《神经传导路》PPT课件(PPT 82页).pptx

1、 Nervous Pathway 第1页，共82页。.The Sensory(Ascending)Pathways)The deep sensory(or the proprioceptive)pathways1.The conscious deep sensory pathways1.The conscious deep sensory pathways1).The deep sensory and fine touch 1).The deep sensory and fine touch pathways of trunk and limbspathways of trunk and li

2、mbsThe first neurons:spinal ganglionThe second neurons:gracile and cuneate nucleiThe first neurons:ventroposterior lateral nucleusDecussation of medial lemniscusLesion:hemiplegia 第2页，共82页。Receptors Receptors muscles tendon periosteum and jointSpinal nerve（peripheral processes）Spinal gangliaThe first

3、 neuronsDorsal roots(medial bundle)(Central processes:fasciculus cuneatus and gracilis)Gracile and Gracile and cuneate nucleicuneate nuclei The second The second neuronsneuronsthalamocortical tractthalamocortical tractRunning through the Running through the posterior limb of the posterior limb of th

4、e internal capsuleinternal capsuleCortex of the Cortex of the cerebrumcerebrumDecussation of medial lemniscusThe third neuronsThe third neuronsVentroposterior Ventroposterior lateral nucleuslateral nucleusMedial lemniscus,through the medulla oblongata pons and midbrain第3页，共82页。2.The unconscious deep

5、 sensory pathway2.The unconscious deep sensory pathwayReceptors Receptors muscles tendon periosteum and jointSpinal nerve（peripheral processes）Spinal gangliaThe first neuronsDorsal roots(Central processes)Thoracic nucleus of C8-Thoracic nucleus of C8-C12 and lateral part of C12 and lateral part of l

6、aminalamina-of lumbosacral enlargement The second neuronsThe second neuronsThe anterior and posterior The anterior and posterior spinocerebellar tractsspinocerebellar tractsBy way of the superior and By way of the superior and inferior cerebellar pedunclesinferior cerebellar pedunclesCortex of the C

7、ortex of the cerebellumcerebellum第4页，共82页。)The superficial sensory pathways1.The superficial sensory pathway of trunk and limbs1.The superficial sensory pathway of trunk and limbs1).The pathway concerned with pain and 1).The pathway concerned with pain and thermal sensationsthermal sensationsThe fir

8、st neurons:spinal ganglionThe second neurons:nucleus propriusThe first neurons:ventroposterior lateral nucleusCross through the anterior white commissure 第5页，共82页。Receptors Receptors Cutaneous exteroceptor of the trunk and limbsSpinal nerve（peripheral processes）Spinal gangliaThe first neuronsDorsal

9、roots(lateral bundle)(Central processes:dorsolateral fasciculus)Nucleus Nucleus propriusproprius The second The second neuronsneuronsthalamocortical tractthalamocortical tractRunning through the Running through the posterior limb of the posterior limb of the internal capsuleinternal capsuleCortex of

10、 the Cortex of the cerebrumcerebrumCross through the anterior white commissure and form the lateral spinothalamicThe third neuronsThe third neuronsVentroposterior Ventroposterior lateral nucleuslateral nucleusRun upward within one or two segments2).The rude tactile and pressure sensation pathway2).T

11、he rude tactile and pressure sensation pathwayThe route is almost same as the pain and thermal pathway except for a little difference.第6页，共82页。.The superficial sensory pathway of head and faceReceptor Receptor skinskinmucosamucosaPeripheral Peripheral processesprocessesTrigeminal Trigeminal ganglion

12、ganglionThe first neuronsThe first neuronsCentral processes Central processes enter the ponsenter the ponsSpinal nucleus of trigeminal Spinal nucleus of trigeminal nervenerve（pain and thermalpain and thermal）、）、pontine nucleus of pontine nucleus of trigeminal nervetrigeminal nerve（tactile tactile an

13、d pressureand pressure）The second The second neurons neurons 第7页，共82页。trigeminal trigeminal lemniscuslemniscusVentroposterior Ventroposterior medial nucleusmedial nucleusThe third neuronsThe third neuronsThalamocortical Thalamocortical tracttractPosterior limb of the internal capsule Inferior part o

