1、课 题运动和呼吸课时21总课时总第:29日期教学目标1.能够用测量的方法收集自己在安静、运动结束、休息三分钟后这三种状态下呼吸次数的数据，通过分析数据，知道运动对呼吸有影响。2.阅读材料，认识肺活量，并且能够使用简易的装置测量肺活量，知道运动可以增大肺活量。3.了解保护呼吸器官的方法，认识到保护呼吸器官的重要意义，提高健康意识。教学重点通过测量，知道运动对呼吸有影响，通过测量自己的肺活量，知道运动可以增大肺活量。教学难点认识到运动对呼吸有影响，知道通过运动可以增大肺活量。教学准备多媒体课件、活动记录单、制作简易肺活量测量仪的材料等等。预习要求观察自己运动前、运动中和运动后的呼吸有什么不同，了解
2、保护呼吸器官的方法。教学过程二次修改、旁注一、导入新课上一课，我们学习了人的呼吸这一课，谁来说一说，人的呼吸器官主要包括哪些？人的呼吸系统的工作流程又是怎样的呢？今天这节课，我们继续研究跟呼吸有关的话题。板书课题：17、运动和呼吸二、学习新课活动一：体会运动前后呼吸的变化教师引导：同学们，运动前后我们的呼吸会有变化吗？会有什么样的变化呢？下面我们来测一测自己在三种状态下一分钟的呼吸次数。教师指导：呼吸次数的概念，一呼一吸算一次呼吸。教师指导学生一起来做一呼一吸的动作。出示活动手册上的记录表，引导学生看一看，了解本次测量的要求。安静状态下运动结束时休息三分钟后第1次第2次第3次教师讲解：我们一共
3、要测量三次，安静状态下测一次，然后来做一做原地加速下蹲运动，运动结束后测一次，接着休息三分钟之后再测一次。每次测量由老师统一计时，大家自己数自己呼吸的次数。（1）测量安静状态下呼吸的次数，并作好记录。（2）组织学生做原地加速下蹲运动1-2分钟,结束后立即测量呼吸的次数，并作好记录。（3）引导学生坐在座位上静静的休息3-5分钟，然后再测一测呼吸的次数，并作好记录。指导学生分析数据（1）引导学生看一看自己记录下的数据，分析自己的数据，说一说自己的发现，并分析下这是为什么。每个人在不同的状态下呼吸次数不一样，运动后呼吸加快，休息后减少并逐渐恢复到运动前的状态。 （2）教师有选择的引导学生比较男生和女
4、生测得的数据，引导学生说一说自己的发现。总体上来讲，同一种状态下，男生、女生的平均呼吸次数不一样。安静状态下男生比女生呼吸略慢。 （3）引导学生把自己测得的数据，跟老师测得的数据进行比较，引导学生说一说有什么发现？同一种状态下，同学和老师的平均呼吸次数不一样。安静状态下老师比同学呼吸略慢。 教师小结：通过刚才的测量活动，我们发现，同一个人在不同状态下。呼吸的次数并不相同。同一种状态下，不同性别、不同年龄的人，呼吸的次数也不一样，为什么会这样呢？因为每个人的肺活量有大有小。三、课堂总结这节课，我们主要探讨了运动与呼吸之间的关系，知道了人在运动的时候，呼吸会加快，懂得了经常进行体育锻炼，可以增加人的肺活量，增强人的体质。【板书设计】 17.运动和呼吸 人的肺活量不一样 多运动，增加人的肺活量，增强人的体质教后记(第 篇)
