[信息技术2.0微能力]：小学五年级科学上（第四单元）我们的身体-中小学作业设计大赛获奖优秀作品[模板]-《义务教育科学课程标准（2022年版）》.docx

1、小学五年级科学上（第四单元）我们的身体义务教育科学课程标准（2022年版）微能力2.0认证-中小学作业设计大赛目 录作业设计方案撰写：TFCF优秀获奖作品3单元作业设计思路部分一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称科学五年级第一学期教科版健康生活单元组织方式团自然单元 重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1第四单元第一课我们的身体2第四单元第二课身体的运动3第四单元第三课心脏和血液4第四单元第四课身体的总指挥5第四单元第五课身体的联络员6第四单元第六课学会管理和控制自己7第四单元第七课制订健康生活计划二、单元分析(一) 课标要求学习内容5-6 年级学习目标人体是一个统一整体，身体

2、各部分 分工合作，共同维持生命活动。能运用适合的方式搜集自己的身体健康数 据，并运用分析、比较的方法，对自己的健 康状况做出客观、准确的评估。骨、关节、肌肉组成了人体的运动 系统，它们相互配合，共同完成身 体的各种运动。描述人体运动系统由骨、关节、肌肉组成， 这些部分各自有什么功能。心脏、血管、血液组成了人体的血 液循环系统，它们相互配合，共同 承担体内物质的运输。能借助模拟实验推测心脏“工作”的方式， 学会测量心跳和脉搏。脑、脊髓、神经组成了人体的神经 系统，它们相互配合，指挥人体对 环境刺激做出相应的反应。举例说出为保护脑的健康需要采取的主要 措施，了解神经系统的工作机制。我们的身体是一个

3、统一的整体，身 体的一个部分出现问题，会导致其 他部分甚至整个身体、心理出现问 题。列举睡眠、饮食、运动等影响健康的因素， 养成良好的生活习惯。2单元作业设计思路部分(二) 教材分析1.知识框架我们的身体身体的运动心脏和血液健康生活 身体的总指挥身体的联络员 学会管理和控制自己制定健康生活计划2. 内容内在逻辑分析本单元共 7 课，以身体健康为线索，始于对自己身体素质状况的检测与评估， 终于制定健康生活计划。中间 5 课，其中身体的运动一课侧重对人体运动系 统相关知识的学习，心脏和血液一课通过模拟实验，帮助学生了解血液循环 系统，身体的总指挥和身体的联络员两课引导学生认识神经系 统结构特点，学

4、会管理和控制自己一课在前面的学习基础上，让学生学会管 理自己、缓解压力、控制情绪，保持愉悦的情绪。综上所述，本单元重在帮助学 生进一步完善并建立“人体由多个系统组成，各系统分工配合，共同维持生命活 动”的科学认知；学习用系统和联系的方法认识事物；培养学生树立正确的健康 理念，提高健康意识，养成健康的生活习惯，保护身体器官、打造幸福生活。 (三) 学情分析基础知识：在四年级学习人体的呼吸与消化相关知识的基础上，进一步组织 了人体运动系统、血液循环系统、神经系统等相关知识的学习内容。能力水平：我们都想要一个健康的身体，但五年级学生对于正确的健康理念， 如何获得健康生活习惯还是不完善的。生活经验：学

5、生已经对常见的动植物的形态、结构和功能有了大致的了解， 处于青春期的他们正是身心发育的重要时期，他们已经开始关注自己的身心健3单元作业设计思路部分康。三、单元学习与作业目标1.正确评估及分析自己的健康状况。2.认识到骨、关节、肌肉协同工作完成身体的各项运动。3.了解到心脏、血管和血液形成了人体的血液循环系统。4.通过模拟实验让学生感悟到，利用模型研究事物内部无法直接观察到的 现象是科学研究中经常采用的方法。5.认识大脑不同组成的各个功能。6.理解人体是一个协调统一的整体。7.学会管理和控制自己的情绪，保持身心健康，提高自己的生活质量和学 习效率。四、单元作业设计思路1.研读课程标准，理清教学内