14、f the Inferior part of the postcentral gyruspostcentral gyrus第8页，共82页。)The visual pathways第9页，共82页。1.Visual pathways1.Visual pathwaysReceptor Receptor Rod and cone cellsBipolar cells Bipolar cells The first neuronsThe first neuronsGanglionic cellsGanglionic cellsThe second The second neuronsneuronsO

15、ptic nerve,optic chiasma,optic tractPartial decussatuion of the fibers from the nasal halves of the retinaLateral geniculate bodyLateral geniculate bodyThe third The third neuronsneuronsOptic radiationOptic radiationPosterior limb of Posterior limb of the internal the internal capsulecapsuleBoth bac

16、k Both back of the of the calcarine calcarine sulcussulcus第10页，共82页。第11页，共82页。第12页，共82页。第13页，共82页。2.Pupillary reflexes(the direct pupillary light reflex and indirect pupillary light reflex)Retina Retina Optic nerveOptic nerveOptic Optic chiasmachiasmaBilateral Bilateral optic tractoptic tractBrachiu

17、m of Brachium of superior superior colliculus colliculus Pretectal Pretectal areaareaAccessory Accessory nucleus of nucleus of oculomotor oculomotor nervenerveOculomotor nerveCliary Cliary ganglionganglionPostganglionic Postganglionic fibersfibersSphincter of Sphincter of the iristhe iris第14页，共82页。第

18、15页，共82页。)Acoustic pathwayReceptorReceptorCorti organ Cochlear ganglionCochlear ganglionThe first neuronThe first neuronCochlear nerve through the niternal acoustic meatusCochlear nucleiCochlear nucleiThe second The second neuronsneuronsTrapezoid bodyLateral lemniscusLateral lemniscusMedial genicula

19、te bodyMedial geniculate bodyThe third neuronsThe third neuronsAcoustic Acoustic radiation radiation Transverse Transverse temporal gyritemporal gyri第16页，共82页。.The Motor (Descending)PathwaysThe motor pathways include pyramidal and extrapyramidal systems.Upper motor neuronsLower motor neurons第17页，共82

20、页。)The pyrmidal system1.The corticospinal tract：arising from the giant pyramidal cells and arising from the giant pyramidal cells and certain other smaller cells of the superior and certain other smaller cells of the superior and middle parts of the precentral gyrus and middle parts of the precentra

21、l gyrus and anterior part of the paracental lobule.anterior part of the paracental lobule.course the posterior limb of internal course the posterior limb of internal capsule,intermediate 3/5 of the crus cerebri,the capsule,intermediate 3/5 of the crus cerebri,the basilar part of the pons.basilar par

22、t of the pons.form the pyramidal decussation(70-90%)and form the pyramidal decussation(70-90%)and continues as the lateral corticospinal tractin continues as the lateral corticospinal tractin opposite side.opposite side.uncrossed fibers form the anterior corticospinal uncrossed fibers form the anter

23、ior corticospinal tract.tract.第18页，共82页。2.The corticonuclear tract：arising from the inferior part of the precentral gyrus.course through the genu of internal capsule and the brain stem.gives rise to the collaterals to the bilateral oculomotor,trochlear,trigeminal motor,ambiguus,accessory nuclei and

24、superior part of the facial nucleus,and to the contralateral hypoglossal nucleus and the inferior part of the facial nucleus.第19页，共82页。Supranuclear paralysis(spastic paralysis or hard paralysis)Infranuclear paralysis(flaccid paralysis or soft paralysis)This patient with right facial nerve paralysis

25、cannot close the right eye.On smiling,the right side of his face is immobile.He is unable to wrnkle the forehead.This patient with right facial nerve paralysis cannot close the right eye.On smiling,the right side of his face is immobile with a flattened nasolabial fold.第20页，共82页。)The extrapyramidal

26、systemIt is a common name for the descending pathways except the pyramidal system.Main functions:1.Regulate the tonicity of the muscles.2.Coordinate the muscular activities.3.Maintain the normal body posture and produce habitual and rhythmic movements.第21页，共82页。1.The cortico-neostriated body-dorsoth

