1、2022-8-11保护牙齿保护牙齿的秘决！的秘决！2022-8-12人的一生有两副牙齿，人的一生有两副牙齿，乳牙20颗约出生后6-9个月长出6岁开始换牙就是乳牙和恒牙。就是乳牙和恒牙。2022-8-132022-8-141.牙齿干净2.没有蛀牙3.不疼痛不出血4.牙龈颜色正常2022-8-15q 龋齿俗称虫牙，又称蛀牙。是一种由口腔中多种因素所导致的牙齿病。6龋齿的原因食物（可乐、食物（可乐、糖等）糖等）牙菌斑牙菌斑牙齿的条牙齿的条件（牙齿件（牙齿深窝沟深窝沟或或排列不整排列不整体）体）不良的生活习惯不良的生活习惯（不刷牙）（不刷牙）在一定在一定时间段后时间段后2022-8-17龋齿的后果降低
2、咀嚼功能，增加胃肠道负担，从而影响营养的吸收使口腔卫生恶化，引起口臭牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙，引起肿痛，如果是乳牙还有可能影响到我们恒牙的牙胚导致牙齿缺失，影响美观和正确发音.8对牙齿有害的饮食基本包括 甜饮料 其它含糖粘牙齿的精制食品不好的习惯不好的习惯有的孩子喜欢咬指甲、咬铅笔，而且咬的位置相有的孩子喜欢咬指甲、咬铅笔，而且咬的位置相对固定，局部牙齿受力较多，会导致前牙间咬合对固定，局部牙齿受力较多，会导致前牙间咬合不上、嘴无法闭拢，甚至会影响到颌骨的发不上、嘴无法闭拢，甚至会影响到颌骨的发育。育。牙齿就会变成这样牙齿就会变成这样不好的习惯不
3、好的习惯有的孩子吐舌习惯很难克服，对前面的牙有的孩子吐舌习惯很难克服，对前面的牙齿造成压力，使前牙出现间隙过大、位移，齿造成压力，使前牙出现间隙过大、位移，造成上下牙之间的咬合问题。造成上下牙之间的咬合问题。牙齿就会变成这样牙齿就会变成这样不好的习惯不好的习惯咬上唇会造成下颌骨向前伸，造成咬上唇会造成下颌骨向前伸，造成“地包地包天天”。咬下唇则上牙会向前突出，下牙部位。咬下唇则上牙会向前突出，下牙部位向后缩。前突的上牙还会影响到上唇的发育，向后缩。前突的上牙还会影响到上唇的发育，上唇变短，导致上唇无法闭拢，牙齿暴露。上唇变短，导致上唇无法闭拢，牙齿暴露。长大牙齿就会变成这样长大牙齿就会变成这样
4、户外活动需要注意安全户外活动需要注意安全养成良好的生活习惯养成良好的生活习惯2022-8-117早晚刷牙早晚刷牙2022-8-118刷唇颊侧刷舌腭侧用刷毛前端刷上下前牙舌侧刷咬牙合面刷舌头刷毛尖指向牙龈，刷毛尖指向牙龈，与龈缘牙面呈与龈缘牙面呈4545角角颤动和旋转结合。颤动和旋转结合。l上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬牙合面来回刷，咬牙合面来回刷，里里外外都刷到。里里外外都刷到。l每个区域至少刷每个区域至少刷次以上次以上 刷完全口刷完全口牙需牙需 分钟。分钟。养成良好的生活习惯养成良好的生活习惯2022-8-121涂氟涂氟 把牙齿保护起来把牙齿保护起来 局局
5、部用氟的效果与儿童开始部用氟的效果与儿童开始使用使用的的早晚早晚有关，对有关，对新萌出的牙齿效果新萌出的牙齿效果较好较好。这是因为刚萌出的牙齿这是因为刚萌出的牙齿还处在继续矿化过程中，局部用氟可还处在继续矿化过程中，局部用氟可增进增进牙齿牙齿矿矿化化、加强抗龋加强抗龋能力。能力。还还可以做可以做窝沟窝沟封封闭闭保保护护2022-8-123定期到医院检查牙齿2022-8-124健齿食物健齿食物有益于牙齿健康的饮食基本包括：有益于牙齿健康的饮食基本包括：1 1粗纤维食物（甘蔗。玉米蔬菜瓜果）粗纤维食物（甘蔗。玉米蔬菜瓜果）2 2 五谷杂粮、豆类五谷杂粮、豆类 3 3 奶及奶制品奶及奶制品 4 4 鱼、肉、蛋鱼、肉、蛋这样我们就有一口好牙，就这样我们就有一口好牙，就会有一个健康的身体会有一个健康的身体