6、容，分析教学背景；2.制订单元学习目标和作业目标；3.作业设计基本流程： 明确作业目标、选取情景素材、设定问题任务、设 计评价标准和方式。4课时作业部分：第一课时我们的身体五、课时作业第一课时我们的身体作业设计本课时共三个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到一枚.完成两个挑战，可以得到三枚完成三个挑战，可以得到五枚挑战一1. 作业内容参照体质健康标准，看看你自己达到标准了吗？你可以结合自己的生活习惯，从睡眠时间、体育锻炼、饮食习惯等方面分析原因。性别：你每天的睡眠时间 (小学生每天睡眠时间应达到 10 小时) ： 你每周的锻炼时间：你喜欢吃油炸等高热量食物吗？你的数据优

7、秀/良好/及格的原因是什么？5课时作业部分：第一课时我们的身体2.时间要求：5 分钟3.多元评价单设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能准确填写自己五年 级的身体数据,并从 数据认识到判断出自己身体的水平能从引导问题上关注 到自己生活习惯的优点和缺点可以从不同方面正确分析自己的健康状况4.作业分析和设计意图(1) 通过填写自己的体质数据，增加学生的参与感，更能直观的了解自己 的健康状况。(2) 通过引导问题肯定自己优秀的生活习惯，同时也反思自己的不足。(3) 知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，并能 运用所学从这几个方面分析，反思自

8、己的不足。(4) 为培养学生树立正确的健康理念，提高健康意识，养成健康的生活习 惯，保护身体器官、打造幸福生活做铺垫。5.学生作业示例6课时作业部分：第一课时我们的身体7课时作业部分：第一课时我们的身体8课时作业部分：第一课时我们的身体91.作业内容挑战二不良的环境可能会对身体产生哪些危害？针对这些污染环境的行为，我们可 以做什么呢？例：现象：周围有很多人抽烟，我们会被动吸烟。危害：会对我们的肺部产生危害。我们可以：在电梯楼道等一些公共场合制作禁止吸烟的标识，提醒大家。2. 时间要求：3 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示： (1) 被动吸烟会对我们的肺部有

9、很大的危害，我们可以 在公共场合贴一些禁止吸烟的标识提醒大家。 (2) 乱扔垃圾造成的水污染会破 坏河流、湖泊的水体，滋生病菌，饮用污染的水和食用污水中的生物，能使人中 毒，甚至死亡，我们可以在旅游时要将自己的垃圾带走。 (3) 未经处理的烟尘 排放到大气中会引起大气污染，使人们中毒，引发呼吸道疾病，如果遇到未按规 定排放的地方，可以打电话向相关部门举报。 (4) 噪声污染会损伤我们的听力，破坏我们耳膜，诱发各种疾病。我们平时在夜晚 9 点以后要尽量减少制造噪音。课时作业部分：第一课时我们的身体言之有理答出一点即可。评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能从图片资料上获得 有用的提示，回答正

10、 确，逻辑清晰，语言准确对生活中的不良环境 可以创造性地提出有 自己独到见解的行动方案4. 作业分析与设计意图(1) 培养阅读材料获得信息的能力并和学生的生活实际相结合。引导学生 关注空气污染、水体污染、土壤污染、噪声污染等不良的生活环境也是影响身体 健康的重要因素。(2) 能关注到周围污染的情况，认识到人类活动给环境带来的污染，能说 出行之有效的方法，避免不良的环境对身体带来的危害。(3) 通过联系生活实际，留意周围生活，激发学生改善环境的意识。10挑战三1. 作业内容近年来空气污染的问题越来越受关注，空气净化器可以帮助我们净化空气，一起来动手做一个简易的空气净化器吧。材料准备：小风扇、小电

11、机、电池盒、硬纸盒、 口罩、3M 胶 第一步：将材料包中的纸板拼装成长方体。第二步：在方形的过滤口贴上口罩内芯作为过滤网。第三步：将电风扇、小电机与电池盒连接，装上电池。第四步：将小风扇固定在风扇口，小风扇装时一定要注意方向，吹气的一面 向内安装，电池盒用3M 胶固定在纸壳的完整面上。第五步：将空气净化器放在窗户旁，三四个小时后观察口罩滤网的变化。2. 时间要求：8 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能认识到空气净化器 的 对 空 气 的 过 滤 作 用，简单了解净化原理能制作出简易空气净化器净化器能正常工作，11并且可以在过滤网上

