《医学健康讲座》PPT课件(PPT 35页).pptx

1、第1页，共35页。健康的定义（世界卫生组织健康的定义（世界卫生组织WHOWHO）第2页，共35页。健康健康 疾病疾病 第3页，共35页。亚健康的表现亚健康的表现：经常性头痛、目胀，严重者视力下降；经常性头痛、目胀，严重者视力下降；经常自汗、盗汗、出虚汗，容易感冒，怕冷。经常自汗、盗汗、出虚汗，容易感冒，怕冷。心慌胸闷，心烦意乱；心慌胸闷，心烦意乱；食欲不佳，精神不振，容易疲劳；食欲不佳，精神不振，容易疲劳；失眠多梦，记忆力衰退；失眠多梦，记忆力衰退；颈、背、肩膀、腰或全身关节酸颈、背、肩膀、腰或全身关节酸第4页，共35页。生命的叹息生命的叹息!王均瑶王均瑶 均瑶集团董事长均瑶集团董事长 因患肠

2、癌不幸于因患肠癌不幸于2004年年11月月7日日 晚在上海逝世晚在上海逝世 年仅年仅38岁岁第5页，共35页。生命的叹息生命的叹息第6页，共35页。生命的叹息生命的叹息傅彪：著名演员，肝癌，傅彪：著名演员，肝癌，41岁岁第7页，共35页。生命的叹息生命的叹息 梅艳芳梅艳芳 著名歌星、影星，患宫颈癌去著名歌星、影星，患宫颈癌去 世，享年世，享年40岁。岁。第8页，共35页。气候变化气候变化环境污染环境污染不良生活不良生活方式方式食品安全食品安全不良情绪不良情绪意外伤害意外伤害正气不足正气不足阴阳失调阴阳失调脏腑失和脏腑失和现代生活现代生活 危机重重危机重重第9页，共35页。60%15%10%8%

3、7%自己自己遗传遗传社会因素社会因素医疗医疗气候气候影响个人的健康和寿命的因素影响个人的健康和寿命的因素 目前在我国死亡率居前目前在我国死亡率居前十位的疾病中，有十位的疾病中，有44%44%以上以上的患病人群是由的患病人群是由不良的生活不良的生活方式和行为方式方式和行为方式所致。所致。第10页，共35页。中华养生，享誉全球！中华养生，享誉全球！中国是最懂得养生的国家中国是最懂得养生的国家中国人的平均医疗支出世界排名是中国人的平均医疗支出世界排名是 188 188位位但中国人的平均寿命是但中国人的平均寿命是71.871.8岁岁,排名是排名是 20 20位位这就是中国人注重养生的效果这就是中国人注

4、重养生的效果!这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献!第11页，共35页。不生病不生病少生病少生病晚生病晚生病 养生养生救治于后，不若摄养于先！救治于后，不若摄养于先！养生的目的养生的目的第12页，共35页。养生固本，是方法！养生固本，是方法！健康人生，是目标！健康人生，是目标！第13页，共35页。养生固本养生固本正气正气脏腑脏腑阴阳阴阳饮食饮食情志情志运动运动起居起居第14页，共35页。健康人生健康人生健康健康家庭家庭事业事业三平衡三平衡时间时间财富财富精神精神三富足三富足个人个人集体集体社会社会三和谐三和谐健康人生健康人生第15页，共35页。扶正气扶正

5、气平阴阳平阴阳调脏腑调脏腑三调养：中医分析人体、解决健康问题的方法三调养：中医分析人体、解决健康问题的方法第16页，共35页。四合理：中医认为生活习惯是健康的基础四合理：中医认为生活习惯是健康的基础结构合理结构合理定时适量定时适量温热适宜温热适宜运动运动饮食饮食科学睡眠科学睡眠劳逸结合劳逸结合生活规律生活规律起居起居平和心态平和心态良好情趣良好情趣远离陋习远离陋习情志情志积极运动积极运动因人而异因人而异持之以恒持之以恒第17页，共35页。“四合理四合理”你都做到了吗？你都做到了吗？“四合理四合理”你能坚持多久呢？你能坚持多久呢？如果不能，你还能做什么？如果不能，你还能做什么？第18页，共35页

6、。合理的合理的 生活方式生活方式现代人的养生方程式现代人的养生方程式 优质的优质的 健康产品健康产品第19页，共35页。无限极健康产品特点无限极健康产品特点50005000年的养生智慧现代科技年的养生智慧现代科技药食两用药食两用古方今用古方今用第20页，共35页。产产 品品 搭搭 配配健康理念健康理念（正气、阴阳、脏腑的调养）（正气、阴阳、脏腑的调养）产品性能产品性能体质表现体质表现第21页，共35页。核心产品核心产品增健口服液增健口服液基础组合一基础组合一增健灵芝皇增健灵芝皇 钙片钙片扶正气扶正气正气不足的表现：正气不足的表现：免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、

