寻找自己个性化的特点寻找自己个性化的特点首页：画自己梦想中的我：懂得生活，享受生活梦想中的我：懂得生活，享受生活害怕成为的我：没有目标的我害怕成为的我：没有目标的我同学们，在认识自己的过程中，可能会觉得自同学们，在认识自己的过程中，可能会觉得自己不如他人而自卑，或觉得自己很差劲而感到己不如他人而自卑，或觉得自己很差劲而感到失落，但是认识自己是一个长期的过程，我们失落，但是认识自己是一个长期的过程，我们现在认识到的自己只是人生版图中的一小块，现在认识到的自己只是人生版图中的一小块，而且我们的版块也会随着我们的成长有所变化，而且我们的版块也会随着我们的成长有所变化，所以希望大家不要因为在拼凑过程中遇到的暂所以希望大家不要因为在拼凑过程中遇到的暂时性困难而放弃最后的拼凑成的美好。时性困难而放弃最后的拼凑成的美好。