12、 观察到过滤效果，意 识到保护环境的重要性4.作业分析和设计意图(1) 将 STEM 课程融入到日常教学中，从简单的小制作开始，培养学生动手 的能力，培养运用科学知识解决问题的意识。(2) 通过观察净化器的使用效果，直观的观察到到人类活动对大气产生的 污染，意识到保护环境的重要性。恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-12课时作业部分：第二课时身体的运动第二课时身体的运动作业设计本课时共三个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到一枚.完成两个挑战，可以得到三枚完成三个挑战，可以得到五枚挑战一1. 作业内容(1) 标出

13、手臂内部的器官名称，并和他的作用连线。13( )( )( )支撑我们的身体为人体运动提供动力使运动更加灵活(2) 如果让你设计制作上臂运动模型，你会怎么做？画出你的设计图，将 你的想法展示出来，可以附上简单的说明。2. 时间要求：6 分钟 3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ ) 参考答案或提示：(1) 肌肉-为人体运动提供动力；骨骼-支撑我们的身体；关节-是运 动更加灵活。(2)评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价填写正确，连线正确模型由骨、关节、肌 肉三个部分组成设计图有简单说明， 连接准确，模型可以 屈臂、伸臂4.作业分析和设计意图(1) 认识到骨、关节、肌肉协同工作完成身

14、体的各项运动。(2) 培养学生的建模意识和能力，通过模型进一步理解肢体完成运动的过程。课时作业部分：第二课时身体的运动(3) 通过自己设计建模、探索，表达自己的思考。5. 学生作业示例14课时作业部分：第二课时身体的运动挑战二1. 作业内容生活中不仅有很多与我们身体运动结构相似的物体，还有很多与动物身体结 构相似的物体。人们研究生物体的结构与功能工作的原理，并根据这些原理发明 出新的设备、工具和科技，创造出适用于生产，学习和生活的先进技术。这就是 简单的仿生学。请你写出你在生活中发现的仿生学。范例：合页与人体关节2. 时间要求：3 分钟 3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答

15、案或提示：合页与人体关节；大吊车与人体上臂；蝙蝠与雷达；青蛙与电子蛙眼等。评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能联想到生活中与人 体、动物体类似的结 构领会仿生学给人类生 活带来的先进技术4.作业分析和设计意图(1) 让学生意识到科学与生活的紧密联系，科技可以改变生活(2) 让学生真正去观察生活，能够自主地发现其中的奥秘。(3) 意识到有很多发明创造的灵感都来自于生物，激发学生对内部结构的 思考和探索。15挑战三1. 作业内容医学中有一门学科是解剖学，他能绘出人体的骨骼、关节和肌肉，从这些医 学笔记里我们可以发现人体的肌肉的画法并不是无规律的，一起仔细观察，尝试 用科学的眼光画画人体的肌肉

16、吧。2. 时间要求：10 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价科学地画出骨骼、关 节、肌肉的走向具有一定的美观性、 故事性4. 作业分析和设计意图(1) 将简单的解剖学融入到漫画的绘画中，一方面让学生简单了解医学， 另一方面用绘画的形式增加同学们的兴趣和审美。(2) 将 STEAM 融入到日常教学中，相辅相成。通过绘画练习再次熟悉人体 运动系统，感受人体构造的神奇，科学知识给艺术带来不一样的体验。16课时作业部分：第二课时身体的运动5.学生作业示例恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优，

17、个优-17课时作业部分：第三课时心脏和血液第三课时心脏和血液作业设计本课时共三个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到一枚.完成两个挑战，可以得到三枚完成三个挑战，可以得到五枚挑战一1. 作业内容在血液循环模拟活动中，吸耳球相当于 ，手的力量相当于心脏 的力量，软管相当于 ，水相当于 。这个实验中，我们发现心脏 ，推动血液由 进入 流到全身各处；心脏 ，血液由 流回 。心 脏不停地跳动，血液不间断 。2. 时间要求：3 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示：心脏 血管 血液 收缩 心脏 血管 舒张 血管 心脏 流动评价指标学生自评学生互评

