有效目标引领助我茁壮成长 ppt课件 2022-2023学年高二主题班会 .pptx

1、有效目标引领 助我茁壮成长高二年级主题班会 安身之所同学聚会舌尖上的差距衣着品味所处环境生活习惯你的工作回家的路你的孩子鸡蛋？凤凰？游戏活动一1、所有成员扮演鸡蛋，蹲下；2、成员一对一找伴，采用猜拳的方式进行PK，决出胜负。胜者晋升一级，成为小鸡，做半蹲状；输者仍为鸡蛋，继续蹲下；3、鸡蛋寻找另外的鸡蛋进行猜拳，争取晋升机会；小鸡寻找另外的小鸡进行猜拳，胜者晋升为母鸡，可以坐下；4、母鸡与母鸡猜拳，胜者晋升为凤凰，可以站立。5、注意事项：所有成员都要牢记蜕变的顺序及相应的姿势，按照规则猜拳，不能颠倒顺序，更不能越级晋升。在游戏中你的感受是什么？鸡蛋蹲着小鸡半蹲母鸡坐着凤凰站立为什么有的只是鸡蛋

2、？怎么可以成为凤凰？努力的最大好处，就在于你可以选择努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。你想要的生活，而不是被迫随遇而安。有梦想、有追求、坚持不懈！有梦想、有追求、坚持不懈！我生来就是高山而非溪流，我欲于雄峰之巅俯视平庸的沟壑；我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之巅藐视卑微的懦夫。学习是校园生活的主旋律，每个人都期待学业成功。有的同学可能会说“我脑子笨，所以别人能学会的我都不我脑子笨，所以别人能学会的我都不会会”，“我的基础不好，所以我成绩不好我的基础不好，所以我成绩不好”，然而，这些只是理由和借口罢了，你确定目标了吗？你确定目标了吗？你下定决心成功了吗？很多事情

3、看起来很难，可是当你确定目标、下定决心以后，它们就会变得非常简单。学习的成功与否，往往学习的成功与否，往往从从“目标和决心目标和决心”开始。开始。活动二 小组讨论 有你吗？美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查数据显示：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标，并能把目标写下来，经常对照检查。25年的跟踪研究结果发现，他们的生活状况十分不同。一、目标的威力 那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成

4、了社会各界顶尖成功人士，其中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。那60%的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地工作与生活，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，生活过得很不如意，常常失业，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。结论 不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，没有动力的人不会轻松！目标对人生有巨大的导向作用，成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么样的目标，就会

5、有什么样的成就，最后就会有什么样的人生。自我反思 你是这调查结果中的百分之几的人呢？你是否拥有明确的短期目标和长期目标呢？活动三活动三 回顾梳理找发现请同学们回顾自己高一年级所定目标的实践情况，思考两个问题：1.我的目标实现了吗？完成到什么程度了？2.如果没有完成，是哪些因素导致的？为什么目标没有完成？1、目标空洞、笼统；2、设置多个目标，但没有给目标做优先级的规划，分不清轻重缓急，眉毛胡子一把抓；3、目标没有可操作性；4、落实目标的计划步骤不清晰；5、不够自律，总想着玩，心思不在学习上；6、自制力不强，经不住游戏和朋友的诱惑，三心二意；5、意志不坚定，遇到挫折就轻易放弃。探讨：制定有效目标活

6、动：画企鹅要求一：在纸上画一个动物。要求二：在纸上画一只企鹅。要求三：在纸上画一只红嘴巴、红脚掌、黑身子、白肚皮的小企鹅。三个要求，哪一个更好完成？有效目标要求一：目标要明确且具体非洲豹与羚羊在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。有效目标要求二：目标要专一目标专一是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好，便去追赶这只，看到那只好，又

7、去追赶那只，被追赶的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，羚羊就会把目标不专一的豹子甩到身后，最后豹子哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。山本田一1984年，日本选手山本田一在东京国际马拉松邀请赛中夺得了世界冠军。他在介绍成功经验时说道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路沿途比较醒目的标志画下来分解成一个个小目标。比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，又以同样的速度向第二个目标冲去。40多千米的赛程，就被他分解成这么几个小目标轻松地跑完了。有效目标要求三：目标要可分解，具有操作性 有效目标要求四：目标不是写在纸上，要去做 四、确立目标并执行写下自己的学习目标，包括本周的目标、月考的目标、期中考试的目标和期末考试的目标。写下目标之后，制定详细的学习计划，每天严格按照计划实施，将目标落实到行动！从“入室即静，入室即学”开始，用行动证明自己！