27、alamus-cortex circuitCortical cellsCaudate nucleus and putamenGlobus pallidusVentroanterior nucleus and ventrolateral nucleusSomatomotor areasof the cortexGlobus pallidus第22页，共82页。2.The corticoponto-cerebellar-cortex circuitPyramid cells of the cortex Pontine nuclei Neocortex of the cerebellum The d

28、entate nucleus Ventrolateral nucleus of the thalamus red nucleus Precentral motor area of the cerebral cortexThe motor cells of the anterior horn of the spinal cordThe dentate nucleus 第23页，共82页。The End Thank You第24页，共82页。第25页，共82页。第26页，共82页。大学课件出品 版权归原作者所有 联系QQ：910670854 如侵权，请告知，吾即删 更多精品文档请访问我的个人主页

29、http:/ 却聪明得太迟 把钱省下来，等待退休后再去享受 结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被拗走了。第30页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(2)当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。小孩子从小就告诉他，养你到高中，大学以后就要自立更生，要留学，创业，娶老婆，自己想办法，自己要留多一点钱，不要为了小孩子而活我们都老得太快却聪明得太迟，我的学长去年丧妻。这突如其来的事故，实在叫人难以接受，但

30、是死亡的到来不总是如此。学长说他太太最希望他能送鲜花给他，但是他觉得太浪费，总推说等到下次再买，结果却是在她死后，用鲜花布置她的灵堂。这不是太蠢愚了吗？！等到.、等到.，似乎我们所有的生命，都用在等待。第31页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(3)等到我大学毕业以后，我就会如何如何我们对自己说等到我买房子以后！等我最小的孩子结婚之后！等我把这笔生意谈成之后！等到我死了以后人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸在台湾只要往有山的道路上走一走，就随处都可看到农舍变精舍，山坡地变灵塔，无非也是为了等到死后，能图个保障，不必再受苦。许多人认为必须

31、等到某时或某事完成之后再采取行动。明天我就开始运动，明天我就会对他好一点，下星期我们就找时间出去走走；退休后，我们就要好好享受一下。第32页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(4)然而，生活总是一直变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷。身为一个医生，我所见过的死人，比一般人要来得多。这些人早上醒来时，原本预期过的是另一个平凡无奇的日子，没想到一个意料之外的事；交通意外、脑溢血、心脏病发作等等。剎那间生命的巨轮倾覆离轨，突然闯进一片黑暗之中。那么我们要如何面对生命呢？我们毋需等到生活完美无瑕，也毋需等到一切都平稳，想做什么，现在就可以开始做起。一个人永远也无

32、法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为生命只在一瞬间。第33页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(5)记住！给活人送一朵鲜花，强过给死人送贵重的花圈，每个人的生命都有尽头，许多人经常在生命即将结束时，才发现自己还有很多事没有做，有许多话来不及说，这实在是人生最大的遗憾。别让自己徒留为时已晚的空余恨。逝者不可追，来者犹未卜，最珍贵、最需要实时掌握的当下，往往在这两者蹉跎间，转眼错失。第34页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(6)人生短暂飘忽，包得有一首小诗这样写：高天与原地，悠悠人生路；行行向何方，转眼即长暮。正是道尽了人生如寄，转眼即逝的惶

33、恐。有许多事，在你还不懂得珍惜之前已成旧事；有许多人，在你还来不及用心之前 已成旧人。遗憾的事一再发生，但过后再追悔早知道如何如何是没有用的，那时候已经过去，你追念的人也已走过了你。第35页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(7)一句瑞典格言说：我们老得太快，却聪明得太迟。不管你是否察觉，生命都一直在前进。人生并未售来回票，失去的便永远不再得到。将希望寄予等到方便的时间才享受第36页，共82页。人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(8)我们不知失去了多少可能的幸福不要再等待有一天你可以松口气，或是麻烦都过去了。生命中大部分的美好事物都是短暂易逝的，享受它们、品尝它们，善待你周围的

