1、第二单元 做情绪情感的主人 单元测验一、请你选择(共20分) 单项选择(4小题,每小题2分,共8分。下列每小题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选项字母填入题后括号) 1中国诗词大会点燃了诸多诗词爱好者的热情。中国诗词中,有许多描述情绪的词句,其中“漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠”哀民生之多艰风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是【 】 A喜、怒、哀、惧 B喜、惧、哀、怒 C怒、惧、哀、喜 D惧、怒、哀、喜 2三国演义中的周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其气量狭小的缺点,巧设计谋,气得他断送了性命。儒林外史中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于金榜题名,却“喜极而疯”。这给我们的启
2、示是【 】 A情绪不稳定,也是不可调适的 B要学会调节和控制自己的情绪 C情绪是人们的一种外在的体验 D人的情绪丰富多样,无法控制 3生活中人们经常说到“爱孝敬”孝顺”等词语,这些词语共同反映的情感体验是【 】 A家庭亲情 B同学之情 C师生之情 D朋友之情 4生活中,我们都希望拥有美好的情感。下列关于美好情感的产生,认识正确的是【 】 A情由心生,可以控制 B人非草木,孰能无情 C负面情感,不可或缺 D走进自然,体味情感 多项选择(4小题,每小题3分,共12分。下列每小题的四个选项中,至少有两项是符合题意的,请将所选项字母填入题后括号。多选、错选均不得分。少选者:若有两个正确选项,只选一项者
3、得1.5分;若有三个正确选项,每选一项得1分;若有四个正确选项,选三项者得2分,选一、二项者均得1分) 5课堂研讨时,四位同学围绕情绪发表了各自的看法。你认为这些看法中正确的有【 】 A青春期情绪往往丰富而强烈,起伏不大而稳定 B合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境 C情绪是个人的情感,不必考虑周围人的感受 D激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂 6.一天深夜,刘某为发泄个人情绪,一怒之下,驾驶一辆摩托车,持砖头砸坏了停放在小区停车场33辆汽车的前挡风玻璃。随后,刘某被公安机关抓获。对此下列认识正确的有【 】 A消极情绪有不良影响,要通过各种途径发泄 B在愤怒情况下发泄情绪,可采取超
4、常规做法 C要明辨是非,考虑自己的行为所带来的后果 D合理发泄情绪,以免给他人和社会带来不良影响 7滂沱大雨中,一位父亲被淋得全身湿透,而伞却一直举在儿子头上。这一幕被网友捕捉到,传到社交网站后被疯传,让数百万人为之感动。对此下列理解正确的有【 】 A这是在作秀,为了提高网络关注率 B父爱深于母爱 C父爱无私深沉、无微不至、不求回报 D这是情感的表达,是传递美好的情感 8现实生活中,我们要积极培育爱国情感。下列想法或者做法符合这个要求的有【 】 A“我是中国人民的儿子,我深深地爱着我的祖国和人民。” B“洋装虽然穿在身,我心依然是中国心,我的祖先早已把我的一切烙上中国印。” C每当看到我国运动
5、员站在领奖台上,国旗升起、国歌奏响时,我都会热泪盈眶 D在升旗仪式上,有些同学很不严肃,在队伍里嬉笑打闹三、请你进行观察与思考(2小题,每小题10分,共20分)1早上,小丽同学背上刚买的新书包,蹦蹦跳跳去上学。到学校后,打开书包发现作业本忘在家里,赶忙给爸爸打电话,想请他送过来,可是爸爸手机关机了。她只能赶快补作业。交给老师时,老师批评她作业潦草,错误一犯再犯,叫她明天把家长叫来!下课后,同桌不小心把她的新书包碰掉地上,她指着同桌大叫:“给我捡起来!”同桌愣了半天:一向温文尔雅的小丽怎么变了? 结合上述材料,运用所学知识,思考下列问题: (1)从小丽的经历中你对情绪有哪些认识?(两个方面即可,
6、4分)(2)生活中,发泄情绪时要注意哪些问题?(两个方面即可,4分) (3)我们常用调节不良情绪的方法有哪些?(两个方面即可,2分) 2情境一:你一不小心从楼梯上摔下来,右脚肿得厉害,班主任及时把你送到了医院。 情境二:运动会上,你们班取得了总分第一名的好成绩。 情境三:国庆节期间,观看中央电视台江山多娇节目,欣赏祖国山河的壮美,感受祖国日新月异的变化。 情境四:你因为放学回家后只顾看电视,作业完成得不认真,第二天上学遭到了老师批评。 结合上述情境,运用所学知识,思考下列问题: (1)看到上述情境你分别有什么情感体验?请分析产生这种情感的原因。(8分) (2)生活中,你还有哪些类似的情感体验?