7、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易感冒或感染其他疾病、患病后容易感冒或感染其他疾病、患病后恢复期长、伤口愈合缓慢等等。恢复期长、伤口愈合缓慢等等。正气充盈基础组合二基础组合二增健时臻增健时臻 钙片钙片第22页，共35页。复合多糖的复合多糖的神奇的免疫调节剂神奇的免疫调节剂第23页，共35页。灵芝多糖+复方显著提升机体免疫力显著提升机体免疫力增强免疫系统的监视作用增强免疫系统的监视作用枸杞子、菟丝子枸杞子、菟丝子补益精血补益精血白术、茯苓白术、茯苓健脾渗湿健脾渗湿麦冬、黄精麦冬、黄精滋阴润肺滋阴润肺甘草甘草补中益气补中益气第24页，共35页。第25页，共35页。

8、阳虚的表现：阳虚的表现：面色苍白、手脚发凉、面色苍白、手脚发凉、疲倦乏力、腰膝酸软、疲倦乏力、腰膝酸软、夜尿频多等。夜尿频多等。阴虚的表现：阴虚的表现：五心烦热（手心、脚心、五心烦热（手心、脚心、胸口）、口干舌燥、失眠胸口）、口干舌燥、失眠多梦、盗汗、尿黄便干等。多梦、盗汗、尿黄便干等。阳虚组合阳虚组合阴虚组合阴虚组合基础组合男仕基础组合男仕基础组合女仕基础组合女仕第26页，共35页。第27页，共35页。第28页，共35页。-健脾养胃组合健脾养胃组合益气养阴组合益气养阴组合活血通脉组合活血通脉组合益气补血组合益气补血组合脾胃失调的表现：脾胃失调的表现：胃口差、胃痛腹胀、胃口差、胃痛腹胀、恶心反

9、胃、反酸、大恶心反胃、反酸、大便稀烂等。便稀烂等。气阴两虚的表现：气阴两虚的表现：疲倦乏力、心胸烦闷、疲倦乏力、心胸烦闷、汗多口渴、失眠多梦、汗多口渴、失眠多梦、注意力不集中等。注意力不集中等。血脉淤阻的表现：血脉淤阻的表现：头晕目眩、心胸闷痛、头晕目眩、心胸闷痛、面色淤黑、唇甲青紫、面色淤黑、唇甲青紫、舌质紫暗有淤斑、血舌质紫暗有淤斑、血压偏高、血脂异常等。压偏高、血脂异常等。气血两虚的表现：气血两虚的表现：头晕目眩、疲倦乏力、头晕目眩、疲倦乏力、面色苍白、皮肤干燥、面色苍白、皮肤干燥、失眠多梦等。失眠多梦等。基础组合常欣卫基础组合常欣卫基础组合维康素基础组合维康素基础组合海豹油基础组合海豹

10、油基础组合润红胭基础组合润红胭第29页，共35页。第30页，共35页。养阴生津组合养阴生津组合润肠通便组合润肠通便组合润肺利咽组合润肺利咽组合津液亏虚的表现：津液亏虚的表现：口渴多饮、多食易饥、口渴多饮、多食易饥、多尿、形体消瘦、皮肤多尿、形体消瘦、皮肤干燥瘙痒等。干燥瘙痒等。基础组合桑唐饮基础组合桑唐饮基础组合红果清露基础组合红果清露胃肠积热的表现：胃肠积热的表现：口臭牙痛、口腔溃疡、口口臭牙痛、口腔溃疡、口干舌燥、咽喉疼痛、大便干舌燥、咽喉疼痛、大便干结等。干结等。基础组合润和津露余基础组合润和津露余甘清润含片甘清润含片肺燥的表现：肺燥的表现：咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻咽干燥、干咳少痰、痰黄咽干燥、干咳少痰、痰黄粘稠等。粘稠等。第31页，共35页。山楂山楂金银花金银花蜂蜜蜂蜜清热降火润泽肠道补充维生素第32页，共35页。清热润肺清热润肺第33页，共35页。q 其其 他他 组组 合合儿童儿童 组合组合增建增建+儿童儿童+钙片钙片+源乐餐源乐餐第34页，共35页。做做 好好拥拥 抱抱第35页，共35页。