18、家长评价教师评价能正确的完成填空能理解血液循环系统4.作业分析与设计意图(1) 让学生了解到心脏、血管和血液形成了人体的血液循环系统。通过对18血液循环系统的模拟，加深对血液循环和心脏功能的理解。(2) 通过模拟实验让学生感悟到，利用模型研究事物内部无法直接观察到 的现象是科学研究中经常采用的方法。挑战二1. 作业内容科科是个爱运动的孩子，天天坚持体育锻炼。美美不爱运动，体质较差。在 持续下蹲运动一分钟后，他们测了心跳及恢复正常心跳时所用的时间，记录如下：组别持续下蹲一分钟 后心跳次数恢复正常心跳所 需要的时间第一组893 分钟第二组1108 分钟五年级的你(1) 我认为第 组的数据是科科的，

19、因为 。(2) 可以增强心脏的力量，有利于身体健康。A.锻炼身体 B.合理休息和良好的睡眠 C.前两个方面都是 (3) 请五年级的你测一测持续下蹲一分钟后你的心跳次数以及恢复正常心跳所 需要的时间，并填写在表格中。结合你自己的数据谈谈你认为生活当中我们该如 何保护心脏呢？把你知道的方法写在下面的框中。2.时间要求：5 分钟3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示： (1) 一 天天坚持体育锻炼的人，运动后恢复正常心跳所 需时间短； (2) C (3) 经常进行体育锻炼、合理的睡眠和休息、健康的膳食搭配、乐观积极的心态等言之有理即可。评价指标学生自评学生互评家长评价教师评

20、价能正确的完成填空可以将自己的数据与 案例中同学做对比，19正确评估自己心脏状 况能依据数据分析自己 的生活习惯，并能写 出保护心脏的方法4.作业分析与设计意图(1) 继续为学生构建“人体由多个系统组成，各系统分工配合，共同维持 生命活动”的认识提供支持。继续培养学生从系统、联系的角度认识事物的方法。(2) 知道体育锻炼可以强壮心脏，并能够用所学的知识指导自己的行为。(3) 让学生自己去测自己的心跳次数，增加学生的参与感。 5.学生作业示例20211. 作业内容挑战三心脏搭桥手术是治疗冠心病、心脏血管 堵塞的最后方法，需要从身体的其它部位移 植血管到心脏。被移植的血管一端连接主动 脉，另一端绕

21、过被阻塞的血管直接给心肌供 血，将富含氧气的血液供给心肌。请你当一 当水果医生，给萝 卜心脏做一个心脏搭桥手术吧！第一步：用胡萝 卜做出心脏的模型，用一个大点的胡萝 卜做主动脉并标记好 阻塞血管的位置。第二步：剪一根塑料绳代替被移植的血管。第三步：将小塑料绳一端与主动脉连接，另一端连接在被阻塞的血管附近， 为缺血的心肌供血。拍出你的作业，比一比谁的手术最成功。2. 时间要求：8 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价可以理解心脏塔桥手术 的基本原理，意识到科 技可以给人类生活造福可以标记处主动脉，被 阻塞的血管位置能连接主动脉和绕过被

22、堵塞的血管课时作业部分：第三课时心脏和血液4. 作业分析与设计意图(1) 让学生意识到科学知识可以改善生活，在生活各个方面都可以运用科 学知识。(2) 医学并不是高深莫测的东西，学好科学知识可以造福人类，为多姿多 彩的生活锦上添花。(3) 将 STEAM 融入到日常教学中，在体会到动手的乐趣的同时，加深对血 液循环系统的理解。(4) 用简单的蔬菜模拟心脏手术，认识到保护心脏的重要性和学好科学知 识能造福于人类。5.学生作业示例恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-22课时作业部分：第四课时身体的“总指挥”第四课时身体的“总指挥”作业设计本