7、请举出具体事例加以说明。(两个方面即可,2分)四、请你参加活动与探索(2小题,每小题10分,共20分)1为了解青少年的心理健康和压力现状,国家统计局对某市十所中小学的300名青少年进行调查。数据显示,61%的学生认为自己控制能力一般,容易冲动发火;情绪不好时,25.6%的学生表现为委屈哭泣等行为,59.3%的学生呈现出不哭、不闹、不说话的乖模样,将不良情绪隐藏在心里。为了管理青春期的情绪,某班同学准备举行一次班会,请你参与进来,与他们一起完成下列问题:(1)请你为此次班会设计一个合适的主题。(2分)(2)材料中的数据体现了青春期的情绪具有哪些特点?(两个方面即可,4分)(3)学会正确管理情绪会
8、给我们带来哪些积极影响?(两个方面即可,4分) 2央视制作的系列微视频初心,截取习近平在梁家河、正定、宁德等地生活、工作时的片段,为我们讲述了党的总书记一路走来坚守不变的初心。习近平说,我既定的人生的事情,就是为老百姓多做一些事情,所以每有新的挑战、新的考验,“脑海里翻腾的都是陕北高原上耕牛的父老兄弟的信天游”。信天游的背后,是习近平心中挥散不去的人民情结,而从梁家河到中南海这一路的选择、坚守,标注的都是为民的底色,折射的都是共产党人以人民为中心的价值取向和不变初心。据悉,你所在的班级准备召开“不忘初心,砥砺前行”为主题的演讲比赛,请你积极参加并完成下列任务: (1)初心不改,在于情感!初心里
9、的点点滴滴饱含着习总书记的哪些伟大情感?(两个方面即可。2分)(2)当自己愤怒时,我们应该怎么办呢?(两个方面即可,4分)(3)为缓解他人的愤怒,请提出有效方法。(两个方面即可,4分)11 / 11参考答案一、1.A 2.B 3.A 4.B 5.BD 6.CD 7CD 8ABC(以下主观题评分说明:考生答案若与本参考答案不一致时,只要符合题意,言之有理,均可酌情给分。)二、人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。各种各样的情绪丰富了我们的生活。情绪影响着我们的观念和行动,可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事
10、件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。生活中,情绪需要调控,我们可以通过改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等方法合理地调节情绪,以更好地享受青春。三、1(1)人的情绪是复杂多样的;情绪因周围情况变化而变化:人的情绪是不断变化的;情绪有正面体验与负面体验。 (2)生活中发泄情绪时要考虑他人的感受;要考虑发泄情绪的后果;要在合适场所、以合理的方式发泄情绪;等等。 (3)提示:结合改变认知评价法、注意转移法、合理宣泄法、放松训练法等举例。 2(1)情境一:感激、感动。因为在伤痛时得到了老师的关爱。情境二:高兴、自豪。因为这是班级共同的荣誉,是大家共同努力的结果。情境三:骄
11、傲、热爱。因为祖国的繁荣昌盛是我们共同的心愿,是每一个中华儿女必须肩负的责任。情境四:羞愧、难过。因为缺乏自制力,没有完成好作业,没有做到对自己负责。 (2)给同学解答问题,感到很愉悦、自豪:看到社会上的弱势群体,感到很同情;听到不法分子的罪行,感到很气愤;听到英雄的故事,感到很敬仰。四、1(1)感受青春期情绪,享受美好青春;认识青春期情绪,走好青春每一步;等等。 (2)情绪反应强烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪的表现性等。 (3)青春期的情绪体现了青春的活力,正面的情绪感受让我们生活得更加绚烂多彩;青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧;等等。2(1)愤怒会影响身体健康、心理健康,给他人带来不愉快,影响人际关系和谐等。 (2)寻找愤怒的原因;学会换位思考,理解他人:采取合适方式调节情绪;学会管理自己的情绪;等等。 (3)为他人做一些体贴的事,做一个耐心的听众,设身处地理解他人,帮助其转移注意力等。
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