树立自信必须克服自卑课件.ppt

1、成龙：国家一级演员，大中华区成龙：国家一级演员，大中华区影坛巨星和国际功夫电影巨星，影坛巨星和国际功夫电影巨星，在华人世界享有极高声望与影响。在华人世界享有极高声望与影响。成龙以功夫片著称，多次打破香港电影票房成龙以功夫片著称，多次打破香港电影票房纪录，目前其主演的电影全球总票房已经超纪录，目前其主演的电影全球总票房已经超过过100100亿元，为华人演员之首。亿元，为华人演员之首。成龙的成名作是功夫喜剧成龙的成名作是功夫喜剧醉拳醉拳。19941994年主演年主演红番区红番区，成功打入美国好莱坞。，成功打入美国好莱坞。随后，随后，尖峰时刻尖峰时刻系列电影亦获得极高票房，系列电影亦获得极高票房，奠

2、定其国际电影巨星的地位。奠定其国际电影巨星的地位。20082008年奥运会，六十周年国庆，成龙还担任国年奥运会，六十周年国庆，成龙还担任国家形象宣传人物之一家形象宣传人物之一 。认识成龙认识成龙 体味自信体味自信 要实现梦想，必须相信自己。成龙 没有做不到的事，只有不去做的事。成龙小没有做不到的事，只有不去做的事。成龙小时候崇拜功时候崇拜功夫夫明星，他相信自己可以成为世人瞩目明星，他相信自己可以成为世人瞩目的影的影星。因星。因此，虽此，虽然进戏然进戏班很苦，他还是勇敢地进班很苦，他还是勇敢地进了京了京剧班学武。剧班学武。初涉功夫电影时，成龙只能跑龙套，经常被初涉功夫电影时，成龙只能跑龙套，经常

3、被导演指着鼻导演指着鼻子子骂。但他告诉自己：总有一天我会成骂。但他告诉自己：总有一天我会成功的功的！我不会放弃！我不会放弃！有一次他的腿伤得较重，脚都有点抬不起来有一次他的腿伤得较重，脚都有点抬不起来。导。导演要求他演要求他从四五米高的台子上不断跳下，那时从四五米高的台子上不断跳下，那时成龙成龙的心里真的有一丝压的心里真的有一丝压力。他不断地对自己说：力。他不断地对自己说：我是我是成龙，我能行成龙，我能行正是由于这份正是由于这份自信，成龙超自信，成龙超越了越了自己，圆满地完成了原本难以实现的动自己，圆满地完成了原本难以实现的动作。作。想一想：你找到了成龙成功的秘诀了吗？想一想：你找到了成龙成功

4、的秘诀了吗？请请结合材料分结合材料分析这一秘诀对析这一秘诀对他有哪些帮助他有哪些帮助（作用（作用）？）？体味自信体味自信学习成龙学习成龙4【情感、态度、价值观】养成自信的生活态度，相信自己，以自信的态度对待生活中的困难。【能 力】初步掌握树立自信的途径和方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。【知 识】1.认识自信的重要作用。2.了解一个人要树立自信的基本途径和方法。小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔胜于自信的故事。n小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的

5、乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：不！一定是乐谱错了！不！一定是乐谱错了！话音刚落，评委席上的话音刚落，评委席上的评委们立

6、即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。赛夺魁。自信是走向成功的第一步，自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。缺乏自信即是人失败的原因。莎士比亚莎士比亚活动一：不要小瞧自己，相信自己活动一：不要小瞧自己，相信自己能行（详见教材能行（详见教材P81P81页材料）页材料）材料中女生成功的事实说明了什么材料中女生成功的事实说明了什么？自信使人勇敢。自信使人勇敢。成功离不开勇敢，勇成功离不开勇敢，勇敢需要自信。敢需要自信。活动二：困难面前的华罗庚活动二：困难面前的华罗庚n议一议议一议 困难面前的华罗庚是怎样做的？困难面前的华罗庚是怎样做的？n 当

7、你遇到困难时，是怎样对待的？当你遇到困难时，是怎样对待的？自信使人有克服困难的勇气和自强自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。不息的力量。“要和自己斗要和自己斗”的的“杨旋风杨旋风”“我是杨扬，相信自己我是杨扬，相信自己”在在20022002年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是告诉记者的第一句话是“我就是要和自己斗。我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知我知道以我平时的水平

8、绝对比不过付天宇和王蒙，但我不道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。更高的完美境界。”（“我是杨扬，相信自己我是杨扬，相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）活动三：体会杨扬获胜后的喜悦活动三：体会杨扬获胜后的喜悦n想一想：杨扬的成功除