34、每一个人，别把时间浪费在等待所有难题的完满结局上。找回迷失的生命死亡也许是免费的 但是，却要付出生命的代价。劝大家一句话：把握当下，莫等待。第37页，共82页。成功人生的十堂课成功人生的十堂课第38页，共82页。人生成功第人生成功第1课课 做一个终生学习的人，离开学校并不意味着学习就结束了。学习可以成为一种生活方式，帮助你发挥最大的潜能。我们从未停止学习，总会有新的，有趣的东西等待我们去发现。学习新的技能可能让人感到有一点恐惧，但每当我们在个人学习上停滞不前时，我们都需要去学习新的东西。积极地寻求支援和建议，突破停滞期。参加一些培训，进修，夜校任何新的兴趣都将会有助于发展你的优势。多看，多听，

35、让你的头脑保持活跃。活到老，学到老。第39页，共82页。人生成功第人生成功第2课课 令自己感到沮丧的秘诀就是用空闲时间去烦恼自己是否快乐。所以不要费事去想它！摩拳擦掌干起来吧。你将热血沸腾，你会头脑清醒。很快，在你身体中的这种高涨的积极人生观将把烦恼从你的头脑中赶出去。行动起来，忙碌起来。这是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。第40页，共82页。人生成功第人生成功第3课课 在困境中寻找成功的希望逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都蕴育着成功的萌芽，都教会我在下一次有更出色的表现。我再也不会逃避现实，也不会拒绝从以往的错误中获取经验，我不再因此而促成自己的失败。因为我

36、知道，宝玉不经磨砺就不能发光，没有，我也不能完善自我。现在我知道，灵魂倍受煎熬的时刻，也正是生命中最多选择与机会的时刻。任何事情的成败取决于我在寻求帮助时是抬起头还是低下头。无论何时，当我被可怕的失败击倒，在最初的阵痛过去之后，我都要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现这苦涩的根必将迎来满园芬芳！我将一直在困境中寻找成功的希望。第41页，共82页。人生成功第人生成功第4课课 没有人可以使你感到自卑我选择自我感觉良好，这样我能更加开放地学习。如果人们给我负面的回应或是批评我做的事情，我不会认为他们所说的就表明我是一个“差劲的”人。我坚信自尊由我掌控，这让我毫无戒心地去听取别人的反馈，

37、想看看是否有我可以学习的东西。我们每天都有两种选择。我们可以感到自己很棒，也可以感到自己很差劲。难道有人会选择后者吗？第42页，共82页。人生成功第人生成功第5课课紧紧抓住梦想我们每个人都有梦想。我们每个人都希望能发自内心地相信自已有一种特殊的天赋，相信自己能发挥重要的作用，相信自己能以一种特殊的方式感动他人，相信自己能够把世界变得更加美好。在一生中，我们都曾经对自己渴望并追求的生活品质抱有憧憬。然而，对我们大多数人来说，这些憧憬在日常生活的成规和挫败中已经变得如此渺茫，以到于我们甚至不再努力去实现它们。对太多人来说，梦想已经远离，随之远离的还有塑造我们命运的意愿。很多人已经推动了坚定的信念，

38、而正是坚定的信念为胜利者创造了优势。我们所要做的就是重拴梦想，并实现梦想，让我们每个人都记住，并去运用深藏在自己身上的无限潜能。第43页，共82页。人生成功第人生成功第6课课 毅力无法替代世界上没有任何东西可以替代毅力。才干不可以，无所作为的能人十分普遍；天分不可以，碌碌无为的天才尽人皆知;教育不可以，受过良好教育的没落者更是随处可见。只要有毅力和决心，就是无所不能的。毅力并不总是意味着永远坚持做同一件事。它意味着无论你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭尽全力；它意味着先做艰苦的工作，再去期待随之而来的满足和回报。它意味着开心地工作，渴望更多的知识和进步。它意味着多打几个电话，多夏装几里路，多

39、除草，早起床，意味着总是寻求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是经历考验和过失的成功。第44页，共82页。人生成功第人生成功第7课课驻足片刻闻花香在现代生活的忙忙碌碌中，人们很少会停下来欣赏自然的美。问问自己，你有多少次倾听过鸟儿的歌唱。你最近一次抬头仰望闪耀的星空又是在什么时候？时光飞逝，人生苦短。不要忘记驻足闻闻花香。我们在急于谋生的过程中，往往忽视了我们生活的品质。多少次，你听见人们为这为那说“我忙死了。”多可惜啊！有一天，当他们真的找到时间能够驻足片刻闻花香时，可能已经太迟了。第45页，共82页。人生成功第人生成功第8课课 加入到微笑者和赞美者的行列来当你对别人，别人也会对你报以，你自