23、课时共三个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到一枚.完成两个挑战，可以得到三枚完成三个挑战，可以得到五枚挑战一1.作业内容请在图上标出大脑、小脑、脑干，再分别将他们的作用连起来。( ) 负责人体许多生命活动， 如呼吸、心跳等23( )控制着人体的大部分生命 活动现象，如运动、语言等具有协调运动和维持( ) 身体平衡的作用2.时间要求：3 分钟3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示：大脑-控制着人体的大部分生命活动现象，如运动、语言 等；小脑-具有协调运动和维持身体平衡的作用；脑干-负责人体很多生命活动，如呼吸、心跳等。评价指标学生自评学生互评家

24、长评价教师评价可以正确标出大 脑的各个部分知道大脑各个部 分的功能不同4.作业分析与设计意图(1) 通过对脑的功能、结构特点的学习，意识到脑对我们日常生活的重要 性。(2) 通过对直观形象标本、模型、图片等观察“探索” ，感受人体构造的神奇。课时作业部分：第四课时身体的“总指挥”挑战二1. 作业内容我们的大脑可真神奇！我们一起动手做一个大脑吧！先认识一下我们的大脑的分区，深黄色的部分叫额叶，绿色部分是运动皮质， 蓝色部分是感觉皮质，浅黄色的部分叫顶叶，紫色的是枕叶，灰色的部分是脑干。(1) 按轮廓剪下左半脑的模型和右半脑的模型，剪开侧面实线部分；(2) 用固体胶粘住虚线的部分，得到左右半脑的模

25、型；(3) 将左右半脑用纸条和固体胶连接起来；(4) 把它戴在头上，看看不同的分区分别在自己大脑的什么位置。24课时作业部分：第四课时身体的“总指挥”25课时作业部分：第四课时身体的“总指挥”26课时作业部分：第四课时身体的“总指挥”2. 时间要求：10 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价知 道 大 脑 有 分区，每个区有不同的 功能能按照图示步骤 做出大脑模型根据模型，感知 大脑的分区，发现每 个的大致功能体会人体构造的 神奇，意识到保护大 脑的重要性4.作业分析和设计意图(1) 通过活动了解更多有关大脑的知识，感受人体构造的神奇

26、。(2) 通过建模，强化学生关于大脑的认知，培养学生建模的意识和能力。 (3) 培养学生动手能力以及和他人分享交流的能力5.学生作业示例27挑战三1. 作业内容阅读资料，根据科学用脑的有关知识，对你们班级的课表进行评价并提出改 进建议。资料：一天之计在于晨，清晨是一个人一天之中记忆最佳、最清醒的时间段， 无论认字还是记忆，印象都会很清晰。上午的 9、10 点钟，人的精力充沛，大脑 最兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力是攻克难题的大好时机，在经过高强 度的大脑运转后，美术、音乐这些欣赏类的科目能让大脑很好的劳逸结合。学习 讲究动静结合，一节课结束之后换一种课程，这种新鲜感和刺激感可以有效的提

27、高学习效率。2. 时间要求：5 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能发现班级课表 设置的科学性认识到课程多样 性对大脑的开发和提 升能根据资料对本 班课表提出科学的改 进建议4. 作业分析和设计意图(1) 通过对科学用脑的理解与实际生活相连接，运用所学知识敢于对自己 周围的事物提出自己的看法。(2) 能够应用脑的科学知识指导自己的学习和生活，体会科学知识与生活 的联系.恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-28课时作业部分：第五课时身体的“联络员”第五课时身体的“联络员”作业设

28、计本课时共三个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到一枚.完成两个挑战，可以得到三枚完成三个挑战，可以得到五枚挑战一1. 作业内容上学途中，美美同学在准备过马路时，看到红灯亮起，便止步等待。在这个 过程中，信号是如何在身体中传递的，请填写正确的传递顺序。美美停下脚步。传入神经将视觉信号传递给大脑。传出神经将停止信号从脊髓传递给腿脚。大脑发出“停止”的指令并传递给脊髓。眼睛看到红灯亮起。 ( ) ( ) ( ) ( ) ( )2. 时间要求：5 分钟3. 多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ ) 参考答案或提示：评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能理解神经系统信