9、了自身所具备的实力外，想一想：杨扬的成功除了自身所具备的实力外，还得益于什么？还得益于什么？n自信能把自己的潜能发掘出来自信能把自己的潜能发掘出来 。1.1.为什么要有自信？为什么要有自信？自自信的作用（重要性）信的作用（重要性）n自信是成功的基石。自信是成功的基石。n自信使人勇敢。自信使人勇敢。成功离不开勇敢，勇敢需要自信。成功离不开勇敢，勇敢需要自信。n自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。量。n自信能使人发挥自己的潜能。自信能使人发挥自己的潜能。二、扬起自信的风帆二、扬起自信的风帆忘掉你的龅牙忘掉你的龅牙n被称为被称为“外星人外星人”的罗纳尔多，

10、也许的罗纳尔多，也许是世界上最令后卫头疼的前锋。他精是世界上最令后卫头疼的前锋。他精准的射门，惊人的启动速度，以及那准的射门，惊人的启动速度，以及那种无时无刻不在的霸气，足以让每一种无时无刻不在的霸气，足以让每一个对手畏惧。可又有谁知道，刚开始个对手畏惧。可又有谁知道，刚开始学踢球时，尽管他有非凡的天赋，但学踢球时，尽管他有非凡的天赋，但表现并不是特别好，因为一上场比赛表现并不是特别好，因为一上场比赛，他就紧闭着嘴唇，生怕别人看见他，他就紧闭着嘴唇，生怕别人看见他的龅牙。直到后来，有个细心的教练的龅牙。直到后来，有个细心的教练发现了这个问题，于是把他换下场，发现了这个问题，于是把他换下场，拍了

11、拍他的肩膀说：拍了拍他的肩膀说：“罗尼，你的龅罗尼，你的龅牙不是你的错，你在场上时应该忘记牙不是你的错，你在场上时应该忘记你你的龅牙。只有你在球场上成功，才能的龅牙。只有你在球场上成功，才能让别人眼中只有你精湛的球技，而忘记让别人眼中只有你精湛的球技，而忘记你相貌上的缺点。不然，你的缺点永远你相貌上的缺点。不然，你的缺点永远在别人眼中。在别人眼中。”自此以后，罗纳尔多在自此以后，罗纳尔多在踢球时不在刻意隐藏自己的龅牙，敢于踢球时不在刻意隐藏自己的龅牙，敢于张嘴自由呼吸。他的球技突飞猛进，张嘴自由呼吸。他的球技突飞猛进，17岁时就进入了巴西国家队，不到岁时就进入了巴西国家队，不到20岁就岁就获得

12、了获得了“世界足球先生世界足球先生”的称号，并两次的称号，并两次获得了世界杯。获得了世界杯。发现自我优势，便找到了自信的发现自我优势，便找到了自信的“支点支点”这则材料对我们树这则材料对我们树立自信心有什么启立自信心有什么启示？示？活动四：欣赏自己（详见教材活动四：欣赏自己（详见教材P83P83页材料）页材料）学会欣赏自己学会欣赏自己发现自己的优势，发现自己的优势，找到自信的找到自信的“支点支点”。活动五：成功与自信（详见教材活动五：成功与自信（详见教材P84P84页页材料）材料）n 找出自己找出自己2 2 3 3次成功的生活经历。次成功的生活经历。n 这些成功对帮助自己树立自信又什这些成功对

13、帮助自己树立自信又什么关系？么关系？n我们要在生活中积累成功，在成我们要在生活中积累成功，在成功中获得自信。功中获得自信。有一位青年不管春夏秋冬都有一位青年不管春夏秋冬都戴着一副墨镜，这是为什么呢？戴着一副墨镜，这是为什么呢？这要从他考入大学的一段经历这要从他考入大学的一段经历时说起：十几年前，他从北方时说起：十几年前，他从北方的一个小城考入北京一所大学。的一个小城考入北京一所大学。开学时，邻座的女生问他你从开学时，邻座的女生问他你从哪儿来呀？这个问题极大的损哪儿来呀？这个问题极大的损伤了他的自尊心。因为在他看伤了他的自尊心。因为在他看来，来自小城就意味着没见过来，来自小城就意味着没见过大世面