40、然会感觉很棒。即使他有对你报以，你也会感觉很棒，因为你认识到世界上最贫穷的人就是从不微笑的人，当你对那个人微笑，你立刻变得更加富有。赞美也是这个道理。当你真诚地毛病抑或恭维一个人时，他将立刻受益，更喜欢自己。当你让别人感觉更好时，你自己也会感觉更好。第46页，共82页。人生成功第人生成功第9课课 让自己快乐。调查表明，我们当中70%的人在生活中时间有临床性的抑郁现象。如今我们有这么多的机遇，为什么我们还这么不快乐呢？人们尝试各种东西：金钱，权利，事业，婚姻，离婚，酒精，摇滚甚至毒品，但我们大多数人只是想要得到一样东西快乐。快乐是人的一种自然的身心状态；我们只要去相信快乐，让自己感受快乐。要宣称

41、：我应当得到快乐。说出来，唱出来，喊出来。优先考虑快乐，让快乐成为你最重要的事情。对你所拥有的一切抱以感激之情吧。第47页，共82页。人生成功第人生成功第10课课 我拥有无与伦比的想象力现在我将通过这种神奇的力量得到我想要的。如果我害怕发表演讲，我就想象自己在公众场合无所畏惧，充满信心；如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的样子；如果我感到贫穷，我就想象我将要富有。现在我明白了：人类惟一的限制就是想象力。我之所以没有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力。现在，我精通这个技巧，我将从中受益。最大的回报将是成功和愈加快乐。第48页，共82页。你会管理时间吗你会管理时间吗?如何让自己一天的时

42、间不止24小时呢?这里有一些总结:第49页，共82页。你会管理时间吗你会管理时间吗?（1）1.对目标、任务、会议等事件分别按优先级进行排序；2.从优先级最高的事物着手；3.和拖延做斗争，如果事情重要，从现在开始做；4.把大的、艰难的任务细分为小的、容易的部分；5.为自己创造一小时的宁静，哪怕这需要很强的意志力，或者有时不起作用；第50页，共82页。你会管理时间吗你会管理时间吗?（2）6.找到一个隐蔽的地方，如图书馆或空闲的办公室；7.当你有重要的事情要处理时，学会对别人说“不”；8.学会委派别人做事；9.归纳相似的事情，把它们放在一起处理；10.减少例行事务：它们不值得花费过多时间。缩短低价值

43、的事件。抛开没有价值的信件和文书工作。委派别人完成、减少或推迟优先级很低的任务；第51页，共82页。你会管理时间吗你会管理时间吗?（3）11.避免完美主义。记住80/20定律；12.避免做出过多许诺。对你在有限时间内能完成的工作持现实态度；13.不要把时间表排得满满的，为自己留下一定机动时间应付突发事件；14.设置时间限制。例如，做某些决定时，不应超过3分钟；15.聚精会神地做手头的事情；第52页，共82页。你会管理时间吗你会管理时间吗?（4）16.处理重要事情时，使用大块的时间；17.迅速处理困难的事情，等待和拖延不会使它们变容易；18.文书工作争取只处理一次；19.在行动以前，彻底地思索整

44、件工作；20.第一次就做好。第53页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养成功是一种习惯，习惯是需要培养的的第54页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养成功是一种习惯，习惯是需要培养的（的（1）1：找方法，不找借口。2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。4：随时用零碎时间做零碎的事。5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。6：随时记录灵感。7：守时8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。9：走路时，比平时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。10：每天自我反省一次。11：每天坚持一次运动。12：开会坐在前排。13：微笑。1

