1、拥有健康心理 奔向美好未来 摘自一位同学的日记摘自一位同学的日记 一位品学兼优的同学的求助信一位品学兼优的同学的求助信 人格障碍：意指一个人长久以来因为人格障碍：意指一个人长久以来因为“个性个性”的问题，的问题，造成在生活、工作、或人际关系上，时常遇到困难、或造造成在生活、工作、或人际关系上，时常遇到困难、或造成痛苦和伤害。成痛苦和伤害。三、走出心灵的沼泽地，拥抱属于自己的亮丽晴空三、走出心灵的沼泽地，拥抱属于自己的亮丽晴空 在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：余年的科学巨匠，一位年轻的女
2、记者问道：“霍金先生，霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？太多了吗？”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：字出现在屏幕上：常言道：人生不如意常八九。倘若心为物常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如
3、意的十之一二，最终以那份珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。豁达与坚韧去化解并超越苦难。2017年年5月月10日晚自习时间，初三某班黑板上写着日晚自习时间，初三某班黑板上写着的标语的标语为我们能吃苦不怕累而喝彩。为我们能吃苦不怕累而喝彩。“正在痛苦的人没有悲观的权利，只有历经苦难才真正在痛苦的人没有悲观的权利，只有历经苦难才真正理解成功的可贵正理解成功的可贵”（尼采）（尼采）记住：心灵上的痛苦比肉体上的记住：心灵上的痛苦比肉体上的痛苦更能折磨人，但也更能考验人。痛苦更能折磨人，但也更能考验人。司马迁因李凌一案而官场失意，但他没有没打司马迁因李凌一案而官场失意，但他
4、没有没打垮，反而成就了他垮，反而成就了他史家之绝唱，无韵之离骚史家之绝唱，无韵之离骚的传的传世之作。世之作。蒲松龄一生梦想为官，可最终也没能如意，但蒲松龄一生梦想为官，可最终也没能如意，但他是幸运的，因为他能及时反省，及时调转人生的他是幸运的，因为他能及时反省，及时调转人生的航向。俗话说：航向。俗话说：朝闻道，夕死可也。朝闻道，夕死可也。如果他不能如果他不能及时省悟，便不会有后世留芳的及时省悟，便不会有后世留芳的聊斋志异聊斋志异问世，问世，他的大名也不会永载史册。他的大名也不会永载史册。美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败，两美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败，两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到了成功次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到了成功女神的垂青，成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。女神的垂青，成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。通过本节课，希望每一位同学都懂得：关心自通过本节课，希望每一位同学都懂得：关心自己的心理、关心他人的心理、关心全体的心理，懂己的心理、关心他人的心理、关心全体的心理，懂得自助和求助，使我们每一位同学的身心更健康、得自助和求助，使我们每一位同学的身心更健康、成长更全面。成长更全面。让我们自己为自己喝彩！让我们自己为自己喝彩！让我们大声对自己说：让我们大声对自己说：“我是最棒的！我是最棒的！”