14、，会被来自大城市的同大世面，会被来自大城市的同学瞧不起。就因为这位女同学学瞧不起。就因为这位女同学的这一句话，使他一个学期都的这一句话，使他一个学期都不敢和女同学说话，以至于一不敢和女同学说话，以至于一个学期下来很多同班女生都不个学期下来很多同班女生都不知道有他这个人存在。知道有他这个人存在。从第二个学期，他选择了自信。从第二个学期，他选择了自信。他相信通过自己的努力能够展示自己他相信通过自己的努力能够展示自己的实力，一步步地迈向成功。今天的的实力，一步步地迈向成功。今天的他已不能和当时同日而语，成为了一他已不能和当时同日而语，成为了一位妇孺皆知的大名人。位妇孺皆知的大名人。白白 岩岩 松松大

15、学期间，白岩松主动和同学交往，他抓大学期间，白岩松主动和同学交往，他抓住一切机会参加各种活动，不断地去尝试住一切机会参加各种活动，不断地去尝试成功。慢慢的他的才华展露出来，同学们成功。慢慢的他的才华展露出来，同学们对这位来自北方小城的同学刮目相看。有对这位来自北方小城的同学刮目相看。有一次系里举行演讲比赛，而白岩松的普通一次系里举行演讲比赛，而白岩松的普通话带有较重的家乡口音。怎么办？白岩松话带有较重的家乡口音。怎么办？白岩松把所有空闲时间利用起来，连最心爱的足把所有空闲时间利用起来，连最心爱的足球也放弃了。和普通话标准的同学讨论；球也放弃了。和普通话标准的同学讨论；对着镜子反复练习演讲时的动

16、作和姿势对着镜子反复练习演讲时的动作和姿势 终于他获得了演讲比赛的第二名。终于他获得了演讲比赛的第二名。他成功了！他成功了！白岩松的成功能离开自信吗？白岩松的成功能离开自信吗？他是如何树立自信心的？他是如何树立自信心的？积累成功；正视自己的不足，并积累成功；正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。弱为强。要树立真正的自信，就要正视自要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。补，使之变弱为强。尼克松败于自卑的故事。尼克松败于自卑的故事。n 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这尼克松是我们

17、极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。了自己的政治前程。19721972年，尼克松竞选连任。年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢

18、事。的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。惨败。思考：自卑有什么危害？我们应该如思考：自卑有什么危害？我们应该如何克服自卑心理？何克服自卑心理？树立自信必须克服自卑树立自信必须克服自卑2 2、如何树立自己的自信心？如何树立自己的自信心？

19、n学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的的“支点支点”。n我们要在生活中积累成功，在成功中获得自我们要在生活中积累成功，在成功中获得自信。信。n树立真正的自信，就要正视自己的不足，并树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。和弥补，使之变弱为强。n树立自信必须克服自卑。树立自信必须克服自卑。成功需自信成功需自信 1.1.自信是成自信是成功基石功基石（为（为什么？）什么？）2.2.扬起自信扬起自信的风帆的风帆(怎样做？）自信使人勇敢，自信使人勇敢，成功离成功离不开勇敢，勇敢需要自信。不开勇敢，勇敢需要自信。.自

20、信使人有克服困难的勇气和自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量自强不息的力量。学会欣赏自己，发现自己的优势，找到学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的自信的“支点支点”。在生活中积累成功，在成功中获在生活中积累成功，在成功中获得自信得自信树立真正的自信，就要正视自己的树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。之变弱为强。自信能把自己的潜能发掘出来自信能把自己的潜能发掘出来。树立自信必须克服自卑。树立自信必须克服自卑。张超在小学时总是受到老师的批评，同学的厌恶。张超在小学时总是受到老师的批评，同学的厌恶。升入初中后，张超很想改变

21、自己，做一个老师、同学升入初中后，张超很想改变自己，做一个老师、同学都喜欢的学生。都喜欢的学生。一个月快过去了，张超很努力。上课认真听讲，作一个月快过去了，张超很努力。上课认真听讲，作业努力完成，他的体育成绩棒，将要代表班级参加学校业努力完成，他的体育成绩棒，将要代表班级参加学校的运动会。的运动会。可是，在上周的检测中他的学习成绩依然不理想。可是，在上周的检测中他的学习成绩依然不理想。他似乎从老师和同学的目光中感觉出自己还是原来的自他似乎从老师和同学的目光中感觉出自己还是原来的自己。从此，他己。从此，他 1请你猜想他请你猜想他接下来接下来会怎样做会怎样做？2请你告诉他怎样重请你告诉他怎样重新树立信心？新树立信心？走进自信走进自信正视不足正视不足积累成功积累成功发现优势发现优势克服自卑克服自卑使人勇敢使人勇敢给人力量给人力量发发掘潜掘潜能能