45、4：说话时，声音有力。15：说话之前，先考虑对方的感受16：每天有意识或真诚地赞美别人3次17:不要用训斥 指责的口吻跟别人说话.18:每天做一件分外事.19:节俭.20:恪守诚信,说到做到.第55页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养的成功是一种习惯，习惯是需要培养的（2）“好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来”。拿破仑希尔认为，保罗盖蒂的这句话很有道理。有一段时期，盖蒂抽烟抽得很凶。一天，他去法国度假的途中，在一个小旅馆投宿。晚上下起了大雨，地面特别泥泞，开了好几个钟头的车之后，盖蒂实在是累极了。吃过晚饭，他就回到自己的房间里，睡着了。但是清晨时分盖蒂突然醒了

46、过来，他很想抽支烟，于是他就打开了灯，很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟，但是没有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也没有。于是他又在行李袋里找，结果他又一次失望了。他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了。他想，这个时候把不耐烦的门房叫过来，实在是不可能。现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服，到火车站去，但是那还在6条街之外呢。第56页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养的成功是一种习惯，习惯是需要培养的（3）看来情形并不乐观，外面还下着雨。他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里。而且，在他住店的时候，别人也提醒过他了。车房的门是午夜关，第二天早上6点才开门，现在能叫到出租车的机

47、率也相当于零。显然，要是他真的迫切地需要一支烟，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽烟的欲望不断地折磨着他。于是，他下了床，脱下睡衣，穿好衣服，准备出去。正在他伸手拿雨衣的时候，他突然笑了起来，笑自己傻。他突然觉得，自己的行为多荒唐可笑。盖蒂站在那里，心里不停地想着，一个所谓的知识分子，一个商人，一个认为自己有足够的智慧可以对别人下命令的人，居然在三更半夜要离开舒适的旅馆，冒着大雨走上好几条街去买香烟。盖蒂也是生平第一次注意到，他现在早就养成了一个坏习惯，那就是为了一个不好的习惯，他可以放弃极大的舒适。看来，这个习惯对他并没有什么好处，于是，他的头脑立刻就清醒了过来，很快他就做出了决定。第57页，共

48、82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养成功是一种习惯，习惯是需要培养的（的（4）他已经决定好了，就走到桌子旁边把那个烟盒团起来扔出去，然后重新换上睡衣，回到舒服的床上。心里怀着一种解脱，甚至是一种胜利的感觉，很满足地关上灯，合上了眼睛。在窗外的雨声里，他进入了一个从来没有过的深沉的睡眠。自从那个晚上之后，他再也没抽过一根烟，也再没有想过要抽烟。盖蒂说，他并不是想用这件事来指责那些有抽烟习惯的人。但是他经常回忆那天晚上的情形，他只是为了表示，按照他当时的情况，他差点被一种恶习俘虏。经常做一件事就会形成习惯，而习惯的力量是难以抗拒的。但是人类还有一种潜藏的缓冲能力，也不容小觑。既然人有可能养成一种

49、习惯，那肯定他也有能力改掉这种习惯。还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。但是，事实并非如此，这还要看一个人的毅力。不管怎么说，习惯终归是习惯，并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成。第58页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养成功是一种习惯，习惯是需要培养的（的（5）动作敏捷或迟缓只是个时间的问题，一个人要么习惯了准时，要么他就会习惯迟到。一个准时的人，总会体会到这种习惯给他带来的好处，无论是约会，会议，还是什么别的方面的承诺。如果别人请你吃饭，你迟到了，那就会给主人和其他的客人造成不便。你可能会因此而变得很不受欢迎，以后人家都不会再请你

50、吃饭了。拿破仑 希尔认为，对商人来说，准时是一项特别宝贵的资产。俗话说得好，“时间就是金钱”，这句话永远是正确的，现在这个时代里，这个原则比以前更加重要。现代企业的步调是一日千里，分秒必争。主管和高级职员的每日安排都是满满的，因为他们可没有多余的时间可以浪费，就像生产线不能耽搁一样。守信对生意人来说，是个难得的品德，最有希望成功的商人和公司，他们一定是准时接受定单，准时回复并交货，提供服务，准时付款，准时还债。如果等时间已过去了，订货还没到，那顾客下次可能就不找你了。第59页，共82页。成功是一种习惯，习惯是需要培养的成功是一种习惯，习惯是需要培养的（6）节俭是另外一种可以养成的习惯，对天生节