29、号 是如何传递的能正确排序意识到人体是一个协 调统一的整体4.作业分析与设计意图(1) 通过自己的理解和感知完成神经信号的传递路线，进一步了解神经系统的工作。(2) 感受神经中枢的工作流程，进一步理解人体是一个协调统一的整体。挑战二1. 作业内容和你的小伙伴一起做一个游戏吧!29课时作业部分：第五课时身体的“联络员”(1) 让你的小伙伴事先在书包中放入一个物体，先戴着手套摸物体看是否 能猜出来。再用手摸摸看是否能猜出来。你发现了什么？(2) 和你小伙伴一起讨论讨论，我们身体的感受器与哪些？ 当感受器遇到 阻隔时，我们的判断往往不准确，那么该如何保护我们的神经系统呢？2.时间要求：6 分钟3.多

30、元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示： (1) 戴着手套不容易猜的出来，直接用手摸很容易猜出 来(2) 眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手上的皮肤这些都是我们的感受器，当感 受器遇到阻隔时，我们往往不能准确的判断，所以我们不仅仅要保护我们的大脑， 还要保护我们的感受器不受到伤害。4.作业分析和设计意图(1) 设置情境，让同学们切身感受到感受器受阻隔时的感受。(2) 通过活动感受各个部位可以接收信息传递给脑和脊髓，但一旦感受器 受到阻隔，传递的信息就有可能不太准确。(3) 意识到保护感觉器官就是保护神经，结合自己的生活实际构建保护神 经系统的认知。(4) 引导学生树立健康的意识，养

31、成良好的习惯，同时也让学生可以关爱感受器有缺陷的人。挑战三1. 作业内容投壶是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏，起源于战国。而在今天，投壶 比赛也进入了校园，不仅可以锻炼我们身体的协调性，也可以让我们体验中国传 统的体育游戏，增强对传统文化的认同感。而通常，孩子们第三轮的成绩一般会 优于第一轮。你可以利用我们本节所学的知识，解释一下是为什么吗？你还能列 举出生活中或者学习中的一个类似的例子吗？30课时作业部分：第五课时身体的“联络员”2.时间要求：3 分钟3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示：有效的学习和训练能够改变神经系统的功能。背单词的时候，练的越多越熟悉；抓尺

32、子游戏时，经过一段时间的训练成绩会优于第一次；做操、打球等体育运动也是熟能生巧。评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价知道有效的训练与熟 练程度之间的关系能举出生活中或学习 中的例子4.作业分析和设计意图(1) 引导学生结合生活实际，运用科学知识，解释生活中、学习中遇到的 问题。(2) 认识到有效的学习和训练会使我们的技能越来越熟练，种下努力勤奋 的种子。恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-31课时作业部分：第六课时学会管理和控制自己第六课时学会管理和控制自己作业设计本课时共两个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以

33、得到三枚完成两个挑战，可以得到五枚挑战一1. 作业内容在生活中或学习中我们总会遇到一些不如意的事情，不妨分享一件让你感觉 不快乐的事。你当时是什么心情，你又是如何处理这件事情的呢？现在再想一想， 有没有更好的处理方法呢？2.时间要求：5 分钟3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )参考答案或提示：学生分享出曾经让自己害怕难过的事情，回想自己当时是怎么面对的，反思自己是否处理得当，寻找更好的解决方法。评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能敞开心扉与大家分 享自己不快乐的事情能反思自己当时处理 问题的不足之处认识到控制情绪的重 要性4.作业分析和设计意图(1) 能通过与他人交流与分享

34、，获得面对压力、冲突等情况时，合理控制、 管理自我的方法。(2) 能基于自己的切身体会以及对周围人和事的观察，能认识到情绪对自 身的影响，以及控制情绪的重要性(3) 学会管理和控制自己的情绪，保持身心健康，提高自己的生活质量和 学习效率，勇于面对自己日常生活中不良的情绪表现，并愿意管理和控制好自己 的情绪。挑战二1. 作业内容做一个情绪罐子吧！材料准备：准备两个大小相同的罐子，以及蓝色、绿色、黄色、红色四种颜色不同的积木第一步：给罐子标上 A、B，并在罐子32课时作业部分：第六课时学会管理和控制自己上分成四等分，标上 1、2、3、4第二步：用蓝色代表悲伤、用绿色代表愤怒，用黄色代表平静，用红色

35、代表 快乐。A 罐子装消极的情绪 (蓝色/绿色) ，B 罐子装积极的情绪 (红色/黄色) 第三步: 你可以在每天早上上学前、中午放学后、下午放学后、晚上临睡前把代表你情绪的颜色投入到对应的罐子中。一个星期后，将你的两个罐子和大家一起分享，看看你的罐子是 A 罐子积木 多一点还是 B 罐子积木多一点。和同学们分享一下你感到快乐的时候是什么事 情，你感觉生气的时候是什么事情。现在事情已经过去了，你还为这件事开心或 难过吗？你愿不愿意拿出一些让你感觉消极的积木。2.时间要求：一周 (持续性实践作业)3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能坚持完成情

36、绪罐子意识到自己在生活中 的情绪状态认识到控制情绪的重 要性4.作业分析和设计意图(1) 从色彩心理学出发可以帮助学生提升自我调节、社会能力。(2) 直观的让学生感受到自己消极情绪和积极情绪的水平。(3) 愿意与同伴分享、交流，化解自己消极的情绪，通过情绪罐子引发学 生反思交流，从而引导学生更好的控制自己的情绪恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-33寒假生活计划课时作业部分：第七课时制定健康生活计划第七课时制定健康生活计划作业设计本课时共两个挑战，学生可以自行选择自己喜欢的题目。完成一个挑战，可以得到三枚完成两个挑战，可以得到五枚挑战一

37、1. 作业内容完成健康小调查，生活中不良的习惯你有吗？结合你的体质表数据，制定一份寒假生活计划。和你的小伙伴相互交换自己的寒假计划，并评价彼此的计划。34课时作业部分：第七课时制定健康生活计划健康行为计划健康目标对健康的影响我的计划小伙伴评价:打卡计划计划执行的效果10 天：20 天：30 天：2.时间要求：指定计划 10 分钟，完成计划寒假 30 天3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价能认真完成问卷调查能列出对自己行为习惯 行之有效的健康计划能认真按照计划打卡4.作业分析和设计意图(1) 良好的生活习惯有益于身心健康,而科学合理的计划有助

38、于形成健康生 活的习惯，与第一节整体认知相呼应。(2) 学生之间相互交换计划评价， 目的是取人之长，补己之短，进一步完 善自己的计划。(3) 计划只有变成行动才能产生效果，分天数检测效果更容易坚持挑战二1. 作业内容综合本单元所学，制作一份“健康生活宣传海报”，和你的小伙伴分享展示 并参加班级评比，做一个“健康小卫士”！优秀作品可在班级里展出。2.时间要求：15 分钟3.多元评价设计 (评价等级为优- ，优，优+ )评价指标学生自评学生互评家长评价教师评价海报宣传的内容具有一 定的科学性、严谨性对于健康生活可以提出 自己独到的见解具有一定的创新性、美35课时作业部分：第七课时制定健康生活计划观

39、性、艺术性4.作业分析和设计意图(1) 在制作过程中能树立健康意识、养成健康生活习惯、保护身体健康(2) 在制作的过程中引导学生查询更多的资料(3) 综合利用本单元知识，更深刻的认识到人体是由多个系统协同工作的 整体，从而意识到保持健康的重要性。5.学生作业示例36课时作业部分：第七课时制定健康生活计划恭喜你闯关成功！在本节闯关中，你总共获得了几颗小星星？ 你共获得了 个优+ ， 个优， 个优-37课时作业部分：单元质量检测作业六、单元质量检测作业(一) 单元质量检测作业内容 1.人体健康是( )A.身体健康和心理健康 B.身体健康和道德健康C.身体健康、心理健康、社会适应性良好、道德健康2.如图所示是门上的合页，它类似我们身体上的( )A.肌肉 B.骨骼 C.关节3.使血液在全身循环流动的力量来自于( )呼吸 B.心跳 C.消化4.小红测得自己心跳每分钟 100 次，不可能是( )生病了 B.刚运动过 C.正常状态5.下列属于科学用脑的是( ) 动静结合 课程交替 反复强化 多睡觉 A. B. C.6.科科和美美利用“反应速度尺”进行了“抓尺子”游戏，记录如下 。第 1 次第 2 次第 3 次第 4 次第 5 次小红02446小丽23